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Personal Trainer(健身教練)

更新於: 2022-08-01 303 刊登者: gary2368
詳情內容

Alan🇭🇰
持牌AASFP高級健身證書健身教練
5年港隊舉重健力及拳擊參賽經驗🏋🏽‍♂️🥊
曾為大型連鎖及小型健身室註場健身及拳擊教練
4年以上1對1私人教練經驗,成功個案眾多,曾協助多名男、女,不同年齡層客人達到健身目標。

主力專業教授健身新手:了解毫無健身經驗初哥困難及常見誤區,協助建立正確姿勢,幫助掌握健身動作正確發力點,事半功倍

速效增肌減脂計劃:學生減肥,婚前修身,產後修身,了解身形目標並跟據個人需要訂立個人化計劃,配合飲食建議及課後跟進,助你達成短期內達成明顯身形改善。

改善痛症:已考獲運動按摩手法證書,透過複合式動作鍛練肌耐力,配合肌力訓練及拉筋練習,幫助紓緩背痛,腰痛等痛症

教學地點:觀塘(B出口步行約5分鐘)

疫情優惠價:
試堂200$ 
3800/10堂  (原價5500)
7200/20堂 (原價10450)
10200/30堂 (原價14850)
(連場地)

#另可選擇閣下會所或者247 Fitness
(視乎地區附加合理交通費)

#無會藉費 #無任何推銷
聯絡方法:Ig Dm或WhatsApp 56116377

Ig: 821.holunfan 
#分享日常訓練和心得


*如想本人提供更多客人效果照片歡迎聯繫
*基於保持教學質素,只進行面對面教授

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