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本會提供不同類型的運動訓練,時間彈性,適合不同年齡的上班一族、熱愛運動的人士。

目的為參加者能有效地達致修身和提升個人健康體適能,同時亦能享受運動所帶給的歡樂。

運動課程包括成人、兒童、學生、親子及個人班。

 

yoga瑜珈,muay thai泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, band stretching橡筋帶伸展,aerobic dance健體舞

恆常班時間表及價目表,請看本會網址:http://actionfitnesshk.wixsite.com/home-chi

 

本會提供恆常班,個人訓練,私人小組,團體包班,教練外出服務,如有查詢,請與本會聯絡。

電話 whatsapp:62275633

電郵email:actionfitness.hk@gmail.com

西貢店:西貢普通道14號A1 二樓 (樂育幼稚園側)

新蒲崗店:新蒲崗五芳街12號利景工業大廈3樓B03室

 

 

 

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