【上體適能訓練】2024最新568個有關上體適能訓練之價格及商戶聯絡資訊

在此刊登

上體適能訓練

568項資訊

學游水私人初階游泳班(適合3歲以上的人士或親子班參與)

5月份限時報名優惠，由即日起至30/5 24:00前報名參加任何泳班，可享有一期85折優惠，但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢泳班詳情可pm或致電94235692 滿SIR

學游水

s運動及健身 / 水上運動shuimunn100

拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

頸腰痛症本中心於2013年成立，為慶祝中心成立四週年，本中心再次推出此優惠伸展及運動按摩手法治療

3 次私人 1 對 1 伸展及運動按摩手法治療 •1 人只售 $188 (標準價 $1200)•2 人只售 $360 (標準價 $2400) 1 人 3 堂 TRX 自身重量運動班 / Fitball 預防痛症運動班 / HIIT Keep Fit 運動班 •1 人只售 $188 (標準價 $1440) •2 人只售 $360 (標準價 $2880)

伸展治療‧坐骨神經痛‧治療

健康及醫療 / 其他治療cure therapy

鍛鍊自信齊齊開心學暢泳

推廣游泳技術及訓練學員耐力及專注力

k運動及健身 / 水上運動kochun

專業科學PFST 運動學院羽毛球暑期班招生！

提供專業羽毛球訓練，包括校隊，小班，私人

羽毛球‧專業‧體育

L教學進修 / 運動及健身LamSir

信心之選(青衣)信實教育中心 < Mayfair Playgroup>提供親子playgroup，幼兒學前預備班，個別幼稚園模擬面試班，幼兒英語班，幼兒畫班

Mayfair Playgroup 學前預備班，皇牌課程包括 :Pre-School Playgroup、親子 Playgroup、個別幼稚園模擬面試班、英語課程 (NET Teacher任教)、幼兒畫班

兒童畫班‧親子班‧青衣Playgroup

信親子 / 兒童興趣班 - 語言學術信實教育中心

女教練國際跆拳道香港總會(天水圍、元朗及屯門) - 跆拳道班首堂免費試堂

國際跆拳道香港總會是香港政府認可資助的跆拳道專項體育組織—香港跆拳道協會之屬會成員。可參與本港公開賽事及世界賽。了解更多 Follow IG http://instagram.com/intlb9_tkddgt?utm_source=qr

元朗‧兒童興趣班‧跆拳道

d運動及健身 / 武術daisychiu

職業團隊海川游泳會 (Seaflow Swimming Club) (私人/小組/成人) 專業競賽教練親自教授，實力保證，""全年開班四季無休"" ，歡迎查詢😊 暑期泳班

"全年開班四季無休" 包括港隊游泳代表及全職競賽持牌游泳教練，歡迎任何年齡組別參加初班，成人班，泳術改良班，親子班。

游泳訓練班‧游泳班‧學游泳

運動及健身 / 水上運動海川游泳會 Seaflow Swimming Club

長者護理香港長者護理及保健員配對平台

本地長者護理服務

E長者 / 長者護理Eldercare.hk

1對1私人健身教練

超7年健身經驗，超過2年提供私人教練服務，主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。服務包括1對1或1對2之健身訓練，可配合客人於不同地方如會所，康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練，課堂亦會包括適量肌肉舒展，令訓練效果更佳可上門上課有興趣，疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent

私人健身教練‧改善身材‧增肌減脂

V運動及健身 / 運動及健身優惠Vincent

私人教授一對一健身 / 泰拳,TRX / 小組教學 / 戶外訓練

私人會所康文署

健身‧泰拳‧HIIT

運動及健身 / 健身Alex Au Yeung

因才施教中文私人補習

中文私人補習, 一對一, 因才施教

專補中文‧一對一

m教學進修 / 補習missyuen68

全職教授私人上門教畫 –繪畫導師 (兒童 / 成人)+ (成人繪畫療癒)

Miss Chan 繪畫教學: 1對1個別 / 小組，上門教授。教學內容: 熟習繪畫物料 / 學習觀察形狀 / 訓練藝術語言思維 / 身體感知 / 刺激內在想像力 / 打開五感 / 培養手眼協調能力 / 色彩構圖 / 主題構圖等，油粉彩、塑膠彩、油彩、水彩、鉛筆素描、木顏色等。

成人個別教授‧繪畫‧油粉彩

A教學進修 / 繪畫、手工藝ABC畫室

萬隆海外僱傭中心 - 創自1987年, 提供優質專業菲傭、印傭中介服務，收費合理，以客為先，申請特快，完約率高，歡迎比較查詢。

萬隆海外僱傭中心創辦於1987年，現已拓展為一家優秀及具商譽的僱傭服務公司。以提供質素可靠的海外女傭贏得坊間口碑而著名。是香港歷史最悠久僱傭公司之一。經本公司介紹聘用的外傭過萬人，憑著卓越的服務，外傭滿約率達90%，續約率超過80%，我們的客戶絕大部分都是憑口碑經客戶介紹，長久以來深得顧客滿意及讚賞。

海外女傭‧domestic helper‧僱傭中心

萬親子 / 僱傭中心萬隆