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shuimunn100
羽毛球

本人為全職羽毛球教練,自8歲開始接受羽毛球訓練,鞏固基本功 已獲取香港羽毛球總會技術考試證書,十年教授羽毛球經驗 現/曾於各中小學羽毛球隊,青少年中心,社福機構任教 亦於體育館及會所開設私人羽毛球班,教授不同年齡層人士
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Adrian Fong
認真教學

本年度設立3個課程給予參加者報讀,分別 游泳、單車及體適能。 參加者(成人或青少年或小童) 可以 小組/個人 形式參與課程; *小組方面須自行組織,人數上限為4人。 上課地點及時間可選擇。 *自備上課所須衣物及裝備。 (如想查詢或參與課程可 Whatsapp 6483 8542 楊教練) 偏遠地區有特別收費。
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MonsterSports
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適合養生健體,每天只需練習數分鐘,即有顯著養生效果 傳統正宗套路,合符人體結構,不會有傷腰膝的問題。
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兒童田徑

課程針對3.5-10的小孩小肌肉及大肌肉發展而設計,由資深運動員和前港隊教授。透過由專家設計的多元化田徑訓練,學員以遊戲的形式認識和享受運動的好處,培養熱愛運動的習慣。我們的教練會透過課程發掘每位學員的長處並加以栽培。 ※ 幼兒班 適合3.5-5歲,或未有穩定運動基礎小朋友。課堂主要以Playgroup遊戲形式進行,目的令幼兒更易投入運動享受樂趣,同時鍛鍊肌肉發展,改善平衡感及協調感。 ※
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TEAM APLUS

功能齊備, 全電子按鈕控制. 八成半新, 少用, 性能良好. HK$2,000- 自取. 何文田區.
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修身消脂

瘦身,消脂,減肥,健康,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練
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The Park Fitness
体用雙修

内外雙練,動靜合一. 混元太和,
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健樂紡
理想教學

MonsterTriathlon一直致力推廣運動,使學員能理解正確姿勢、運動傷患及身體協調之重要性。與此同時,推崇愉快學習,讓大家能在“學與玩”過程中掌握技能,從而獲得滿足感及平衡身心需求。
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MonsterSports 怪獸運動
新凈

Kettler Cross trainer, 2012年2月購入, 有單據及安裝說明書, 沙田區自取, 售價HK$5,000
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健康成長

年齡: 4歲或以上 抱積極學習心態 1 對 1 至 3人(學) 1對8人或以上 (操)
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Monster Yeung

行氣導引術在一些考古資料已有二千二百年至二千五百年之久. 如戰國出土[行氣玉佩銘]漢朝馬王堆帛書中[導引圖]等.
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唔想囝囝囡囡平日放假悶係屋企,或者對住電腦?不如黎參加戶外體適能活動啦,導師為資深運動教練,在學時期已經服務本地多個體育總會,修讀體育專業,並會教授多種唔同運動,囝囝囡囡從此愛上做運動,健康體魄從小建立。
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全女班泰拳修身運動教室,絕無男仕在場,環境清潔舒適,尤為適合女生相約一同減肥keepfit
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女子防身術, 女子自衛術, 女子技擊術
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