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肌肉錯位

148項資訊

私人健身教練

9年教學經驗，會到不同地點進行課堂，亦可到私人屋宇，公園，會所進行訓練。 🏋🏻‍♂️提供一對一/一對二私人教練服務 🥊健身，拳擊，肌肉伸展 🧗🏻户外體能訓練，户外一對一訓練，小組訓練

健身‧運動‧伸展

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女教練游泳教練、水中健體肌肉關節訓練

初學階段基本入水技巧浮身、平衡、游術

女教練‧學游水‧初學

R運動及健身 / 水上運動Rainbowbird Club

專業可靠專業私人健身教練 Eddie Choi Fitness personal trainer 減脂減肥修身瘦身增肌改善身形打造model身型

香港健美運動員 18年私人健身教練教學經驗 25年健身經驗為無數學生達到目標本人是一名香港健美運動員，亦是前香港健美代表隊成員，曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括為女士們設計專門個人化健身課程提供飲食餐單針對增加肌肉減少脂肪增加肌肉線條

健身‧教練‧減肥

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增肌減脂專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)

1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧

1對1健身訓練‧健身訓練‧健身教練

Y運動及健身 / 健身Yu Man

拉筋肌肉拉筋肌肉鍛鍊班（中西結合訓練）

拉筋肌肉鍛鍊班（中西結合訓練）

拉筋‧肌肉‧運動

郭運動及健身 / 運動及健身優惠郭師傅

團體優惠--健身按摩滾筒工作坊--

參與工作坊後，你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。

健身‧Group Class‧Outdoor Training

B運動及健身 / 會社、組織及團體Body Pro

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健身‧運動‧團體

B運動及健身 / 運動及健身優惠Body Pro

小班教學Enjoyce Yoga 尖沙咀,元朗,沙田課堂$ 50試堂

Enjoyce Yoga & Fitness 提供7個上課地點，教室均鄰近港鐵站，適合於九龍及新界上班或居住的朋友。本中心採用小班教學形式，能同時兼顧不同程度學生的需要。中心提供多元化的瑜伽及健身課堂，包括空中瑜伽，地面瑜伽，健身課程和舞蹈，能同時滿足您增加肌肉、燒減體脂、紓展筋肌、減輕都市病、放鬆身心、減輕壓力等等的需要，男女均可。總店位於尖沙咀港鐵站出口，1分鐘便能到達。

初班瑜伽‧修身瑜伽‧空中瑜伽

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中西結合拉筋肌肉鍛鍊班（中西結合訓練）

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。

拉筋‧肌肉鍛鍊‧運動

N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

Benjamin - 私人健身教練，Gym，TRX，泰拳小組租場服務，專業教練資格，多年健身比賽經驗

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健身‧減肥‧體能訓練

運動及健身 / 健身私人健身教練 - BENSON

成效顯著Jerry - your personal Trainer 私人健身教練 <設試堂優惠,不Hard sell 為您制定擁有專業訓練計劃，為你作身體分析，設計你的個人健身訓練課程，增肌、消脂、體重管理

私人健身教練能為你提供身體評估，度身訂造合適的訓練計劃成效顯著。教導你訂立目標，有效地為客戶達到減肥瘦身，改善體形，結實肌肉，增強體能，強大肌肉，創傷康復，姿勢矯正，體形健碩等目標，改善你的身型。教練會針對學員的個人的健身目標，設計飲食處方，改善其飲食習慣，幫助你達致最佳健康狀態。

健身‧健身教練‧減肥

運動及健身 / 健身私人健身教練-Jerry

明碼實價高級私人健身教練

教授健身器材使用,啞鈴,划艇機,肌肉訓練,健身球,健身椅使用,練大隻增肌, 健力, 爆發力, 男女減肥修身, 結婚減肥, 產前產後, 改善寒背, 圓肩, TRX, 健身球, 橡筋帶, 引體上升考紀律部隊等等……

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