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課程內容 傳統空手道(Traditional Karate) - 練習方式強調古法古風 - 包括古流技術及古流套拳 ​ 競技空手道(Sport Karate) - 以體育競賽型式為目標的練習方式 古武道 (Kobudo) 棒術BO 釵SAI 木捌 TONFA
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Mr. Bill Ng 吳老師出生於1988年,中外武術資歷豐富、超過十年指導經驗,精於沖縄空手道及中華傳統武術。 「白眉派功夫(拳術及兵器).國術課」- 吳老師的教學理念為 國術自強(心.技.体) + 技擊防身(街頭智慧.警覺.求生),同時注重 武術文化 + 動作功架,關注學生的個人成長、目標及發展。 凡是白眉門人,內外兼修、無分男女,若得其法並持之以恆的常人者,自得勁力、強身健心。
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課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
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香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

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運動及健身 / 武術香港薙刀協會

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本人持有健身教練證書,體適能教練證書,伸展治療師證書,物理治療助理證書,以及泰拳教授。

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運動及健身 / 拳擊格鬥北斗搏擊會館(Mr Ho)

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