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減肥修身
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減肥修身
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私人健身指導
大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer
私人健身指導
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運動及健身
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健身
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健身教練
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運動及健身
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健身
cheng
西貢,Cardio Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
泰拳,帶氧拳擊,健體舞,瑜伽,普拉提,橡筋帶伸展,體能,PT, 自組班,公司班,團體班
泰拳
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瑜伽
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kickboxing
運動及健身
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運動及健身優惠
Action Fitness
中西結合
拉筋肌肉鍛鍊班(中西結合訓練)
教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡,加強氣血循環,從而改善多種慢性病和疼痛,達到減壓丶延年益壽的目的。
拉筋
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運動
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運動及健身
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普拉提及動作治療
Northern Chinese Kung Fu Master Guo
Panasonic 騎馬機 EU6445
功能齊備, 全電子按鈕控制. 八成半新, 少用, 性能良好. HK$2,000- 自取. 何文田區.
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L
運動及健身
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帶氧運動
LeoLoo
肌肉訓練
私人健身指導
重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
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B
運動及健身
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健身
BEFIT
專業私人
專業游泳教練!游泳爱好者,多年經驗有愛心有耐性!
私人游泳教練: 提供私人 / 泳班 / 成人 / 小童教授,令所有初學者能得到合適的指導。
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FREEDIVING
運動及健身
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水上運動
Barry
健身教練
私人健身教練 Kevin 增肌.收身.瘦身
為你度身訂制適合你的健身計劃
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運動及健身
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健身
Kevin Lee
競爭優勢
街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦
第一級課程以基礎動作為主,適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀,籍以對這項運動加強瞭解,令訓練更得心應手。
街頭健身
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健身
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健身教練
運動及健身
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健身
香港街頭健身總會
体用雙修
体用雙修靜坐法
内外雙練,動靜合一. 混元太和,
氣功八段錦健康
健
運動及健身
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帶氧運動
健樂紡
學太極 - 想改善體質少病痛?做運動怕辛苦又怕悶?師虛養生學院有妙法! 本院榮獲【最佳太極氣功教授品牌大獎】
體虛氣弱精神不振,試做中國首富馬雲都練、時代雜誌譽為完美運動-太極!師虛師傅獨特傳授武當太極內外功氣功內丹武術,陳式太極,易學養身防身有趣!掌門入室弟子國家認證。
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運動及健身
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武術
師虛太極養生學院
泰拳教練
Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)
Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗,尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.
私人教練
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租場
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場地
運動及健身
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健身
Target Muay Thai Fitness
瑜伽班
Yoga 牛頭角瑜伽課程/場地出租
瑜伽課程/空中瑜伽/肚皮舞/孕婦瑜伽/瑜伽租場/攝影租場
瑜伽課程
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空中瑜伽
K
運動及健身
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瑜伽
Kowloon Yoga Studio
長壽拉筋
養經調脈拉筋班
骨正筋柔, 氣血自流 / 筋長一寸, 壽延十年
保健養身美容修身運動拉筋減肥
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運動及健身
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運動及健身優惠
ybodys2015
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
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[email protected]
健身私人教練
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健身教練
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私人健身教練
S
運動及健身
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健身
Sing1981
武當功夫
武當功夫、36路腿法及內家拳訓練班 北方內地武術專才,前中國武當山武當武術學校著名功夫教練,武當山武當功夫表演團團員,中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 現正招生 報名65812663
八歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。後往武當山武術學校深造內家拳,曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 ,並習多個門派武術八卦、形意、八極等及養生保健功夫,精於北方內外家拳種, 為内地功夫團團員。曾獲多個武術比賽冠軍,教授來自多個國家學生,亦曾隨功夫團出訪多國包括美國、文萊、星加坡台灣等表演功夫。
武當
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功夫
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武術
郭
運動及健身
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武術
郭教練 Guo Shifu
跆拳道,fitness kickboxing
新界區(大埔區) 跆拳道,fitness kickboxing 幼兒班 / 兒童班 / 青少年班 / 青少年 / 成人 恆常及暑期班招生
親子運動
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兒童班
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taekwondo.
S
運動及健身
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武術
Sung I Kwan
行氣導引術課程
行氣導引術在一些考古資料已有二千二百年至二千五百年之久. 如戰國出土[行氣玉佩銘]漢朝馬王堆帛書中[導引圖]等.
氣功
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養生
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健康
行
運動及健身
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帶氧運動
行氣導引術課程
免費功夫
【免費】武當功夫及內家拳(武當基本拳)體驗課1小時(2017年6月24日及9月9日17:00-18:00)*課程純粹教授功夫,無關宗教信仰,歡迎任何性別,年齡及宗教人士參予。
體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久,博大精深,自古在武林中素有“南尊武當,北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系,講求調心,調身,調息,貫徹始始,動靜結合,動如行雲流水,綿綿不斷,剛柔相合,有發人潛能,開人智慧,充人精神,壯人體魄,健康養生功效,實為中華武術之晶體。
免費
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武当
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武術
郭
運動及健身
/
武術
郭師傅
何師傅工作坊:保健理脊推拿
何師傅工作坊:保健理脊推拿 香港訓練局VTC認可保健推拿三級技師 國家認可高級推拿按摩師考評員及導師 推拿改善人體椎體(骨間盆突出,生骨刺)變形至舒緩肌筋,頭肩頸,手腳酸麻漲痛。 自療方式 運動 (四肢及頸項)簡易動作至深層肌肉鏈群潤滑濟 本體工能 達至快速舒適安康 歡迎預約 電話: 60169916
何
運動及健身
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普拉提及動作治療
何師父
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