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針灸減肥
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針灸減肥
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上門紮肚療程💜袪肚風,排毒,清宿便,腹部按摩,傳統馬來西亞紥肚
幫助收緊腹部肌肉+子宮收復+驅風+排出胃氣 +排清宿便+修腰型+幫助腸道蠕動+疏通淋巴+改善腹直肌分離+排清惡露 +改善內臟移位問題 +改善盆骨恥骨寬闊
紥肚JAMU修身
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中醫美容中心提供速效細胞敏感療程,活水再生美白療程,特效活水暗瘡療程等服務
纖體, 特效排毒消脂, 即時去水排毒,消脂修身,更新皮膚細胞。 直接控制脂肪令細胞不會擴大。
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Graceful Beauty提供古法紮肚/半永久紋繡/美容護理,可上門服務.另設工作室,紮肚療程$5000/10次,全部紮肚師考獲認可證書 另有美容護理及半永久紋繡,歡迎查詢
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1800 sq.ft 多用途活動場地 / 舞蹈班及排練室 / 鏡房 / FUNKY DANCE / TRX / JAZZ FUNKY / KPOP / CONTEMPORARY / 脈輪瑜伽 / 瑜伽及空中瑜伽
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丸丸手作炒米茶主要為產後媽媽配方,產後媽媽身體虛弱,產後坐月護理非常重要!代茶(炒米茶)正氣袪寒暖胃,加強媽媽新陳代謝,令產後媽媽身體修復能力加快。飲代茶可以幫助消退水腫,幫助媽媽盡快回復懷孕前窈窕身段。丸丸坐月炒米茶種類:順產母乳版,順產正常版,開刀母乳版,開刀正常版
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顱薦椎催眠治療師
通過專業的顱薦椎和催眠技巧,採用輕柔的手法,舒緩因心理或生理導致的身體痛症、修正體形、改善失眠、提升睡眠質素、消除不安等等;而且服務巳購買保險公司的保障,讓你有安全可靠的信心。本人的專業資格包括徒手理療師 (國際自然療法學院)、催眠治療師 (美國國家催眠師公會)、伸展導師 (香港伸展運動學會)、手法整形療法證書(英國國家認可)...等等。歡迎聯絡本人安排服務,收費HK$400-600/hr
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一對一私人教練課程,根據學員目標訂造訓練計劃(增肌減脂,肌力訓練,運動表現,矯正姿勢,體能訓練等等) 收費:350$ / 一堂 (試堂優惠:150$) 可逐堂收費 另設套票優惠 地點: 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
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三色藜麥
肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖,血糖高,如果你都有以上問題,咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ,蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯,聯合國糧農組織(FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物,並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。 藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低,只要多加利用藜麥
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私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio
運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括:美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2)NKT (level 2)運動治療,等等。主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。按個別體形調整幅度及發力
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Zumba Dance Fitness(排汗,修身,消脂,改善體態及健康)
均適合新手,初學者,沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多: 1.強化心臟❤️:運動全身,有氧運動,加速血液循環 2.醒神💡:為血管帶來豐富的氧氣,大腦都清醒 3.減重🤼♂️:燃燒卡路里,減低關節受壓,任何人都可以跳 3.增加靈活度🤸🏻♂️:改善平衡、靈活和優雅姿勢,對關節都有益處 4.社交👯♂️:和一群人一起跳,更加有趣,也更有動機去做 5.強化肌肉💪🏻、骨骼:跳舞的靈活變化
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中醫理療
拉走痛症
軟組織放鬆 x 專業伸展治療 「拉走痛症專家」
IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍, 並減緩疼痛。讓患者康復效果加強,得到一致認可。 伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷,工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症
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Fitness Pilates
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私人健身教練 1對1 1對2訓練課程
全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼♀️
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私人健身教練Calvin
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本人提供一對一私人指導訓練,為不同客戶提供體態目標 户外訓練:bodyweight HIIT, Trx training #model fitness #health #lifestyle #nopainnogame
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