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健身教練

MY-GYM - 2019健身新挑戰,一對一私人教練,專業教練指導及營養食品教學,能有效達到最佳效果。

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營業中營業時間11:00 - 23:00
教練優惠

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營業中本日24小時營業
健身教練

屯門/ 天水圍/ 元朗 私人健身教練- Zico wong

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免費試堂

[ 私人健身教練,上門健身指導 ] PERSONAL TRAINING DELIVERED BY FITNESS COACH - BRANDON IP

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壁球教練

壁球教練壁球教練 Squash Coach-壁球總會註冊教練

15年以上壁球教授經驗,提供壁球私人教授, 曾獲全港分齡堅球比賽冠軍, 大專盃冠軍 Over 15 years experience of squash coaching, winner of HK Age Group Squash Competition and Inter-university Squash Competition. (Tel or WhatsApp : 91226345)體育及康樂管理學士 具15年以上壁球教授經驗及5年以上私人健身教練經驗 各區教授均可 獎項: -大專盃壁球隊際冠軍 -全港分齡壁球比賽女子成年組冠軍 -香港壁球聯賽女子第二組別隊際冠軍 證書: - 香港壁球總會第一級教練證書 - 亞洲運動及體適能專業學院高級私人健身教練證書 教授專長 ======== - 壁球集體班, 及私人班 一對一, 一對二,一對三(適合5歲或以上) - 壁球及健身合併訓練(有助修身) 收費: 1對1 - $300 1對2 - $360 1對3 - $390 Fee: 1 on 1 - $300 ; 1 on 2 - $360 ; 1 on 3更多詳情
營業中營業時間09:00 - 21:00
專業可靠

專業可靠專業私人健身教練 Eddie Choi Fitness personal trainer 減脂 減肥 修身 瘦身 增肌 改善身形 打造model身型

香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員, 亦是前香港健美代表隊成員, 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標,能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條本人擁有18年私人健身教練教學經驗, 健身經驗超過 25年,是一名香港健美運動員, 亦是前香港健美代表隊成員, 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標,能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。 專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對減脂減肥 塑造身形 婚前瘦身 產後修身 增加肌肉線條 為男士們設計專門個人化課程和營養飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條 為男士女士們 達到以下目標 :改善健康 ,增強體能 ,預防及改善都市病 ,受傷復康 ,改善不良姿勢 例如寒背 頸椎前傾 盆骨前傾後傾等問題 有意參加健美比賽人仕 ,想投考紀更多詳情
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健身攻略

健身攻略[自由健身教練] 私人健身教練Patrick Lau,健身加飲食攻略。

私人健身教練,私人1對1健身,曾於健美比賽獲獎,畢業於中文大學,對運動及營養學有深入研究,了解各種巨量營養素(macronutrient)和微量營養素(micronutrient)的作用及其在身體運行的機制。 絕不紙上談兵 曾親身上陣健美比賽好多人為左減肥不斷做帶氧,咁只會令代謝率下降,令減脂率更慢。我自己備賽帶氧唔會做得好多,反而係要針對飲食作調整私人1對1健身 曾於健美比賽獲獎 1 年教學經驗 - 2018 Global Classic x M Program Mens Physique 4th Place 果日比賽人數眾多,要獲獎真係唔容易 - 絕不紙上談兵 曾親身上陣健美比賽 好多人為左減肥不斷做帶氧,咁只會令代謝率下降,令減脂率更慢。我自己備賽帶氧唔會做得好多,反而係要針對飲食作調整。 - 畢業於中文大學,主修生物化學系,對運動及營養學有深入研究,了解各種巨量營養素(macronutrient)和微量營養素(micronutrient)的作用及其在身體運行的機制 所謂3分運動7分飲食,好多人都係飲食上犯左好大嘅錯導致效果差,例如香港人飲食蛋白質攝取量唔夠,脂肪同鹽分又太更多詳情
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增肌減脂

增肌減脂專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)

1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧私人健身教練 - Yu man 曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。 本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。 本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧運動 3.塑造身體:主要為改善姿勢,強化核心肌肉 收費:時乎客戶情況及目的 詳情查詢 whatsapp : 68400998 Facebook : https://m.facebook.com/yuman.fitness/ ig : yuman_0305 更多詳情
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真正有料

真正有料Freelance私人健身教練

健身不外乎知識、方法、實踐 一個好教練要識得多野,要自己運動上達到高水平 坊間大部分教練三樣都冇,只有刷CV,刷關係,出色selling skills 而我全面知道成件事,知道點先岩你,更加係增肌減肥/力量訓練/HIIT專家 (lifetime natural, FFMI~24, 一堆動作數字達到香港頂級) - AASFP持牌教練 - $400/小時+場錢,可以租場/康文/會所/公園/屋企 - 請whatsapp 64764033 (Max),有心先黎,詳傾,然後變強 更多詳情
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女教練

女教練女私人健身教練 CHEE TAI,比堅尼小姐健身教練。

2018比堅尼小姐季軍,深明女士對型體美的追求,以健身訓練減脂增肌,完成學員短期目標之餘,為長期健康鋪路。本人由0運動到動愛健身,甚至踏上健美之路,為的都是活得更健康更美,有哪個女孩子不想呢?作為過來人,我希望可以幫助大家健康地度過減肥/增磅的過程,達成學員的目標。課堂內容包括:飲食建議,功能訓練,重量訓練,有氧運動從而減肥增肌,修出線條,改善姿勢 收費: $500/ hr 起女私人健身教練 比堅尼小姐 CHEE TAI 資歷: AASFP Advanced Personal Fitness Trainer Certification 獎項: 2018 Global Classic M Program Championship- Womens Bikini Local Junior 2nd Runner-up 本人由0運動到動愛健身,甚至踏上健美之路,為的都是活得更健康更美,有哪個女孩子不想呢?作為過來人,我希望可以幫助大家健康地度過減肥/增磅的過程,達成學員的目標。 課堂內容包括:飲食建議,功能訓練,重量訓練,有氧運動 從而減肥增肌,修出線條,改善姿勢 收費: $500/ h更多詳情
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國際選手

國際選手國際級天然健美選手及兼職私人健身教練 明碼實價

Danny 國際級天然健美選手及一名專業健身教練,Danny與他的團隊分別於澳洲及香港具多年比賽及教學經驗, 曾以最年輕選手(19歲)身份參加澳洲墨爾本的IFBB Bendigo Country Classic和奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)國際賽事,並於賽事中獲得佳績 簡介及獲獎經驗: Danny 是國際級天然健美選手及兼職專業健身教練,Danny與他的團隊分別於澳洲及香港具多年比賽及教學經驗, 曾參加澳洲墨爾本的IFBB Bendigo Country Classic和奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)國際賽事,並於賽事中獲得佳績 。 澳洲IFBB Vitoria Bendigo Country Classic 新秀健體組別-第二名, 以最年輕選手(19歲)身份,獲得參加奧林匹克先生業餘亞洲香港賽(Mr. Olympia amateur Asia 2016)及阿諾亞洲賽(Arnold Classic Asia)的資格。台灣IFBBPro qualifer 2018 第二名更多詳情
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改善身形

改善身形MARK CHENG 私人健身教練 FITNESS TRAINER direct msg ig:mark720fitness

本人於二十歲開始接觸健身,五年間除了身形上的改變外,還學會了健康飲食,其間到AASFP進修,更參加過6次健美賽事,成績理想。本人主要提供一對一訓練,為客人度身訂造訓練計劃 減肥修身:重點飲食指導,功能訓練,有氧運動 強身健體:重點修線條,改善姿勢,強化核心肌群 增肌上磅:重點負重訓練,肌肉感應,飲食指導 收費:每位 $700/ hr 起,視乎學員情況、目標而定 另有一對二小組訓練,歡迎結伴上堂專業私人健身教練 MARK CHENG 實踐比理論重要,再多的證書都比不上有效的實踐。 本人於二十歲開始接觸健身,五年間除了身形上的改變外,還學會了健康飲食,其間到AASFP進修,更參加過6次健美賽事,成績理想。 資歷: AASFP Advanced Personal Fitness Trainer Certification AASFP Body Building Training Certification AASFP Sport Massage Certification 獎項: 2014 HKCBBA junior Bodybuilding 70kg Champion 2016 深圳市健美更多詳情
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健康健身

健康健身私人健身教練- Zico wong,健身,體適能,減重,減脂,增肌,自由重量訓練,屯門元朗天水圍區。

健身器材訓練、啞鈴訓練、肌肉訓練、健身球、健身椅使用。《師徒制》健身學院出身由2010起跟隨其師從事教練工作多年教學經驗,另持有 NBFE全國(美國)體適能評核委員會認可之: 「IPTA私人體適能教練資格」「高級私人體適能教練證書」「運動創傷復康教練證書」「高級運動營養生理專科教練證書」「高級醫學運動處方專科教練證書」「香港紅十字會成人心肺復蘇法證書(ACPR)專業私人健身教練 :Zico Wong 《Keep The DrGym a life》 《師徒制》健身學院出身 由2010起跟隨其師從事教練工作 多年教學經驗, 另持有 NBFE全國(美國)體適能評核委員會認可之: 「IPTA私人體適能教練資格」 「高級私人體適能教練證書」 「運動創傷復康教練證書」 「高級運動營養生理專科教練證書」 「高級醫學運動處方專科教練證書」 「香港紅十字會成人心肺復蘇法證書(ACPR) 📌舒適而簡約私人健身場地 📌高私隱度,吾怕比人望令訓練事半功倍 📌絕無隱藏費用,免入會 📌保証比市面便宜 明碼實價 絕無硬銷 🏋🏼 試堂優惠 $100 (原價 $150) 🏋🏼 一對一私人健身教練 更多詳情
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自設場地

自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括:美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2)NKT (level 2)運動治療,等等。主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。按個別體形調整幅度及發力 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括: 美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2) NKT (level 2)運動治療,等等。 主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。 訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。 按個別體形調整幅度及發力點。 人性化飲食策略。 設短,中,長期計劃 極系統化訓練 自設場地 無需擔心租場,排隊,多人,旁人眼甘甘等,基本上係包場。 可確保每次器材統一及有得用 出面租場,教練視乎器材而決定訓練,這裡是視乎訓練需要而購入器材,無需因器材而妥協更多詳情
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私人教練

私人教練私人健身教練

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增肌減脂

增肌減脂私人健身教練 IFBB PRO -DAVY Choi (Personal Trainer)

■香港全場總冠軍/連續2屆亞洲區業餘賽冠軍■香港首位男子健體職業選手 IFBB Men's Physique PRO. ■6年教學經驗;4年比賽經驗 ■訓練理念: 先以掌握動作技巧及質素為大前題、其次為肌肉感應、最後是訂制其重量和強度 ■九龍以及港島區勻有場地提供訓練。私隱度高 ■上課時間彈性 ■單次收費、大大減輕經濟負擔上課模式: 1對1 收費模式: 可單堂繳交 (預繳10節更優惠、私信了解) 地點: 九龍區及港島區 (租用私人健身室) 上課時間: 彈性、互相配合 Wtsapp: 6042 5410 Wechat: davychoifitness Instagram: davychiho_ifbbpro 個人榮譽: IFBB Men s Physique PRO 個人獎項: 2017 Mr. Olympia Amateur Asia - 冠軍 2017 Global Classic International Invitation Championship - 亞軍 2017 AFBF Asian Bodybuilding and Fitness Champion - 季軍 20更多詳情
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無需合約

無需合約私人健身教練 Ivan Ku|增肌 燒脂 減肥 踢走痛症 肌肉不平衡 筋膜放鬆 運動提升|試堂優惠

Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導,使用包括:器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高,包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類,教學經驗豐富。 AIP Fitness 高級私人教練 - Ivan Ku 作為曾經完成超級鐵人 Ironman140.6 的三項鐵人運動員, Ivan 比一般人更明白循序漸進訓練及健康飲食的重要性。 所以他經常鼓勵大家勇於設立一個較長遠的健康目標,再逐步前進。 他明白大家只需要得到鼓勵及適當的輔導,都可以達成意想不到的目標。 Anything Is Possible if you put your mind to it. 這就是AIP Fitness 的信念。 相比市面健身中心的某些教練,Ivan非常著重與每位客人健立互信及友好的關係。 而作為私人教練,必須經常與客人有詳細的溝通, 才能徹底了解客人身體經過訓練後的微反應,並調整計劃。 Ivan的運動經歷令他從不同的教練身上領悟到,一位好的教練對能否達成目標有很大的影響。 另外身為田徑專項教練的Ivan於運動相關教更多詳情
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Benjamin - 私人健身教練,Gym,TRX,泰拳小組租場服務,專業教練資格,多年健身比賽經驗

可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形,結實肌肉,增強體能,強大肌肉,創傷康復,姿勢矯正,體形健碩等目標,改善你的身型。私人健身教練 | 健身 | 修身 | 減肥 | 增肌 | 體能訓練 | 健身教練 | fitness | 泰拳班 | gym | TRX 經驗健身教練 - ​Benjamin Benjamin 已超過十年健身教練經驗,專業「健身教練」 及「泰拳訓練」 專業教練資格 多年健身比賽經驗 超過十年健身教練經驗 Tel: 9019 0401 BENJAMIN FACEBOOK : BENJAMIN FITNESS CLUB 能為學員提供: 身體脂肪比例評估 BMI測試 度身訂造合適的訓練計劃 教導各位男仕女仕們訂立目標,可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形、結實肌肉、增強體能、 強大肌肉、創傷康復、姿勢矯正 及 體形健碩 等目標,改善你的身型。 教練會針對學員的個人的健身目標,設計飲食處方,改善其飲食習慣,幫助客戶達致最佳健康狀態。 私人或團體泰拳班: 泰拳除了可以鍛鍊身更多詳情
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女教練

女教練女私人健身教練 - Rae Wong ,前香港代表隊運動員,擁有多年運動經驗,專業私人教練資格及產前產後體適能證書,為學員制定合適訓練計劃以達到目標

女士健身keep fit - 為女性提供修身塑形指導,專為女性消脂,塑造身型為主,產前產後體適能證書 女私人健身教練 - Rae Wong 專為女性消脂,塑造身型為主 為學員制定合適訓練計劃以達到目標! 現役香港代表隊成員 擁有多年運動健身經驗 專業資格: Advanced personal fitness trainer - Aasfp 產前產後體適能證書 女士專屬身型塑造指導: 首次試堂為:$ 300/HR (或因應地區再作調整) 上課地點:與學員再作商議 自組小組班優惠:(2- 4人) Tel/WhatsApp:9279 2029 Rae Wong ( 如上堂中未能接聽,請以WhatsApp查詢,會盡快回覆 ) E-mail:raefitnesshk@gmail.com INSTAGRAM:https://www.instagram.com/raes_fitness/ Facebook:https://www.facebook.com/rae.wong.58?ref=b更多詳情
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