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Benjamin - 私人健身教練,Gym,TRX,泰拳小組租場服務,專業教練資格,多年健身比賽經驗

 
經驗健身教練 - ​Benjamin
 
Benjamin 已超過十年健身教練經驗,專業「健身教練」 及「泰拳訓練」
 
  • 專業教練資格

  • 多年健身比賽經驗

  • 超過十年健身教練經驗

 

 Tel:  9019 0401  BENJAMIN

 FACEBOOK  :    BENJAMIN FITNESS CLUB

 

 
 
能為學員提供:
 
  • 身體脂肪比例評估
  • BMI測試
  • 度身訂造合適的訓練計劃
 
教導各位男仕女仕們訂立目標,可有效地為客戶達到減肥瘦身,改善體形、結實肌肉、增強體能、
 
強大肌肉、創傷康復、姿勢矯正 及 體形健碩 等目標,改善你的身型。
 
教練會針對學員的個人的健身目標,設計飲食處方,改善其飲食習慣,幫助客戶達致最佳健康狀態。
 
 

私人或團體泰拳班:

泰拳除了可以鍛鍊身體,還可以訓練心智擊出美好身段,瘦腿美臀,收緊鬆馳肌肉,有效促進新陳代謝的帶氧運動。

 
 
泰拳訓練能夠大大改善學員的體格、身體調節機能、柔靭度、
自信心和自制能力。
 
 
此外,泰拳亦能夠協助學員釋放壓力,在生活節奏急速工作壓力大的香港越來越受歡迎。
 

泰拳訓練能增加肌肉線條,是一項有效的帶氧運動,更有效快捷地燃燒脂肪,配合強勁的音樂節拍,學員在訓練中也能必定能享受泰拳的樂趣。
 


 

首次試堂優惠 :

一對一私人 或 小組訓練試堂  (每節60分鐘)​ 

-男士/女士健身課程

-TRX訓練
-體能訓練
-男子泰拳訓練
-女子泰拳訓練
-男子/女子泰拳小組訓練
-男士/女士核心修身訓練
泰拳班​
 
歡迎自行組班
另可設立合適訓練於各級初學者

 

查詢請致電 / WhatsApp :

9019 0401   Benjamin
( 如上堂中未能接聽請留言 / WhatsApp查詢,會盡快回覆 )
 
上堂地點:
學員提供場地/會所
或到以下地點
地址:
大角嘴必發道67號5/F

 

補充資訊
聯絡資料
大角咀
香港大角咀必發道5號 5/F
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