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拉筋‧健康‧養生‧痛症‧減壓

運動及健身 > 普拉提及動作治療 465 10-11-16

專業伸展治療小班教學一對一針對部位預防神經受壓改良姿態坐骨神經痛扁平足膝痛腰背痛運動創傷

2016年12月份課程現在接受報名！歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介考獲伸展治療師, Advance Personal Trainer 證書具有多年教授伸展課程治療經驗擁有過百位舊生中心簡介於2016年創立提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務有專業健身教練駐場伸展的好處加強運動能力及表現減低受傷的機會提升身

伸展‧運動‧痛症‧治療‧減肥

運動及健身 > 普拉提及動作治療 668 24-11-16

元朗、天水圍、屯門--普拉提 (Pilates)

普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動，通過強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體，特別針對不良姿勢、肌肉疲勞等問題，加強肢體的柔軟度與協調性，更可塑造玲瓏的曲線。

pilates‧普拉提‧元朗‧天水圍‧屯門

運動及健身 > 普拉提及動作治療 1569 17-03-16

葉鏡文腦退化運動治療中心伸展運動治療慢性病治療腦退化運動治療認知障礙症治療痛症治療

治療各種痛症及慢性病腦退化症認知障礙症柏金遜症中風癌症肩周炎坐骨神經痛頭痛高血壓糖尿病高血脂脊椎問題

伸展運動‧癌症‧坐骨神經痛‧腦退化症‧運動治療

運動及健身 > 普拉提及動作治療 374 10-04-16

BASI 普拉提墊上運動

訓練深層肌肉, 改善腰背痛及日常不良姿勢, 提高運動表現

PILATES‧WORKOUT

運動及健身 > 普拉提及動作治療 326 07-08-15

Donna 專業健身教練（運動科學碩士- 校長榮譽錄）Professional Fitness Trainer (MSc Exercise Science - Dean's List)

Hello！我叫Donna，係一位專業的體應能教練(健身、空中瑜伽、普拉提、健身球、TRX、伸展、體能訓練)。Hello! My name is Donna and I am a professional fitness trainer (Weight Training, Aerial Yoga, Pilates, Exercise Ball,TRX, Stretching, Bootcamp).

減肥‧修身‧健身‧普拉提‧瑜珈

運動及健身 > 普拉提及動作治療 568 05-09-15

舒展修身課程

要減肥、纖體、或改善關節勞損] 需要做適合的運動才可達目的，以免新學員誤會只做【拉筋】及【修煉】便可達致【減肥】目的，所以課程名稱改為【舒展修身課程】

瑜珈‧aerobic‧danc‧fitness‧Keep Fit

運動及健身 > 普拉提及動作治療 182 08-07-15

舒展修身課程

【舒展修身課程】以教授伸展運動為主再配合纖體的運動，除令身體各部份關節得到舒緩外，更可改善體型；選擇適合伸展肌肉而不損害關節的纖體運動配合緩和的呼吸，因而籍按摩效果而促進血液循環，令面色紅潤又達致修身效果；

瑜伽‧yoga‧普拉提‧減肥‧瑜珈

運動及健身 > 普拉提及動作治療 569 08-07-15

Pilates 普拉提 (墊上) 基礎課程自行組團小組班及個別教授

Pilates 普拉提 (墊上) 基礎課程自行組團小組班及個別教授甚麼程度不打緊！我們並沒有固定每堂及每個學生的程度，你毋須擔心程度問題，透過練習認知自己身體，你會樂在其中。課程簡介：普拉提(Pilates)講求身體穩定性，動作主要透過腹部、背部及臀部發力，鍛鍊深層肌肉群，令四肢互相平衡，也能使脊椎變得柔韌，從而能改善腰背痛、日常不良姿勢，收緊腰腹鬆弛肌肉及改善身體線條。特別適合長時間

運動及健身 > 普拉提及動作治療 522 08-07-15

艾揚格（牆繩瑜珈），普拉提小組及個別教授及可以自行組團體班, 彈性上堂 www.iyogaplace.com.hk

艾揚格（牆繩瑜珈），普拉提由荔枝角地鐵B1出口附近小組及個別教授及可以自行組團體班, 彈性上堂,

瑜伽及Pilates 小組及個別教授及可以自行組團體班‧彈性上堂.場地出租服務‧瑜伽Yoga 及Pilates小組及個別教授‧牆繩瑜珈)空中瑜伽和普拉提由荔枝角地鐵B1出口附近‧Wall Rope yoga 艾揚格（牆繩瑜珈

運動及健身 > 普拉提及動作治療 817 08-07-15

尖沙咀BENJAMIN FITNESS CLUB 私人健身教練，泰拳，租場服務

Benny 教練在澳洲獲得國際專業教練資格，10年教練經驗.能為學員度身訂造合適的訓練計劃。教導各位男仕及女仕們訂立目標，

健身‧私人健身教練‧泰拳‧租場服務‧健身教練

運動及健身 > 普拉提及動作治療 2931 08-07-15

ep-fitpro - YoGilates Summer Class

YoGilates 是結合「瑜伽 Yoga」減壓伸展 +「普拉提 Pilates」瘦身。課堂以瑜伽式子舒展舒緩全身肌肉、關節，再以普拉提蓆上運動強化腰背肌肉，亦有助集中減去腰、臀、大腿等部位多餘脂肪。

ep-fitpro‧epfitpro‧yogilates

運動及健身 > 普拉提及動作治療 458 08-07-15

水中伸展，水阻力肌力訓練，普拉提，伸展運動班，trx&aerobics dance class,PT training

水中伸展加水阻肌肉訓練有效改變善腰背痛及肩周炎等問題，配合水中肌力訓練及普拉提使痛証得到改善，另trx&aerobic dance可幫助修身消脂

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運動及健身 > 普拉提及動作治療 853 08-07-15

本公司提供皮拉提班,皮拉提訓練,肌肉訓練等服務

$188 四堂 La Vie The Life 皮拉提班，$368 八堂 (價值高達 $1000) 鍛鍊肌肉線條，改善身體姿勢，專業教練授課.

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運動及健身 > 普拉提及動作治療 527 08-07-15

At iSensing, we believe it is never too late to start any exercise.

Before we are in fitness and personal training business. iSensing was a management consultant firm who specialized in outdoor adventure training and team building.

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運動及健身 > 普拉提及動作治療 458 08-07-15