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修身消脂

修身消脂HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)

瘦身，消脂，減肥，健康，控制體重，帶氧運動，高強度間歇訓練

HIIT‧消脂增肌‧瘦身‧纖體‧減肥

運動及健身 > 帶氧運動 5 19-09-17

体用雙修

体用雙修体用雙修靜坐法

内外雙練,動靜合一. 混元太和,

氣功八段錦健康

運動及健身 > 帶氧運動 22 20-06-17

理想教學

理想教學MonsterTriathlon 怪獸運動私人教練現正招生游泳、跑步、單車及體適能

MonsterTriathlon一直致力推廣運動，使學員能理解正確姿勢、運動傷患及身體協調之重要性。與此同時，推崇愉快學習，讓大家能在“學與玩”過程中掌握技能，從而獲得滿足感及平衡身心需求。

運動及健身 > 帶氧運動 131 30-05-17

新凈

新凈Cross trainer

Kettler Cross trainer, 2012年2月購入, 有單據及安裝說明書, 沙田區自取, 售價HK$5,000

運動及健身 > 帶氧運動 46 19-10-16

健康成長

健康成長MonsterSports 怪獸運動四季招生 (跑步、游泳、體能、行山及單車) (學、操、姿勢改良)

年齡: 4歲或以上抱積極學習心態 1 對 1 至 3人(學) 1對8人或以上 (操)

游泳跑步體能教練‧運動‧健康生活

運動及健身 > 帶氧運動 219 19-10-16

行氣導引術課程

行氣導引術在一些考古資料已有二千二百年至二千五百年之久. 如戰國出土[行氣玉佩銘]漢朝馬王堆帛書中[導引圖]等.

氣功‧養生‧健康‧改善身體‧美容

運動及健身 > 帶氧運動 130 17-07-16

中小學田徑班、學前體適能班全年招生，最新一期已開班，歡迎試堂和插班。

唔想囝囝囡囡平日放假悶係屋企，或者對住電腦？不如黎參加戶外體適能活動啦，導師為資深運動教練，在學時期已經服務本地多個體育總會，修讀體育專業，並會教授多種唔同運動，囝囝囡囡從此愛上做運動，健康體魄從小建立。

田徑‧體適能‧學前班‧中小學‧游泳

運動及健身 > 帶氧運動 279 22-06-16

(只限女性)泰拳Body Reshape 綜合修身課程

全女班泰拳修身運動教室,絕無男仕在場,環境清潔舒適,尤為適合女生相約一同減肥keepfit

瘦身‧減肥‧女性‧泰拳‧瑜珈

運動及健身 > 帶氧運動 1412 16-06-16

HKSCSA - 技擊防身自衛術訓練課程

女子防身術, 女子自衛術, 女子技擊術

女子防身術‧女子自衛術‧女子技擊術‧武術‧運動

運動及健身 > 帶氧運動 356 01-05-16

華山氣功學會

華山氣功招式簡單易學易記, 每一式練習只需約一分鍾時間. 勤練三個月可通經脈, 強體魄, 保元氣, 排除身體毒素, 廋身減肥. 最適合尋求健康生活及在壓力下的都市人.

氣功課程‧帶氧運動‧華山氣功‧養生班‧健康

運動及健身 > 帶氧運動 433 12-04-16

[全年招生!!!!] 私人游泳女教練

10年游泳比賽經驗 | 專業比賽執式｜教授初學正確自由式、蛙式、背泳或蝶式泳姿

女教練‧游泳‧執式‧專業女教練‧專業

運動及健身 > 帶氧運動 759 08-07-15

Zumba Fitness, Funky Dance,kickboxin 跳舞有氧拳擊,減肥瘦身,好玩有效,試堂$50起,報名$70起

Zumba Fitness舞蹈可於1小時課堂內消耗高達600卡路里, 絕對係減肥首選 Dance On Stage場地1000尺,小班教學,每班最多12人,導師能照顧每位同學需要試堂優惠$70,二人同行每位$50,請即打比我地查詢預約啦即刻報名成為會員，低至$70一堂咋請登入Facebook查閱最新優惠及最新課程時間表 http://www.danceonstagehk.com

減肥‧跳舞‧funky‧zumba‧包班

運動及健身 > 帶氧運動 1688 17-07-15

私人游泳教練

私人游泳班自幼學習游泳，擁有香港游泳教練證書多年教授及比賽經驗讓你輕鬆學習『自由式、蛙式、背泳、蝶式泳姿』教學時間及收費：私人教學：堂數人數時間價錢 8 1 每堂一小時 ( 1 Hour ) ＄2800

私人游泳教練‧私人‧游泳‧教練‧自由式

運動及健身 > 帶氧運動 747 01-09-15

全女班泰拳Body Reshape 修身班

以泰拳基本肢體動作令肌肉結實。減去多餘脂肪，塑造線條及心肺功能。由於泰拳需要全身的動作配合，透過扭動身體及出拳以針對手臂、腰及臀部等所消耗的卡路里特多。更有修緊及美化身體線條之效。

泰拳‧Body Reshape‧修身‧修身課程‧塑造線條

運動及健身 > 帶氧運動 1288 09-07-15

印度舞健體班 (茘枝角區)

印度舞, 帶氧運動 , 修身, 減肥 , 不需記舞步 , 茘枝角區

印度舞健體班‧修身減肥‧茘枝角‧消脂‧跳舞堂

運動及健身 > 帶氧運動 394 08-07-15

跑步手環

計步、計卡路里消耗、計算你睡眠質素, 與手機同步, 也有時間顥示

智能運動手環

運動及健身 > 帶氧運動 92 08-07-15

華山氣功學會 e-mail address : [email protected] http://www.wahshan.com

一般氣功須要經過長時間練習, 才會有氣感及改善體魄. 而華山氣功(動功)練功者在短時間內已經有氣感及身體上改善,因可以針對五臟六腑做運動, 而達致強身健體. 華山氣功招式簡單易學易記, 每一式練習只需約一分鍾時間. 勤練三個月可通經脈, 強體魄, 保元氣, 排除身體毒素, 廋身減肥. 最適合尋求健康生活及在壓力下的都市人.

華山‧氣功‧養生‧健康

運動及健身 > 帶氧運動 1063 08-07-15

專業長跑教練，教你中/長距離，馬拉松等訓練，以及兒童田徑!

“新增優惠月費課程"，運用科學化訓練方式，教授中/長距離跑步方法，優質的培訓技巧，強化技術基礎，多元化有效練習，平衡提升身體各方能力，使更容易特顯出訓練的成效!

長跑，田徑，教練，長跑訓練班‧中距離，長距離，馬拉松‧月費

運動及健身 > 帶氧運動 737 08-07-15

纖體健康舞課程

【健康舞】並不是一種舞蹈，練習舞蹈的目的是表演及娛樂；【Aerobic】的意義是「帶氧運動」或譯作「健康舞」「纖體健康舞課程」是練習「帶氧運動」而不是舞蹈課程健康舞即「帶氧運動」主要是增強心肺功能，參加「健康舞即帶氧運動」作用是增強心肺功能及體能，對減肥、纖體、Keep Fit 幫助不大，

減肥‧健康舞‧aerobic‧纖體‧fitness

運動及健身 > 帶氧運動 161 08-07-15

Cardio Kick Boxing 暑期瘦身女子帶氧拳擊

Space Fitness Studio 暑期瘦身優惠

元朗‧暑期瘦身班‧Kickboxing‧Space Fitness Studio

運動及健身 > 帶氧運動 955 08-07-15

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