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健身教練
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快速見效
基礎/進階健身指導
健身資訊五花八門,真假難辨。如果不想浪費時間自行摸索,在最低受傷風險下獲取最大的訓練效益,你你需要的,是專業的指導,一套系統化、科學化的訓練方法。本人從事健身行業已有4年,教學經驗豐富,擅長按學生需要制定相應飲食及訓練計劃,歡迎預約試堂體驗。
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荔枝角健身室 1對1私人訓練租場服務 (距離地鐵站4-5分鐘路程)
健身室租場收費:$170/小時 $1500/10小時 *平均$150/堂 (有效期3個月) $2600/20小時 *平均$130/堂 (有效期6個月) $3000/30小時 *平均$100/堂 (有效期9個月) 提供:各類型健身器材 ,Thai Boxing Area/TRX/Functional用具,拉筋床 約2000尺空間 ,獨立廁所、獨立淋浴室、梳妝檯、提供基本護膚用品、提供locker
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Keyson Fitness
中國香港健美總會
在一九三六年香港華人李劍琴(字啟新)先生創辦第一間李氏健身學院於般含道,人稱之為「香港健身之父」。
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健身保健一直是世界流行的趨勢,擁有健康 好看的體魄可以提高自信,加強身體更有助減少生病,培養運動的習慣令大家精神,開心! 所以Coach Clay決定畢業後開始健身教練之旅,發放正能量和培養大家對健身的興趣!Clay在UCLA畢業,對健身和籃球教學有豐富的熱情跟經驗,細心聆聽你的需要和目標,為你打造有效和適合你的課程。絕對是你靠譜和優秀的健身夥伴!想擁有自信的身材?快點找Coach Clay。
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CLAYSHAPESHK
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戶外泰拳1對1, 首堂試堂hk$100
我是私人教練PAUL 我擁有國際認可私人健身教練文憑以及多項教練証書,已有多年私人教授經驗,時間地點弹性,備有簡單器材如TRX,健身橡筋,更可提供泰拳訓練, 營養飲食建議等...上課可在客户家中或其地點,課程内容因客戶目標而設計,修身,减重,增加肌肉,體能訓練等, 歡迎隨時來電查詢 Tel 51770579 (tel /whatapps) wechat paullosh0520
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paullosh0520
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課程:拳擊 泰拳 詠春 健身 跑步
學費特平,設備齊全, 因應個人狀態,水平,取向,目的,訓練長度和難度適度調節,不必怕太難/太過辛苦。 鐘意運動既你,想進步,想有成果,想塑身減肥,想減肚臍有六舊腹肌,想享受做運動既快感,歡迎隨時聯絡我們 私人一對一教學 團體教學
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[限時優惠] 私人健身教練課程 [北角私人健身室]
教練會根據學生的需要調整教學內容,製訂減脂/增肌的課程,絕對不是罐頭式的教學。 上堂時唔會有其他人出入,私隱度高。 課堂內容 1.1小時私人教練訓練 2.各大身體狀況評估 3.Inbody測脂磅【量度身體數據) 4.器械專業訓練技巧 5.提供度身訂造飲食餐單/飲食技巧(試堂不包) 無合約無會藉無推銷員*明碼實價 北角渣華道渣華商業中心11樓1105A室 ig: 1step_hk
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多年健身經驗,增肌減脂,健康飲食,動作修改及訓練計畫。 1.正確發力點 2.正確姿勢 3.餐單控制 4.計劃訓練設計 有試堂,只需$200 油塘私人健身室 或康文署上堂都可 有意wtsapp~66855386
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身計劃
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私人健身教練 Curtislau 1對1訓練課程
一對一私人教練課程,根據學員目標訂造訓練計劃(增肌減脂,肌力訓練,運動表現,矯正姿勢,體能訓練等等) 收費:350$ / 一堂 (試堂優惠:150$) 可逐堂收費 另設套票優惠 地點: 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
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Curtis Lau
健身教練
中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練,並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
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獲國際認可 Yoga Alliance 200 小時瑜珈導師 完成100小時孕婦瑜珈 及100小時兒童瑜珈導師課程 此瑜珈班適合任何年齡初學者 歡迎中途加入
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私人健身教練, 1對1或2減肥增肌訓練,無合約,不推銷. $200試堂
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私人健身教練 $200試堂
私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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