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增肌減脂
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增肌減脂
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肌肉訓練
私人健身指導
重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
肌肉訓練
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改善身形
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健身動作指導
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運動及健身
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健身
BEFIT
女教練
一對一私人健身教練*包括提供場地,專業指導
適合想減肥,修身,減磅及都市繁忙的您,安排營養餐單,度身訂做的課程,務求讓您在指定時間內達到您的目標。
減肥
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運動及健身
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運動及健身優惠
josefinayang
女教練
資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150
負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練
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健身教練
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私人教練
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Jenny
泰拳教練
Target Muay Thai Fitness (Personal Training / Small Class / Venue Hiring)
Target Muay Thai Fitness 鄰近灣仔港鐵站,交通方便,包場後可擁有完全私人空間。更可以租用獨立場地作練習或健身用途。實行私人或小組教授模式,令學員可得到更適切、更專業的指導,提高教學質素。教練具超過13年教授泰拳經驗,尤其對教授新接觸泰拳的學員有獨到心得。亦可以包場形式進行訓練, 由1對1至1對4均可, 有完全私人練習空間, 時間由每日早上七時至晚上十時.
私人教練
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租場
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場地
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Target Muay Thai Fitness
小班教學
西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
西貢
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新蒲崗
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yoga瑜珈
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健身
Action Fitness
修身型格
私人健身游泳教練 一對一教學 Allen King Sir
有興趣繄whatsapp 電話:69284867 黃sir (Allen King)
私人健身
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私人健身教練
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健身教練
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運動及健身
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Allen king
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
[email protected]
健身私人教練
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健身教練
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私人健身教練
S
運動及健身
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Sing1981
健身教練
私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身課程
私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身課程
健身
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健身教練
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修身
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cheng
身體健康
美國大學主修營養及運動科 Mike - 單對單健身教練 健身 職業式運動員訓練 營養 減肥 長期病患者/手術後病人恢復
健身教練 職業式運動員訓練 減肥 康復
健身
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健康
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訓練
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michael holam
修身指導
中上環區全新裝修之運動場地,位於上環區商業大厦,距離上環地鐵站A2出口步行5分鍾
1對1有效改善脊椎側灣運動,1對1有效修身指導,TRIGGER POINT + STRETCHING,TRX
GYM
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studio
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TRX
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Gfitness
Gym
Fitness Instructor in Hong Kong by CM
Home visit or LCSD/Club house gym
fitness instructor
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Personal Trainer
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Sport Massage
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CM Sir
GARY
GARY LIU健身私人教練
提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING
gym
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fitness
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健身
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Gary Liu
Cardio, Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
恆常小班教學,私人小組訓練,個人訓練,團體公司包班,上門團體班組
Cardio
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Kickboxing
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Muay Thai
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Action Fitness
健康伸展
2017伸展運動班
2017由健康伸展開始
健康
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伸展
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HoFung
私人健身指導
大家好,我係DicKens!! 一位菜鳥rookie私人健身指導。 No Pain, No Gain 我從來唔相信減肥,瘦身,增肌,係有咩速成法。就算真係有,都其實須要藥物同奶粉幫助。我認為健身最重要係做得健康,如果為左減肥,瘦身,增肌,令到自身受到副作用傷害,健身又有何意思呢?我認為做健身,最重要係天然,由淺做起,慢慢打好根基,防止反彈效果出現。 作為一位私人健身指導,我唔單止係教導唔同exer
私人健身指導
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DicKens
帶氧健身
彈力帶伸展操
透過彈力帶運動訓練全身肌力間歇運動,及帶氧健身可年輕十年 , 由導師Kc親自示範彈力帶健體操,易學易做每天只需跟著做15分鐘就能塑身養顏延緩衰老改善面色,減少贅玉 ,改善體態,潤澤皮膚和毛髮,提升敏捷能力及增強免疫力
彈力帶
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kwan1245
私人專業健身教練-Gilbert Wong
專業健身教練 - Gilbert
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Gilbert Wong
私人健身教練,提供多元性訓練包括重量訓練,平衝訓練及肌肉伸展訓練. 令沉悶的動作變得多元化及更有趣味.
透過綜合性的策略,來達到減肥瘦身,增強體能,修正創傷或體形強健等目標.
私人健身教練
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U.fitness
專業私人健身教練Anthony 單對單專業健身減肥 為你達成理想身形
專業私人健身教練Anthony,AASFP Certified Personal Trainer 單對單針對式專業健身訓練,更會為客人提供飲食建議。務求客人於設定的期限內達到預期效果。
單對單
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Anthony Leung
私人健身教練 Personal Fitness Trainer
HKD300/hour (HK Island only, additional HKD100 for other district)
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Personal Trainer
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Lau Choi Hang Coyle
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