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課程概要: 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容: 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
運動及健身 / 武術研心社

HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程 教學內容: 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保

一齊學功夫 #kungfu #香港功夫班 #暑期班 #武術 #武術暑期班 汪猛師傅 汪猛師傅自幼在河南學習中國傳統武術,1998年進入省會鄭州「少林文化專修學校」深造,接受更加嚴格與艱苦的正規訓練,之後成為進入該校最高榮譽團體--「中國功夫團」的團員。期間曾多次隨該團隊進行國內外的少林武術演出和文化交流及推廣活動。 2003年於該校被選拔為武術教練,專著於少兒教學工作的探索。後成為據有國家級資格

本人從2016年起在康文署太極班教授楊氏85式太極拳, 現推展小班教授,歡迎whatsapp 94862433 查詢 如您們已有幾位同伴,及對楊式太極拳有興趣, 可以先溝通詳情,點樣配合. 小班6-10人 1對1 , 2

國際跆拳道香港總會Y分區 主辦 跆拳道訓練班主要授課內容: 拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練 跆拳道以腿法為主,配合擋手及拳法,講求全身動作協調 在教練指導下,小朋友可以強身健體之餘 亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度 透過定期訓練,可讓小朋友培養出多一項技能,多一種興趣 **表現理想的學員,可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽**
T運動及健身 / 武術TKD Chan Sir

荔枝角「308活動室」 地址:荔枝角瓊林街121號永昌工業大廈1樓B3室(荔枝角地鐵站B1出口5-8分鐘) 面積:約1000呎,可同時容納15-20人 交通方便、,設施齊備、價格實惠、冷氣開放、雪櫃水機更衣室一應俱全 適合作健身室、活動室、瑜珈、舞蹈、拳擊、泰拳 活動室,出租,太極,瑜伽,拳擊,武術,活動,聚會 1A Fitness 拳館租場 平價開Party

大型場地出租,3000呎,場地備有軟墊及大量運動訓練用品、健身區域連器材,適合、瑜珈、武術、Fitness及 各類型運動工作坊,深受教練舉辦活動歡迎。地鐵荔枝角站步行3分鐘即可到達。備有音響、射燈、功能訓練器材、瑜珈用品、TRX、獨立男女洗手間,均有沖涼設備供使用。

沖繩上地流及傳統空手道家的理念:「護身」為武道鍛煉的基本及最終目的,並注重身心、精神修煉的平衡。 上地流以華南武術為藍本的唐手改編而,有濃厚的「龍、虎、鶴」風格;拳術以近身手法為主,輔以控制技巧,擅長指掌功夫、小拳突、裏拳、鉄槌、肘突、足先蹴等,著重「硬軟自在」、「眼精手捷」概念。 本會的道場文化:彼此尊重、戰勝自我、不爭強鬥狠,旨在維繫會員間和平友好的關係、維持道場健康良好的學習氣氛及修道環境。
U運動及健身 / 武術Uechi Hong Kong (HK)

荔枝角 沖繩剛柔流空手道 日本正武館 香港道場 恆武會 (功夫 武術 搏擊 自衛術 防身術 防狼術 減肥 運動 套拳) 兒童班 時間:逢星期二 晚上6時至7時15分 成人班 時間:逢星期二 晚上7時30分至10時 逢星期四 晚上7時至10時 費用:$600/月 學生 $400/月 *首堂免費體驗 歡迎團體班, 小組及私人班查詢 whatsapp: 9747 1213 (何教練)

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適合任何5歲或以上人仕參加 【師範 - 陳子明:前香港空手道隊教練︳教練 - 李佩琪:退役香港空手道代表】

空手道是一種有益身心的運動,目的不單是強健體魄,臨危自衛,在精神上亦講求培養學員的恆心,責任感。學習空手道可以鍛練人的意志、忍耐力、紀律、自信心及合群精神。

成立的宗旨是推廣空手道作為一自禦武術和競技運動,來培養良好品格和增強體質。
教學進修 / 運動及健身空 手 道 罡 心 館

透過空手道訓練,協助學員建立自信,培養品德修養、禮貌和紀律,學習群體相處之道,讓學員認識耶穌基督和青年慈父聖鮑思高神父的精神和價值觀,建立一個更完善的人格。

幼兒空手道班(3-6 歲)兒童課程,6歲至12歲,目標:本會訓練可同時加強兒童於其他運動的協調能力,改善集中力及學習態度。建立自信、互相尊重、紀律及勇於面對成長時的壓力及困難。
運動及健身 / 教學進修香港松濤館空手道會 (創武道場)

尚道館成立於2000年,核心會員為多位資深的空手道運動員,宗旨為推廣空手道運動及提倡空手道精神。教導傳統日式空手道武術,包括禮儀、基本功、套拳、及自由組手等,除健身強體外,最重要是從練習中學習不屈不朽的武術精神。

九龍灣地鐵站B出口步行8分鐘,課室800呎,備有彈性地板及全身鏡,設有洗手間及更衣室。適合舞蹈、瑜珈、話劇、泰拳、詠春、空手道、私人教授、小班教學,短長租皆可。

地址:新界元朗壽富街21至23crystal dance 星期五 時間:下午17:00至18:00 星期日 時間:下午15:00至16:00          Tel 28912177 whatapp 6737 2934 歡迎查詢試堂

開辦兒童、青年及成人班/參與各類社區活動/定期舉行升級試/培養學員積極和堅韌態度/為有志參加本地及世界賽學員作各項培訓等 .
運動及健身 / 武術香港松濤館空手道會 (創武道場)
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