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🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
j運動及健身 / 帶氧運動jolin.c.fitness

中環健身室 租場服務 地點及交通便利 (1分鐘到達半山扶手電梯) 健身場地 健身室出租 租場 鏡房 瑜伽場地 時租活動室 瑜伽場地租用 中環租場

西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
A運動及健身 / 健身Action Fitness

專業導師團隊... 提供多種類課程: 健身: 有氧循環式訓練, FUNKY DANCE, KICK BOXING, CARDIO WORK OUT, 多元戶外團體訓練 技巧: KPOP, JAZZ FUNK 伸展: 瑜珈, 空中瑜珈, 普拉堤 時間: 旱,午,晚,貓頭鷹時段, 方便各界人士自由參加 對象: 成人, 青少年, 兒童, 幼兒, 全方位一條龍配合不同需要 無需經驗, 課程由淺入深.
教學進修 / 舞蹈Gardio Dance & Fitness

恆常小班教學,私人小組訓練,個人訓練,團體公司包班,上門團體班組
運動及健身 / 健身Action Fitness

泰拳,帶氧拳擊,健體舞,瑜伽,普拉提,橡筋帶伸展,體能,PT, 自組班,公司班,團體班

本會設有多種瑜伽課程( 其中包括 : Yoga Therapy, Yoga Work-Out, Hatha Yoga, Fly Yoga, Equipment Yoga ) 及 帶氧拳擊修身課程( 包括 : Thai Boxing, Cardio KickBoxing, Boxing Dance),有助舒緩壓力,同時達到修身效果。

We provide state-of-the-art cardio and strength training equipment along with dynamic exercise programmes ranging from martial arts, muscle endurance training to Pilates.
V運動及健身 / 健身Valley Fit Studio

瑜伽課程包括高溫瑜伽、哈他瑜伽及球瑜伽等。舞蹈課程包括拉丁舞蹈、爵士舞、肚皮舞、肚皮燒脂舞Belly Cardio、健康舞Fitness Dance,拉丁舞,韻律舞和標準舞。
A運動及健身 / 瑜伽Amico Studio

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B運動及健身 / 健身Brandon Ip

官塘區 / 舞蹈班 / FUNKY DANCE / KPOP / JAZZ FUNKY / TRX / YOGA / CONTEMPORARY / 脈輛瑜伽

一堂一小時,只限港島區,其他地區另收費
L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

Specialized in Bruning Fat and Toning with Bootcamp, Pilates and Yoga Therapy style. Why wait??

HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
L運動及健身 / 健身Lau Choi Hang Coyle

our gym is built to help them find their inner strength to realise fitness goals that go even beyond their own expectations.

Fitness First (Grand Millennium Plaza) is a mega three-storey facility conveniently located in the vibrant business district of Sheung Wan.
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