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強效瘦身三步曲 飲食攻略 高效消脂健體班 體質分析小組體適能訓練 瑜珈 TRX 懸掛訓練 Fit Ball
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教學進修 > 運動及健身WonFit (西九龍 Fitness 運動場地)
市區最好

【九龍灣BBQ場🔥】市區最好玩燒烤場🔥!一到週末假期,很多家庭活動👨‍👩‍👧‍👦都是BBQ,以往不少人都會考慮到元朗、大埔一帶的燒烤場。但如今這兩區就不用多提吧!一個九龍灣市區,交通方便,旺中帶靜,位於四樓露天平台,感覺開揚舒適。同班friend👬燒到悶悶地,唔怕。場内有各款設施可供任玩,包你大人👨🏻👩🏼👶🏻👧🏻👦🏻細路可以玩得盡興!!!
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已驗證場地租用 > Party場ronnieho800
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美容 > 面部及皮膚護理2282JC Beauty單次收費美容中心
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運動及健身 > 健身maryfanyeah
專業教學

提供1對1|1對2健身優質教學|4年健身經驗|主要幫助客人增肌減脂以及提高運動表現|新手學習負重訓練的技巧|安全有效達到訓練效果|
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提供增肌減脂,營養建議
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運動及健身 > 健身Raymond Hon
增肌減脂

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
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運動及健身 > 健身Fun Fitness

超7年健身經驗,超過2年提供私人教練服務,主力為客人達到增肌減脂及增強運動表現的目標。 服務包括1對1或1對2之健身訓練,可配合客人於不同地方如會所,康文署或其他配備健身器材之地方提供訓練,課堂亦會包括適量肌肉舒展,令訓練效果更佳 可上門上課 有興趣,疑問或想預約都歡迎whatsapp 90123760 Vincent
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均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼‍♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻‍♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯‍♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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消閒及娛樂 > 興趣班Zumba with Bob
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公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
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Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務,課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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美容 > 纖體修身Siu Ting Chan
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我們是一間特別Studio,在踏入第五年,Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括:空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班;私人小組包班班;一對一訓練.
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返工返學咁大壓力,係時候來跳舞輕鬆一下,跟住音樂舞動身體,可以當運動出一身汗之餘又可以舒壓~ 大埔, 元朗, 觀塘及旺角均有課堂,歡迎查詢~
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表演藝術 > 舞蹈lovedance_wing
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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員, 亦是前香港健美代表隊成員, 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標,能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
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