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專業教學

提供1對1|1對2健身優質教學|4年健身經驗|主要幫助客人增肌減脂以及提高運動表現|新手學習負重訓練的技巧|安全有效達到訓練效果|
營業中本日24小時營業

超7年健身經驗,超過2年提供私人教練服務,主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。 服務包括1對1或1對2之健身訓練,可配合客人於不同地方如會所,康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練,課堂亦會包括適量肌肉舒展,令訓練效果更佳 可上門上課 有興趣,疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent
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健身教練

提供增肌減脂,營養建議
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運動及健身 > 健身Raymond Hon
增肌減脂

增肌 減脂 飲食建議 飲食建議 私人教練 健身課程 增肌減脂 重量訓練
未指定營業時間
大隻奶粉

海外直送,多款選擇,一件包郵!
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運動及健身 > 健身hkigfollowers
增肌減脂

提升學員肌耐力及體力,幫助學員達到心目中理想體態。
未指定營業時間
限時優惠

專業私人健身教練 :loman 大學主修體育教育🎓 5年教學經驗, 另持有 獲香港特區政府及中國香港體育協會暨奧林匹克委員會認之: 「PFA體適能教練資格」 大學主修體育教育 專研「功能性訓練」 「營養學l及體重管理」,「人體解剖學」 ,「體適能及阻力訓練」等範疇 「香港聖約翰成人心肺復蘇法證書(CPR) 一對一私人健身教練 限時優惠 $250ㄧ堂
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已驗證運動及健身 > 健身manlofitness
減脂增肌

🔹富趣味性的小班教學形式 🔸透過一系列動作循環連貫進行,達至消脂增肌的效益 🔹 鍛鍊肌肉力量 🔸加強心肺訓練 今個夏天衫揀您? No way‼️衣櫃底的靚靚off-shoulder同小熱褲係時候出動啦🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Maxfit 報名熱線:5187-8652,call 我呀🤳🏼
營業中營業時間08:00 - 22:00
運動及健身 > 健身maryfanyeah
專業可靠

香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員, 亦是前香港健美代表隊成員, 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標,能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
未指定營業時間
運動及健身 > 健身1029choi ying chi
增肌減脂

Shaper Fitness是一間私人度高的小型健身室. 我們的創業理念是為大眾提供一個價錢相宜及舒適的場地進行訓練.
營業中營業時間10:00 - 19:00
運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
全職教授

公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
營業中本日24小時營業
增肌減脂

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
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運動及健身 > 健身Fun Fitness
私人教練

Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務,課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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場地租用 > 健身室Excellence Fitness
改善身形

擁有4年健美比賽、教健身經驗,專業私人健身教練 MARK CHENG
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環境舒適

Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦,是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。
未指定營業時間
運動及健身 > 健身4361Excellence Fitness
各區招生

均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼‍♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻‍♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯‍♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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消閒及娛樂 > 興趣班Zumba with Bob
爆汗減磅

提升學員心肺功能、肌耐力、體力,幫助學員達到心目中理想狀態,train to be fit! TRX, Circus Training, Bootcamp, Crossfit, HIIT
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教練 會教自己也要練 以前是一名售貨員身高167體重56kg,當上健身教練後3年間成功增重至80kg,並以3個月減脂至71Kg 純肌肉。 要改變人身除咗要有一定既毅力,仲要有一個有火既Trainer! - 🔥瘦底人士增肌 🔥肥底人士減脂 🍀健身飲食指導 ⛹🏻 ♂️提升運動表現 -National
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健身攻略

私人健身教練,私人1對1健身,曾於健美比賽獲獎,畢業於中文大學,對運動及營養學有深入研究,了解各種巨量營養素(macronutrient)和微量營養素(micronutrient)的作用及其在身體運行的機制。 絕不紙上談兵 曾親身上陣健美比賽好多人為左減肥不斷做帶氧,咁只會令代謝率下降,令減脂率更慢。我自己備賽帶氧唔會做得好多,反而係要針對飲食作調整
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運動及健身 > 健身1082Patrick Lau
獨一無二

健身教練不只是指導您健身過程,更要照顧您的心理狀況、飲食管理等等。 一位專業的私人教練會為您設計獨一無二的健身課程,甚至比您自己更了解您的身體狀況。 只要你有心本人一定可以幫您達到目標!
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