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肌肉鍛鍊
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肌肉鍛鍊
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健身教練
女健身教練 - Stella (私人教練 Personal trainer) 健身課程 ︳體型塑造 ︳消脂 ︳修身 ︳力量訓練 ︳重量訓練 ︳增強肌肉 ︳運動後伸展訓練 ︳
[體驗 Do something special for yourself] 一對一教學﹑小組教學(2-3人) 。 健身女私人教練 - 健美小姐
Fitness
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健身
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私人教練
S
運動及健身
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健身
SDS Studio
耐心教學
中大音樂碩士女教師,三角琴授課,18年經驗
女私人鋼琴老師,因應學生性格及能力制定教學方法及挑選教材; 與家長及學生共同制定教學目標。九龍灣 三角琴授課,18年教學經驗,曾於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年,獲頒「傑出鋼琴教師」及「優秀指導老師」。
學琴
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鋼琴老師
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私人鋼琴老師
M
教學進修
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音樂課程 - 學琴
Miss Chau
中大音樂碩士,九龍灣三角琴授課,多次擔任鋼琴比賽評委 及 屢獲個人獎項,學生更獲優秀成績。
女私人鋼琴老師,因應學生性格及能力制定教學方法及挑選教材; 與家長及學生共同制定教學目標。九龍灣 三角琴授課,18年教學經驗,曾於柏斯琴行及其他音樂中心任教多年,獲頒「傑出鋼琴教師」。
學琴
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鋼琴老師
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私人鋼琴老師
M
音樂
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教學進修
Miss Chau
$100
BFC benson 教練
BFC Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續十年健美🥇比賽,連續七年獲得健美冠軍。專業教練會根據體質、生活習慣以及運動目標設計個人化的訓練方案,助你在短時間內達成目標。現即開始為自己健康及身型投資! 試堂HK$200 /1小時 (1對1) 如果即時參與優惠,可豁免HK$200試堂費。 課程內容包括: ✅快速肌肉方
健身 修身 健美比賽
運動及健身
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健身
wongbenson108
葵青區林士德體育館健身室
林士德體育館健身室,位於葵青區,健身器材包括:引體上升雙臂屈伸鍛鍊輔助器,運轉機,蹬腿機,多用途推胸機,直立式單車機等
健身室
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葵涌健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
真理浸信會碧濤幼稚園
潘佩子校長 新學年又是一個新的階段,每年學校都會希望帶一些新意念及新挑戰給老師及幼兒,讓彼此在挑戰中有著互動及成長。 今年校方希望能增強幼兒的體能、耐力及培養幼兒體育精神,特別為幼兒引入幼兒體適能的活動,幼兒能從遊戲中不知不覺間得到心肺功能、肌肉力量、耐力、身體柔軟度及身體脂肪比例等多方面的均衡發 展。幼兒活動方式應按照幼兒的生理發展需要,亦是需要用時間來鍛鍊的。 以遊戲為本的體適能活動,比起一
幼稚園
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幼兒學習
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幼兒學校
親子
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學校
沙田區源禾路體育館健身室
源禾路體育館健身室,位於沙田區,健身器材包括:提膝練習器,電腦程式單車,樓梯機,伸展肌肉訓練器,綜合交叉訓練器等
健身室
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沙田健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
九龍城區何文田體育館健身室
何文田體育館健身室,位於九龍城區,健身器材包括:可調式啞鈴椅,肌肉伸展器,背部伸展器,上身訓練器,收腹機等
健身室
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何文田健身室
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公共健身場地
場地租用
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健身室
保良局百周年學校PO LEUNG KUK CENTENARY SCHOOL
保良局百周年學校 PO LEUNG KUK CENTENARY SCHOOL 中文地址 九龍清水灣道彩雲村 英文地址 Choi Wan Estate, Clear Water Bay Road, Kowloon. 服務類別 中度智障兒童學校 電話 27599381 傳真 27549074 電郵地址
[email protected]
學校網址 http://www.plkcs.edu.hk 辦
小學
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特殊學校
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津貼學校
親子
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學校
九龍塘學校(中學部)(九龍城區)KOWLOON TONG SCHOOL (SECONDARY SECTION)
九龍塘學校(中學部)(九龍城區) KOWLOON TONG SCHOOL (SECONDARY SECTION) 辦學宗旨: 本校致力提供均衡教育,幫助學生建立正確人生觀,實踐「樂善勇敢」精神,使學生充分發展多元智能,提高他們對社會、祖國的責任感及歸屬感。 學校健康生活 體育科推行校本「體適能」計劃,學生每年亦須完成「體適能」測試。學校安排班際活動,如跳大繩、籃球及足球比賽,透過競賽助同學鍛鍊體
中學教學
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官立中學
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中學學校
親子
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學校
香港仔工業學校(中西區)ABERDEEN TECHNICAL SCHOOL
香港仔工業學校(中西區) ABERDEEN TECHNICAL SCHOOL 辦學宗旨: 以宗教、理智與和愛的方法辦教育,使青年在靈、德、智、體、群和美有均衡發展, 並在慈幼家庭的氣氛下透過實踐,積極面對人生,成為良好公民。 學校健康生活 學生須透過越野跑和室內賽艇鍛鍊體能。 地址:香港香港仔黃竹坑道1號 電話:25524141 電郵:
[email protected]
傳真:25521702
香港中學
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中學學校
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中學教學
親子
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學校
余振強紀念第二中學(南區)YU CHUN KEUNG MEMORIAL COLLEGE NO 2
余振強紀念第二中學(南區) YU CHUN KEUNG MEMORIAL COLLEGE NO 2 辦學宗旨: 秉承天主教學校辦學宗旨,在愛與關懷的環境中,我們重視每一位同學的價值 及獨特之處,致力培養學生成為具責任感、充滿自信、能欣賞自我成就的年青人。 學校健康生活 學校訂定健康校園政策,培養學生珍惜生命,訂定學習目標,確立健康的生活模式、營造 共融關愛的社群關係、推廣均衡的飲食習摜、提供豐富
中學學校
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中學教學
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教學機構
親子
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學校
中華基督教會協和小學 (長沙灣) C.C.C. Heep Woh Primary School (Cheung Sha Wan)
中華基督教會協和小學 (長沙灣) C.C.C. Heep Woh Primary School (Cheung Sha Wan) 辦學宗旨 : 本校老師以愛心及關懷締造一個溫馨有序的學習環境,讓學生有機會認識基督,啟發自己的潛能,鍛鍊強健的體魄和培養高尚的情操,學習領導及服務,成為一個良好公民,回饋社會,貢獻國家。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5.5 天 每日一般上課節數 : 7 每節一般
小學
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香港學校
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私立小學
親子
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學校
聖公會奉基小學 S.K.H. Fung Kei Primary School
聖公會奉基小學 S.K.H. Fung Kei Primary School 辦學宗旨 : 以基督精神辦學,培養兒童良好教育基礎,鍛鍊強健體格,更能在德、智、體、群、美五育及靈性上有均衡發展以服務社群。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35-45 分鐘 一般上學時間 : 8:10am 一般放學時間 : 3:05pm 午膳時間 : 12:35至
基督教學校
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香港學校
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香港小學
親子
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學校
田家炳中學(北區)TIN KA PING SECONDARY SCHOOL
田家炳中學(北區) TIN KA PING SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 田家炳中學懷抱全人教育理想,致力開展學與教、生活輔導、聯課活動及造就時代公民素質的整全與均衡教育,與時並進,塑造明日公民領袖。 學校健康生活 本校一向注重學生均衡的身心健康發展,舉辦多元化活動,如水、陸運會、全校旅行、文化日、境外交流、全方位學習日等。為了讓學生擁有良好的體魄,本校除體育課外,更設立早操時段
中學
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中學教育
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中學學校
親子
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學校
東華三院高可寧紀念小學
東華三院高可寧紀念小學創辦於一九七七年,為東華三院設於新界的第一所小學。翌年九月開始率先推行活動教學,於一九八二年實施全日制,甚獲區內家長的歡迎,而學生亦因留校時間多了,而獲得更多照顧。學校行政方面,隨著時代的需要,我們是不斷改進,與時並進。 本校校風淳樸,培養學生知書識禮、大方得體,懂得自尊、自重、自愛、自律,更能尊師、敬老、愛友。 學校類別為政府津貼小學男女校。 本校於二零零六牟二月一日前是
小學學校
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小學課程
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小學教育
親子
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學校
九龍塘天主教華德學校 Kowloon Tong Bishop Walsh Catholic School
九龍塘天主教華德學校Kowloon Tong Bishop Walsh Catholic School 辦學宗旨 : 本著基督精神以愛及熱誠培育學生。致力提供優良學習環境和設備,配合先進教學法,讓學生在溫暖和愉快中,按照本身能力進行主動或較獨立之學習。培養正確公民意識,建立自信和參與社會能力。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 35 分鐘 一般
全日制小學
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香港小學
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香港學校
親子
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學校
五邑司徒浩中學(觀塘區)FDBWA SZETO HO SECONDARY SCHOOL
五邑司徒浩中學(觀塘區) FDBWA SZETO HO SECONDARY SCHOOL 辦學宗旨: 我校本「完人教育」為鵠的,以有教無類的精神,致力培育學生德、智、體、群、美五育均衡發展。 學校健康生活 本校的體育課如舞蹈、體操及各種的球類活動,均能令學生有規律地參與體育鍛鍊,從而幫助學生提升心肺能力,改善脂肪比例;同時也能引導同學建立良好的運動習慣,維持健康正常的生活方式。 地址:九龍藍田啟
觀塘區中學
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香港中學
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中學教育
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學校
香港培正中學(九龍城區)PUI CHING MIDDLE SCHOOL
香港培正中學(九龍城區) PUI CHING MIDDLE SCHOOL 辦學宗旨: 以基督教全人教育為經,母語教學為緯,教導學生認識中國文化及現代科技,提高民族民主意識;德智體群美靈並重,培養完整人格與強健體魄面對未來挑戰。 學校健康生活 校園內廣植樹木,設立園林餐廳、健身中心,讓學生可以在一個優閒美麗的環境學習及鍛鍊身體。 地址:九龍九龍城培正道20號 電話:27119222 電郵: sch
中學學校
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中學教學
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教學機構
親子
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學校
香港培道中學
願景 鼓勵.承擔.共成長 Encouraging Growth for All 彼此鼓勵 勇於承擔 締造一個師生共成長的群體 使命 讓學生 …… 在母語教育環境中 勇於表達 樂於思考 中英兼擅 在充滿關愛期望中 認識基督 尊己立群 確立理想 在豐富學習經歷中 發展潛能 認識文化 關心世界 發揮「愛誠貞毅」精神 本校對各人員期望 領導層(校長、副校長、組主席、科主席):
中學學校
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國語學校
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培訓學校
親子
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學校
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