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Stretch
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國際認可
佐敦
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Hatha Yoga | Yoga Stretch 瑜伽班 |天水圍 |佐敦 (beginner to intermediate)
👇🏼招生中班別 星期四 @Jordon Hatha 1900-2000; Yoga Stretch 2015-2115 | 星期日 @Tin Shui Wai Hatha 0900-1000 Private class collaboration are also welcomed! 關於Tanner Pang -RYT200,RYT300 -Style: hatha, vinya
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Yoga
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瑜伽
Tanner Pang
中環
Our focus and primary treatment technique at Stretch is Active Isolated Stretching.
Our focus and primary treatment technique at Stretch is Active Isolated Stretching. AIS involves muscle rehabilitation and injury prevention using a scientific approach to stretching, as developed by
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Alexander Technique
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舒緩痛症
中環
舒緩痛症
Stretch Pro 專業伸展治療 擊退都市痛症 解決肌肉繃緊 改善關節健康
香港人工作忙碌,生活緊張,不少人都有肌肉繃緊、都市痛症等問題,想改善痛症?放鬆肌肉?「伸展治療」絕對係一個好選擇。 我們的伸展治療師會根據不同人士的身體狀況,選用合適的拉伸手法進行伸展,幫助放鬆肌肉,改善痛症。
休息中
營業時間
11:00 - 21:00
伸展治療
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Stretch Pro 伸展及運動治療中心
痛症舒緩
銅鑼灣
痛症舒緩
Fascial Stretch Therapy 伸展運動治療 One On One Stretching Therapy 痛症舒緩 小組伸展運動 私人體適能教練
伸展運動是一種輔助式拉筋運動特別專注於肌肉,關節和結締組織的伸展。治療藉著伸展及肌力運動從以改善您的肌肉和筋膜的靈活性,改善痛症問題及強化身體機能。
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拉筋
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普拉提及動作治療
Stretch Koncept
跳舞班
跳舞班
屯門 Muse Moment Dance Studio - 提供跳舞班 及 舞蹈室出租服務,曾為演唱會及MV擔任主要舞者包括:張學友、陳奕迅、孫燕姿、王力宏、容祖兒、張敬軒、GEM、林憶蓮 等等!
跳舞班包括 : kpop, jazzfunk, hiphop, jazz, heels, funky, popping, locking, stretch, fitness等 !導師均為香港專業舞蹈員, 曾為多位歌星之演星會及MV擔任主要舞者,導師擁有5-10年教學經驗, 曾任教於香港大學, 中文大學, 公開大學, 日本國際學校, 澳洲國際學校及各區中小學。
未指定營業時間
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Muse Moment
場地出租
中環
場地出租
中環 Fitnez Studio 健身場地出租
Fitnez Studio 位於中環,歡迎健身教練/團體課程/個人租用。另提供一對一私人教練課程,團體班(HIIT,TRX,ZUMBA,YOGA,PILATIES,STRETCH etc.)。設備齊全,地點方便。
未指定營業時間
中環
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健身
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場地出租
Fitnez
屯門
屯門藍地瑜伽班
上課日子為: 逢星期六:- 10:15AM - 11:15AM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga, 排毒瑜伽Detox Yoga, 舒緩伸展瑜伽Relaxing Stretch Yoga , 流動瑜伽Flow Yoga) 逢星期日:- 3:30PM - 4:30PM 地面瑜伽班 Mat Yoga: (每星期不同主題: 傳統瑜伽Hatha Yoga
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屯門瑜伽
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屯門空中瑜伽
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Yoga To Go
私人教授
沙田
私人教授
[長期招生!] 一對一私人教跳街舞/ 幫您排舞(群舞/雙人/單人/公司週年晚會) $130一堂 (kpop, jazz funk, hip hop)
可教授舞蹈:jazz funk, hip hop, contemporary, girls hip hop 小童、青年及成人皆可
營業中
本日24小時營業
一對一
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私人教授
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Bella Leung
拉走痛症
中環
拉走痛症
軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
營業中
本日24小時營業
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Fitness Pilates
小班教學
小班教學
8M FITNESS STUDIO 無痛學堂 Stick Mobility| 普拉提| FRC | 壺鈴班 | 伸展班 | KICK BOXING
荃灣西柴灣角街83-93號榮興工業大廈 https://www.facebook.com/8mFitness/ 8=普拉提8大原則, 8亦由兩圓組成, 圓形距離均一, 以一點為中心, 完美和諧的流動, 將8打橫變成了 ∞ infinity, 即沒有邊界
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核心肌肉
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壺鈴
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8M Fitness
sing
荃灣
sing
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uniforme,Custom sweat shirts and hoodies,custom track suits,custom streetwear,bespoke street wear,custom croptops,custom tank tops,custom joggers,cut and send sports uniform,sublimation sports umbroid
未指定營業時間
買賣及批發
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時裝配飾- 男士服飾
mauteurs
放鬆肌肉
觀塘
放鬆肌肉
$200三次私人1對1伸展及運動按摩手法治療
預先進行關節活動幅度測試 及痛症檢查(約 5-10 分鐘) 肌耐力、柔軟度測試及伸展治療 (約 10-15 分鐘) 度身訂造個人化運動 (約 5 分鐘) 運動按摩及國際手法復位 (約 20-25 分鐘) 參加者不限性別 由澳洲認可伸展治療師主理 免費痛症查詢 堂約 45 分鐘 私人1對1伸展及運動按摩手法治療 預防及治療痛症如腰背痛、肩周炎、坐骨神經痛、筋肌勞損及肩頸痛症等問題 綜合多種伸展治療
休息中
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09:00 - 21:00
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僑雅伸展治療運動中心
小班教學
佐敦
小班教學
瑜伽導師/空中瑜伽/瑜伽輪/私人班/團體班/公司包班/佐敦瑜伽/private group class/
小班教學,每班不多於8人 課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 另設私人班/團體&公司包班
營業中
本日24小時營業
空中瑜伽
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Lu
減肥達人
沙田
減肥達人
想搵好嘅女健身教練,減肥、健身、塑造身形、體能訓練、伸展、復健、正念運動訓練
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GoBetter
香港品牌
香港品牌
香港辦公傢俱
Vigor Office Equipment Limited Company
營業中
本日24小時營業
office 辦公椅
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荃灣
荃灣空中瑜伽班、空中呼拉圈班、TRX多項訓練修身班招生 -- 可按月內班別作自選混合上課課程
亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽、空中瑜伽、空中呼拉圈及TRX租用,又或學生租場自行練習用
未指定營業時間
空中瑜伽班
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Trip Y Studio
Freelance & Permanent Fashion Design and Product Development services for Womenswear
全職或兼職提供時尚女裝設計服務
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Ms Yu 余老師
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Artmen Gallery - Frame and Glass Company
At “Artmen Gallery” we can frame: fine art, photography, prints, embroidery, textiles, posters, objects, memorabilia, certificates.
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Artmen Gallery 藝文畫廊
Alan has a professional background in graphic design and artistic expression.
Hong is an established professional photographer, with many years of photographic experience in artistic, fashion, prestige vehicle and children’s photography.
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ALAN
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亞洲運動及體適能專業學院提供體能訓練、健康舞導、健身球等課程
本院一直以提升亞洲地區體適能行業標準及向體適能專業人士提供專業培訓課程為己任,在中國香港、 中國內地、中國澳門、中國台灣、新加坡、馬來西亞和泰國等地舉辦多種專業培訓課程,為亞洲體適能行業培育了萬多名體適能專業教練。
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