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Funky Dance 及 拉丁舞課程

Crystal Dance

本校於2008年開辨,位於元朗市中心樓高三層富歐陸色彩物業內,

 

共有3個大小不同以及裝潢各具特色的課室以配合不同舞蹈課程,瑜珈和排舞需要, 例如:充滿亞熱帶風情配合燈效環境令你極度放鬆的瑜珈室, 優雅自然充滿陽光氣息的舞蹈室, 混合街頭風格與重金屬元素的大排舞室, 傳統英式古典風格的標準舞蹈室, 還有以清透玻璃作間隔方便家長參觀幼兒教學的全視線課室等等

(300 sq ft - 800sq ft) , 設備完善,包括良好音響設備,更衣室,淋浴間,儲物櫃,飲水機等。供各舞蹈社團或私人租用,進行各類型課程。短租,長租均可~

 

專業教授各種不同的舞蹈,每位都曾參與多項比賽和演出,

 

亦於多間中,小學社區中心任教,教學經驗豐富, 導師師資優良,

 

曾培訓多名學生參加大小型演出及公開比賽,

 

並獲得多個獎項優良成績。

 

課程種類:

拉丁舞

拉丁舞是國際標準舞當中的一個舞系:其中包括,倫巴、恰恰、桑巴、牛仔、鬥牛等五個舞種。作為一種體育舞蹈,拉丁舞既是一項健身運動,也是一個娛樂節目。兒童學習拉丁舞可以培養兒童的一種愛好,興趣與人交往的能力,使人形體挺拔、健美,並培養積極和向上的精神和高雅氣質。
學習內容:恰恰舞、倫巴舞、森巴舞、搖擺舞、鬥牛舞。
舞姿步態、瀟灑風度、節奏樂感、體型身段、協調敏捷、自信激情。

 

爵士舞

爵士舞是世界上內容最豐富,也最富變化的一種舞蹈。它的節奏急促又具動感,是一種身體的運動,不但隨時可能出現踮腳、衝刺、跳躍、踢高等動作,同時也要求身體的每一部份如頭、手臂、胸部、肩膀、骨盤等都能獨立表現。

所以是最容易傳達人類情感的媒介。透過節奏感明確的輕鬆舞曲,讓人渾然陶醉在自由意志的舞步中,展現無拘無束的自我。

 

Funky Dance

透過不同的舞蹈再配合強勁的音樂節奏,形成一套『有系統、有流程』的瘦身舞課程。Boxing Funky4 in 1FunkyHip Hop FunkyTotal Body Funky,每種舞蹈都能針對性減走全身不同部位的脂肪,如肚腩、大腿、坐圍、上半身、拜拜肉、背肉等等。令平時少活動及囤積脂肪的部位得到運動,令您可以身材不會走樣,持續Keep住跳,線條會明顯越來越靚,健康仲會好好多添﹗

 

瑜珈

修心養心方法,包括協調身體的動作呼吸及冥想,使身體的煩惱由鼻孔從呼吸帶出來,以達至身心的合一,有助減壓,收身效果,減少脊椎痛/肌肉軟痛問題。初學者不難掌握。

 

網址:www.crystaldance.com.hk

地址:元朗壽富街23號2-3/F

電話:2443 7373

傳真:2443 7374

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拉丁舞
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元朗
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