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- 10年全職健身教練經驗
- 荔枝角自設訓練場地
- 運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：
- 美國國家運動醫學學院
- Precision Nutrition （Level 2）
- NKT （level 2）運動治療，等等。
主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。
訓練包括:
- 正確姿勢，有效技術，防止受傷。
- 按個別體形調整幅度及發力點。
- 人性化飲食策略。
- 設短，中，長期計劃
- 極系統化訓練
自設場地
- 無需擔心租場，排隊，多人，旁人眼甘甘等，基本上係包場。
- 可確保每次器材統一及有得用
- 出面租場，教練視乎器材而決定訓練，這裡是視乎訓練需要而購入器材，無需因器材而妥協。
收費：
試堂$200, 之後價錢歡迎whatsapp或FB查詢
聯絡方法:
*Whatsapp: Frank 6123 2927
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