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專業教學

提供1對1｜1對2健身優質教學｜4年健身經驗｜主要幫助客人增肌減脂以及提高運動表現｜新手學習負重訓練的技巧｜安全有效達到訓練效果｜
營業中本日24小時營業
健身‧增肌減脂
運動及健身 > 健身focus

超7年健身經驗，超過2年提供私人教練服務，主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。 服務包括1對1或1對2之健身訓練，可配合客人於不同地方如會所，康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練，課堂亦會包括適量肌肉舒展，令訓練效果更佳 可上門上課 有興趣，疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent
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私人健身教練‧改善身材‧增肌減脂
運動及健身 > 運動及健身優惠Vincent
健身教練

提供增肌減脂，營養建議
未指定營業時間
減肥增肌‧健身教練‧國際認可
運動及健身 > 健身Raymond Hon
增肌減脂

增肌 減脂 飲食建議 飲食建議 私人教練 健身課程 增肌減脂 重量訓練
未指定營業時間
運動及健身 > 運動及健身優惠GYMCOACHING
大隻奶粉

海外直送，多款選擇，一件包郵！
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健身‧肌肉‧gym
運動及健身 > 健身hkigfollowers
增肌減脂

提升學員肌耐力及體力，幫助學員達到心目中理想體態。
未指定營業時間
健身‧personal trainer‧女教練
運動及健身 > 健身Mavis
限時優惠

專業私人健身教練 ：loman 大學主修體育教育🎓 5年教學經驗, 另持有 獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認之: 「PFA體適能教練資格」 大學主修體育教育 專研「功能性訓練」 「營養學l及體重管理」,「人體解剖學」 ,「體適能及阻力訓練」等範疇 「香港聖約翰成人心肺復蘇法證書(CPR) 一對一私人健身教練 限時優惠 ＄250ㄧ堂
營業中本日24小時營業
私人健身教練‧增肌減脂‧體型塑造
已驗證運動及健身 > 健身manlofitness
減脂增肌
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🔹富趣味性的小班教學形式 🔸透過一系列動作循環連貫進行，達至消脂增肌的效益 🔹 鍛鍊肌肉力量 🔸加強心肺訓練 今個夏天衫揀您？ No way‼️衣櫃底的靚靚off-shoulder同小熱褲係時候出動啦🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Maxfit 報名熱線：5187-8652，call 我呀🤳🏼
營業中營業時間08:00 - 22:00
fitness‧yoga‧不硬銷
運動及健身 > 健身maryfanyeah
專業可靠

香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員， 亦是前香港健美代表隊成員， 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
未指定營業時間
健身‧教練‧減肥
運動及健身 > 健身1029choi ying chi
增肌減脂

Shaper Fitness是一間私人度高的小型健身室. 我們的創業理念是為大眾提供一個價錢相宜及舒適的場地進行訓練.
營業中營業時間10:00 - 19:00
健身‧減肥‧增肌減脂
運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
全職教授
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公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
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減肥運動‧減肥飲食‧減肥餐單
教學進修 > 消閒興趣 - 其他課程colourfullifehk
增肌減脂

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
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運動及健身 > 健身Fun Fitness
私人教練

Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務，課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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私人教練 服務‧一對一 教練服務‧香港 運動中心
場地租用 > 健身室Excellence Fitness
改善身形

擁有4年健美比賽、教健身經驗，專業私人健身教練 MARK CHENG
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私人教練‧健身教練‧私人健身教練
運動及健身 > 健身mark cheng
環境舒適

Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦，是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。
未指定營業時間
私人健身教練‧健身教練‧健身
運動及健身 > 健身4361Excellence Fitness
各區招生

均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
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減重‧修身‧跳舞
消閒及娛樂 > 興趣班Zumba with Bob
爆汗減磅

提升學員心肺功能、肌耐力、體力，幫助學員達到心目中理想狀態，train to be fit! TRX, Circus Training, Bootcamp, Crossfit, HIIT
未指定營業時間
教練‧健身教練‧fitness trainer
運動及健身 > 帶氧運動Mavis

教練 會教自己也要練 以前是一名售貨員身高167體重56kg,當上健身教練後3年間成功增重至80kg,並以3個月減脂至71Kg 純肌肉。 要改變人身除咗要有一定既毅力，仲要有一個有火既Trainer! - 🔥瘦底人士增肌 🔥肥底人士減脂 🍀健身飲食指導 ⛹🏻 ♂️提升運動表現 -National
營業中本日24小時營業
健身‧減肥‧增肌
運動及健身 > 健身Riclee
健身攻略

私人健身教練，私人1對1健身，曾於健美比賽獲獎，畢業於中文大學，對運動及營養學有深入研究，了解各種巨量營養素(macronutrient)和微量營養素(micronutrient)的作用及其在身體運行的機制。 絕不紙上談兵 曾親身上陣健美比賽好多人為左減肥不斷做帶氧，咁只會令代謝率下降，令減脂率更慢。我自己備賽帶氧唔會做得好多，反而係要針對飲食作調整
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健身攻略‧健身‧健身加飲食
運動及健身 > 健身1082Patrick Lau
獨一無二

健身教練不只是指導您健身過程，更要照顧您的心理狀況、飲食管理等等。 一位專業的私人教練會為您設計獨一無二的健身課程，甚至比您自己更了解您的身體狀況。 只要你有心本人一定可以幫您達到目標！
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私人健身教練‧獨一無二課程
運動及健身 > 健身kahinnn
Mall-E 精選產品
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