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30年的運動專業教授話我知，只有不願意懂的人才會學不懂，無論你的病情有幾嚴重，只要你說一句"你願意"學懂，我就可以給你一個方向，好快達到目標，至於有幾快，可以說在乎你的決心與信心。作為一個專業教練，我日常工作就是不斷進修，我從美國、日本、澳洲等的游泳學習的知識配合30年的實戰運動教學經驗，解決問題是我的強項。所以有學生叫我做Doctor S.
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本會除每星期提供多類不同小組訓練課程外，另有由私人教練Jerry Liu及其教練團隊以1對1形式授課的私人健體課程。
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體虛氣弱精神不振，試做中國首富馬雲都練、時代雜誌譽為完美運動-太極!師虛師傅獨特傳授武當太極內外功氣功內丹武術，陳式太極，易學養身防身有趣!掌門入室弟子國家認證。
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尚營坊由資深營養師及體適能運動教練創立，我們任職營養專業十多年之久，曾為數以千計的顧客控制體重，是多部營養叢書作者外 ，亦於報章撰寫專欄及任教營養學文憑課程，擁有豐富的實戰及管理經 驗。更由註冊營養師、西醫、中醫師、藥劑師及物理治療師等專業人士 ，擔任顧問團，務求提供最專業的服務給崇尚健康的您。 尚營坊相信，一個完善的健康體重控制計劃，建基於體貼服務 、完善配套、生活化建議及營養師的實戰經驗，但
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