香港跆拳道正道舘-沙田分區 課程內容: 課堂主要教授 1.跆拳道禮儀,拳腳技巧,品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練,保持柔軟度 4.不同的呼吸練習,強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力,提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽 對象年齡: 學前班:3歲以下 幼兒班:3-6歲 兒童班:6-11歲
運動及健身 / 武術香港跆拳道正道舘沙田分區

乒乓球訓練班/興趣班,上堂地點可於 各區體育館 , 會所 或 本中心(鑽石山)
耀運動及健身 / 球類運動耀基體育

你好,我係余sir ,擁有多項教授游泳以及拯溺的專業資格,對於學生嘅安全永遠放在第一位,也現正就讀科技大學工程系year 2,學歷亦有保障,上課亦會以有趣有效的方式教導,學生可以以一個有趣開心嘅心態學習自救技能,可以喺炎炎夏日享受下水有幾好玩,暑假亦有優惠,不妨快啲喺暑假學多樣新嘅技能。有興趣快啲whatsapp60736800,唔係嘅話就冇位㗎啦。
a運動及健身 / 水上運動alltwin123456789

💯%學員滿意 🔝不同類型的運動課程供選擇 👍教練超過5年健身教學經驗 💲明碼實價 收費清晰 🤝重口埤 不硬銷 戶外健身,抗疫價$380一堂
L運動及健身 / 健身Loman Fitness

教練們仲為有學生而無合適場地而苦惱?Energy Kingdom提供教練租場服務,歡迎各位教練、導師租用場地!收費靈活,每月滿100小時後,場地更可以任用! 有興趣租場的教練們歡迎預約親臨了解,等大家!💪🏽 == Energy Kingdom == ✅ 室內+戶外千呎場地,配合不同訓練模式 ✅ 上環位置優越,鄰近地鐵、巴士站 ✅ 器材專業齊全,Powerplate、Cardio、 Squat
a運動及健身 / 場地出租andersonchiu815

健身教練租場,包場,單次收費。
T運動及健身 / 健身The Active Factory

位於銅鑼灣核心地段之精品瑜伽室。每節課不多於6人,讓導師能更專注於全體學生,作出適合調整。 E-RYT500 Yoga instruction with a boutique yoga studio in the heart of Causeway Bay, only 6 mats in each class to ensures individual attention.
運動及健身 / 瑜伽P.L.A.Y. with Kitty ॐ Aerial Fitness & Yoga

Safety First in my class Humility is the key and foundation of yoga. It must be beyond the mat and in everything you re doing. It eventually opens the doorway to love and to respect. - Savitri Palk

健身資訊五花八門,真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索,在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益,你你需要的,是專業的指導,一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年,教學經驗豐富,擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃,歡迎預約試堂體驗。

如果想有效健康咁改變身型改變命運,請即聯絡諮詢!
T運動及健身 / 健身The Active Factory

香港羽毛球總會証冊教練,(1對1/小組教學),成人主要一對一,初學小童班在葵青區,可whatsapp查詢

健身保健一直是世界流行的趨勢,擁有健康 好看的體魄可以提高自信,加強身體更有助減少生病,培養運動的習慣令大家精神,開心! 所以Coach Clay決定畢業後開始健身教練之旅,發放正能量和培養大家對健身的興趣!Clay在UCLA畢業,對健身和籃球教學有豐富的熱情跟經驗,細心聆聽你的需要和目標,為你打造有效和適合你的課程。絕對是你靠譜和優秀的健身夥伴!想擁有自信的身材?快點找Coach Clay。
C運動及健身 / 健身CLAYSHAPESHK

你想一起跟我們探索海洋嗎?尋求香港玩樂好去處外,還能學習一技之長。 我們提供彈性時間表,由平日至週未均可,時間OK便可以上課。 由淺入深,堅持用心教學,推行愉快地學習 本公司教練均是PADI潛水教練,香港潛水總會註冊教練😊於香港及海外擁有豐富全職教學經驗,榮獲多年精英教練獎項。

觀塘地面瑜珈埸地工作室夾租,$3380.包全月黃金時段(下午6:00-11:00),約250尺地方可用,適合私人練習,1對1小班教學。地鐵站10分鐘可到 .fb yogayoga

🔸戶外無冷氣 🔷 團體運動🔸 ✅ 遠離冷氣環境, 更能達到消脂效果, 更出汗, 汗線, 皮膚更健康 ✅ 簡單有氧運動, 不需任何經驗 ✅ 私人教授, 無合約約束, 遂堂收費, 價錢合理 ✅ 是次運動混合: 伸展 (肌肉放鬆), HIIT (高強度間歇訓練), 肌肉訓練 (鍛鍊線條, 強化肌肉) 🔸有氧舞蹈 🔷 1️⃣ FUNKY DANCE 以歐美節奏嘅歌曲編排舞蹈,融合唔同嘅風格,如
j運動及健身 / 帶氧運動jolin.c.fitness

我叫bobo😊是一個IG網紅✨也是個健身模特更是個健身教練和女子比基尼健美運動員 2020-21香港美臀小姐亞軍獲獎者🔥 教學經驗豐富 ,以科學合理的訓練帶領不同年齡層的學生進行健身運動 , 幫助大家雕刻身形 減脂 增肌 並透過力量訓練改善健康和傷患,我會和每個學生仔細溝通了解她們的目標,根據不同的人設計不同的飲食和訓練計劃 幫助學生們塑造一個自信 健康漂亮的身形。 我會是你遇到最好的教練
運動及健身 / 健身健美美臀小姐女教練Bobo

全港最平pt,專門為你訂做增肌減脂計畫,或者提升運動表現,只需要$300,訓練一個半小時

多頂專業資格 泰拳教練 幫你快速燃脂 伸展治療師 幫你舒緩身體痛症 拉筯放鬆 體適能教練 提升運動表現 增肌減脂

Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
  • 顯示更多
篩選 ×
按分類