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銅鑼灣價錢公道

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銅鑼灣

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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
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私人健身教練‧一對一私人教練‧減脂
運動及健身 > 健身Curtis Lau
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全職私人健身教練 1對1 / 1對2訓練 課程內容: -一個月一次體脂率測量📊 -每次授課前血壓測量🫀 -改善肌肉不平衡⚖️ -增肌 / 減脂💪🏻 -加強身體線條🏋🏻 -日常飲食跟進🥗 -個別記錄運動階段📝 -1 對1健身器械訓練🤼‍♀️
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健身‧私人健身教練‧增肌減脂
運動及健身 > 健身私人健身教練Calvin
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全職私人健身教練 1對1訓練 上課地點葵涌或可閣下私人會所 ❌無合約 ❌無硬銷 ❌無捆綁式收費 課程內容: -針對個別身體狀況制定一對一運動方案 -改善肌肉不平衡 -增肌 / 減脂 -加強身體線條 -日常飲食跟進 -個別記錄運動階段 -體態矯正 -1 對1健身器械訓練 我係一個不屬任何大場及公司的私人健身教練，並擁有考獲多張國際及香港教練證書資格
休息中營業時間10:00 - 21:00
一對一私人健身教練‧健身教練‧私人健身教練
運動及健身 > 健身私人健身教練Calvin
90分鐘

荔枝角90分鐘

90分鐘1對1全面訓練主要目的: 1:增肌減脂 2:提升運動水平 3:加快新陳代謝 4:改善自身不良姿勢 5:改善睡眠質素 6:快速改變身型
營業中本日24小時營業
健康瘦身‧健身‧增肌減脂
運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
增肌減脂

荔枝角增肌減脂

90分鐘1對1全面訓練 主要目的: 1:增肌減脂 2:提升運動水平 3:加快新陳代謝 4:改善自身不良姿勢 5:改善睡眠質素 6:快速改變身型 較少內容
休息中營業時間10:00 - 22:00
健康瘦身‧健身‧增肌減脂
運動及健身 > 健身SHAPER FITNESS
私人教練

私人教練

Excellence Fitness 香港運動中心提供一對一的私人教練服務，課堂內容包括肌力訓練、減脂運動、心肺改善、伸展教學、筋膜放鬆、營養諮詢及每天飲食跟進等等。
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私人教練 服務‧一對一 教練服務‧香港 運動中心
場地租用 > 健身室Excellence Fitness
增肌減脂

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1對1健身訓練，Turn Fat To Fit! 踏出第一步，計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌：主要為重訓，肌肉協調及感應，飲食指導 2.減脂：主要為飲食指導，funcational training , 帶氧
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1對1健身訓練‧健身訓練‧健身教練
運動及健身 > 健身1237Yu Man
健身攻略

沙田健身攻略

私人健身教練，私人1對1健身，曾於健美比賽獲獎，畢業於中文大學，對運動及營養學有深入研究，了解各種巨量營養素(macronutrient)和微量營養素(micronutrient)的作用及其在身體運行的機制。 絕不紙上談兵 曾親身上陣健美比賽好多人為左減肥不斷做帶氧，咁只會令代謝率下降，令減脂率更慢。我自己備賽帶氧唔會做得好多，反而係要針對飲食作調整
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健身攻略‧健身‧健身加飲食
運動及健身 > 健身1265Patrick Lau
女教練

女教練

2018比堅尼小姐季軍，深明女士對型體美的追求，以健身訓練減脂增肌，完成學員短期目標之餘，為長期健康鋪路。本人由０運動到動愛健身，甚至踏上健美之路，為的都是活得更健康更美，有哪個女孩子不想呢？作為過來人，我希望可以幫助大家健康地度過減肥／增磅的過程，達成學員的目標。課堂內容包括：飲食建議，功能訓練，重量訓練，有氧運動從而減肥增肌，修出線條，改善姿勢 收費: $500/ hr 起
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女私人教練‧健身‧減肥
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健康健身

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健身器材訓練、啞鈴訓練、肌肉訓練、健身球、健身椅使用。《師徒制》健身學院出身由2010起跟隨其師從事教練工作多年教學經驗,另持有 NBFE全國(美國)體適能評核委員會認可之: 「IPTA私人體適能教練資格」「高級私人體適能教練證書」「運動創傷復康教練證書」「高級運動營養生理專科教練證書」「高級醫學運動處方專科教練證書」「香港紅十字會成人心肺復蘇法證書(ACPR)
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健身‧私人健身教練‧屯門
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香港健美運動員 18年 私人健身教練教學經驗 25年健身經驗 為無數學生 達到目標 本人是一名香港健美運動員， 亦是前香港健美代表隊成員， 曾經參加多次健美比賽亦獲得佳績。憑著多年健身和教學經驗為無數學生達成目標，能夠幫助每位學生追尋自己的目標 並達成目標是我的使命。專業服務範圍包括 為女士們 設計 專門 個人化健身課程 提供飲食餐單 針對 增加肌肉 減少脂肪 增加肌肉線條
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健身‧教練‧減肥
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