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🔸戶外 無冷氣 🔷 團體 運動 🔸 減肥✨ 消脂🔸 健身 🌀 有氧 🔅 HIIT 🔱 K POP 🔴 韓風舞 🔸 FUNKY 🔷 ZUMBA ✨ CARDIO 🔅FITNESS
🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
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Mence Beauty Body Slimming Center 為男性提供去眼袋、雙下巴、減肚腩、肌肉線條、曬太陽燈等修身及皮膚護理服務。
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Dr. Clean 裝修後除甲醛/除甲醛/去甲醛/新屋裝修 - 無光觸媒除甲醛具有極強的殺菌、除臭、防污自潔、淨化空氣 - 除甲醛專線62260368
家居除甲醛服務近幾年來在香港已十分盛行,裝修後除甲醛更是對你的家人健康一個十分重要的必須項目,自己除甲醛方法又不是很見成效?你可能需要找一間專業的除甲醛公司幫你解決煩惱。 裝修後或是新傢俬入屋時,會殘留很多有害物質。裝修後/新傢俬或屋企牆身油油後,傢俬及牆身的油漆和黏合劑都會釋出一種有害刺激性氣體 — 甲醛 英文(Formaldehyde),這種有害物質肉眼是看不見的,而且無色無太大氣味。
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瑜伽課程---私人瑜伽 Private Yoga Class ︳自組小班瑜伽班 Yoga Group Class
歡迎私人/自組瑜伽班,用心教學,時間彈性配合,可到各區上門/ 小班教學!
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免費試堂 -15~30個人 -【愛笑歷奇活動】(Learning by Playing )(集合愛笑瑜伽和歷奇輔導活動精髓) 是一種創意的新穎的減壓活動,令人更開心、更愉快,適合不同年齡。
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上環4000呎地舖 免費試堂 | 主修人體運動學及營養學 | 8年經驗資深教練度身訂造私人訓練計劃 | 增肌減脂 | 現役職業運動員教練提供訓練計劃 | 彈跳力及爆發力訓練 |
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歌唱訓練
全方位專業歌手/唱作歌手訓練課程(教授多風格的流行聲樂演唱技巧以及幫助有夢想的學生成為專業歌手,改善日常用聲和唱歌時發聲的壞習慣,幫助你建立個人風格並達至業界專業水平)
主力針對培訓有意向成為專業歌手/唱作歌手的學生。星級導師親自教授,十年教學以及職業現場演出經驗,結合科學的[可視化聲音分析系統],幫你解決發聲,表演,自彈自唱以及歌唱上的疑難雜症。幫你快速達志目標,免去行冤枉路的困擾。
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進房時間:當日下午15:00以後;退房時間:翌日上午11:00以前。
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專業私人健身教練 Benjamin Fitness club專業教練超過15年教導健身經驗🦾,曾代表香港出戰多國家比賽,🏆🏆連續九年健美🥇比賽,連續六年獲得健美冠軍。
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中上環區域,鄰近中環中心同IFC,上面就係中區行人電梯,提供私人教練及健身教練租場服務,單次收費$250,50堂低至$180,還有其他堂數供選擇,歡迎致電或WhatsApp 55931488查詢
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Crystal Dance 擁有3間多功能活動鏡房(300 sq ft - 800sq ft) , 設備完善,包括良好音響設備,更衣室,淋浴間,儲物櫃,飲水機等。供各舞蹈社團或私人租用,進行各類型課程。短租,長租均可~
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