拉走痛症

中環拉走痛症

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
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Fitness Pilates
小班教學

小班教學

荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界
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8M Fitness
舒緩痛症

九龍灣舒緩痛症

拉筋可以改善痛症同五臟六腑機能? 無錯!來武藝舞「拉筋班」啦! * 正所謂「筋長一寸,壽延十年」 * 結合少林、瑜珈及各方門派拉筋大法! * 透過經絡拉筋法,可處理身體、心、肝、脾、肺、腎及六腑各種問題及痛症! * 舒緩情緒,改善失眠,暢通血氣及腸胃,達到輕鬆修身加提升健康效果! *「香港武藝舞會」擁有超過10年教學經驗,信心保證! * 套票形式,絕非巨額簽帳並承諾絕不強行推銷! * 總部位於九龍
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HKMADC

太子

2016年12月份課程現在接受報名! 歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介 考獲伸展治療師, Advance Personal Trainer 證書 具有多年教授伸展課程治療經驗 擁有過百位舊生 中心簡介 於2016年創立 提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務 有專業健身教練駐場 伸展的好處 加強運動能力及表現 減低受傷的機會 提升身
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fun_trainingclass

元朗

治療各種痛症及慢性病 腦退化症 認知障礙症 柏金遜症 中風 癌症 肩周炎 坐骨神經痛 頭痛 高血壓 糖尿病 高血脂 脊椎問題
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甘利伸展運動治療中心

觀塘

訓練深層肌肉, 改善腰背痛及日常不良姿勢, 提高運動表現
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cr.dance.pilates

紅磡

Hello!我叫Donna,係一位專業的體應能教練(健身、空中瑜伽、普拉提、健身球、TRX、伸展、體能訓練)。Hello! My name is Donna and I am a professional fitness trainer (Weight Training, Aerial Yoga, Pilates, Exercise Ball,TRX, Stretching, Bootcamp).
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Donna Tam

旺角

要減肥、纖體、或改善關節勞損] 需要做適合的運動才可達目的,以免新學員誤會只做【拉筋】及【修煉】便可達致【減肥】目的,所以課程名稱改為【舒展修身課程】
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翹福堂藝術中心

旺角

【舒展修身課程】以教授伸展運動為主再配合纖體的運動,除令身體各部份關節得到舒緩外,更可改善體型; 選擇適合伸展肌肉而不損害關節的纖體運動配合緩和的呼吸,因而 籍按摩效果而促進血液循環,令面色紅潤又達致修身效果;
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kiu fook tong

荔枝角

艾揚格(牆繩瑜珈),普拉提 由荔枝角地鐵B1出口附近 小組及 個別教授及可以自行組團體班, 彈性上堂,
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iYoga Place 愛瑜伽

尖沙咀

Benny 教練在澳洲獲得國際專業教練資格,10年教練經驗.能為學員度身訂造合適的訓練計劃。 教導各位男仕及女仕們訂立目標,
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3205BENJAMIN BENJAMIN

銅鑼灣

YoGilates 是結合「瑜伽 Yoga」減壓伸展 +「普拉提 Pilates」瘦身。課堂以瑜伽式子舒展舒緩全身肌肉、關節,再以普拉提蓆上運動強化腰背肌肉,亦有助集中減去腰、臀、大腿等部位多餘脂肪。
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April Ho

$188 四堂 La Vie The Life 皮拉提班,$368 八堂 (價值高達 $1000) 鍛鍊肌肉線條,改善身體姿勢,專業教練授課.
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La Vie The Life

中環

Before we are in fitness and personal training business. iSensing was a management consultant firm who specialized in outdoor adventure training and team building.
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Mr. Tong

中環

課程男女老幼皆宜,對糾正工作上或運動引起形體失調,也能治療肌肉不平衡,恢復主動冗和和拮抗肌的互相作用,來防止關節因工作或運動時所產生的衝擊力而勞損。
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Fung Chi Arts Centre

為各有興趣運用這項運動,《改善日常錯誤體姿,趕走腰背痛跟原》;及《期望提升其他項目運動表現,預防運動受傷》;或是《期望塑造健與美體態的人仕》,提供私人及團體形式的專業教授。歡迎各有興趣人仕及機構查詢!
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1083Health Beauty workshop

尖沙咀

Classical Yoga is a traditional yoga systematised by Maharishi Patanjali which not only includes Yogasana, breathing and meditation but also the Yama, Niyama, the moral ethical values
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life management yoga centre

灣仔

以繼承和弘揚中華民族傳統健身文化為宗旨,倡導和開展健康文明的健身氣功活動,為促進人類健康而服務。提供免費健身氣功教學,幫助市民直接得到健身氣功的好處。
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中國香港健身氣功總會

灣仔

以繼承和弘揚中華民族傳統健身文化為宗旨,倡導和開展健康文明的健身氣功活動,為促進人類健康而服務。提供免費健身氣功教學,幫助市民直接得到健身氣功的好處。
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中國香港健身氣功總會

太子

Yoga Kenneth-Professional Yoga Teacher, 瑜伽動作能令你對身體有新的體驗,能重新認識身體。
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yogikenneth