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TRX課程,帶氧,消脂減肥,瘦身,線條,體能訓練
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TRX課程,帶氧,消脂減肥,瘦身,線條,體能訓練
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葵涌葵興站瑜伽及運動場地出租~適合:地面瑜珈,空中瑜珈、小組體適能訓練、 跆拳道、柔道、攝影拍攝、街舞、戲劇彩排......
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高級私人健身教練, 明碼實價, 19年10月18更新
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健身教練
Ultimate Training Center - 提供健身全方位耐力柔軟度/力量及協調性訓練 , 打造多樣化訓練項目的無限可能 , 度身設計合適的訓練項目設有單對單私人健身教練課堂及小班教學。
本公司提供多種健身訓練項目,包括: HIIT , SYNRGY360 , VIPR , TRX , KICKFIT , BOXING , FUNCTIONAL , YOGA , 菲律賓魔仗等等...
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制定有效的訓練計劃 HKD400 每小時
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專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)
1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧
1對1健身訓練
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一堂一小時,只限港島區,其他地區另收費
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高級私人健身教練, 明碼實價
廿年健身經驗, 練大隻增肌, 減肥修身, 引體上升考紀律部隊, 明碼實價
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專業私人健身教練 MARK CHENG
擁有4年健美比賽、教健身經驗,專業私人健身教練 MARK CHENG
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高級私人健身教練
教授健身器材使用,啞鈴,划艇機,肌肉訓練,健身球,健身椅使用,練大隻增肌, 健力, 爆發力, 男女減肥修身, 結婚減肥, 產前產後, 改善寒背, 圓肩, TRX, 健身球, 橡筋帶, 引體上升考紀律部隊等等……
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臀部提升
【臀部提升修形】
美國FDA認證、英國生產專業儀器【無痛、無創、無恢復期】
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私人健身教練 Ivan Ku|增肌 燒脂 減肥 踢走痛症 肌肉不平衡 筋膜放鬆 運動提升|試堂優惠
Ivan根據客人需求制定科學化的健身指導,使用包括:器械、 H.I.I.T.、戰繩、阻力及Plyometrics等方式。私人教授令訓練自由度提高,包括地點、人數及模式等等。Ivan另教授田徑、三鐵及各球類,教學經驗豐富。
香港私人健身教練
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球隊體能訓練
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私人健身教練 Ivan Ku
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健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥
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西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
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西貢
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yoga瑜珈
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健身
Action Fitness
私人教授 一對一 健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練
私人會所 康文署
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運動及健身
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Alex Au Yeung
私人健身教練 Personal Fitness Trainer
HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
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Trainer
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Lau Choi Hang Coyle
快速減肥
減肥改善身型訓練
有效快速減肥,收身,改善身型,減肚腩,消脂,增加日常生活敏捷度,TRX,Kettlebell,weight training
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身課程
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃
健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥
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帶氧運動
🔸戶外 無冷氣 🔷 團體 運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS
🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
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