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體能鍛鍊

350項資訊

女教練國際跆拳道香港總會(天水圍、元朗及屯門) - 跆拳道班首堂免費試堂

國際跆拳道香港總會是香港政府認可資助的跆拳道專項體育組織—香港跆拳道協會之屬會成員。可參與本港公開賽事及世界賽。了解更多 Follow IG http://instagram.com/intlb9_tkddgt?utm_source=qr

元朗‧兒童興趣班‧跆拳道

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專業培訓註冊羽毛球教練（1對1/小班教學, 水平不限, 可試堂）

香港羽毛球總會註冊教練，球齡十多年，曾參與國際賽事，以及代表香港到外參賽並曾到世界多個地方的專業代表隊、俱樂部受訓，亦有多年教授羽毛球經驗和豐富的比賽經驗，本地賽事獲獎無數，如全港運動會羽毛球男子單打兩年冠軍、中銀香港全港羽毛球中級組男子單打冠軍、大專賽三年冠軍等。

註冊羽毛球教練龐立仁‧羽毛球‧Badminton

l運動及健身 / 球類運動larry_pong

信心之選(青衣)信實教育中心 < Mayfair Playgroup>提供親子playgroup，幼兒學前預備班，個別幼稚園模擬面試班，幼兒英語班，幼兒畫班

Mayfair Playgroup 學前預備班，皇牌課程包括 :Pre-School Playgroup、親子 Playgroup、個別幼稚園模擬面試班、英語課程 (NET Teacher任教)、幼兒畫班

兒童畫班‧親子班‧青衣Playgroup

信親子 / 兒童興趣班 - 語言學術信實教育中心

元朗泰拳海洋泰拳會 Ocean Muay Thai & Fitness: 泰拳課程由香港拳王, 現役拳手, 泰藉教練主理 ~ 以專業訓練計劃方式貼心指導，助您建立健康，更佳體型，專業感和自信。

位於元朗站附近嘅海洋泰拳會「Ocean Muay Thai & Fitness」交通方便，設施齊全得嚟環境又乾淨企理✨，而且仲要係由5屆拳王親自執教！將專業泰拳訓練同 Keep Fit 結合，以輕鬆好玩嘅手法同大家鍛練身心！歡迎不同程度的會員及初學者！Beginners and Veteran are Welcome! Call us now at 69327336 (Tel.)

元朗泰拳‧泰拳課程‧泰拳

O運動及健身 / 拳擊格鬥Ocean Muay Thai

歡迎試堂空中瑜伽, 排毒輪瑜伽, 雙人瑜伽, 治療系瑜伽, 修身瑜伽

新增：拳擊舞蹈班Kickboxing Dance Workout, 消脂！爆汗！減壓！創立自2015年, 觀塘港鐵站直行2分鐘直達, 小班教學

觀塘瑜伽‧空中瑜珈‧好瑜伽老師

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思維鍛鍊高效記憶法認字課程

名校必讀系列-高效記憶法認字課程（超值🎁除認字外，課程還包括10-15mins普通話故事時間）每堂學7-10個字，一年學懂1000字🥰，時間為60mins 試堂優惠價 $100/60mins，二人同行試堂優惠價再8折！🤗 立刻致電或WhatsApp 68743400 Miss Chu 報讀記憶法認字課程🎉 讓小朋友加入小天才行列！😍 地址：太子地鐵站上蓋10秒。價錢：$250/60

興趣班‧記憶法‧中文

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健身教練中上環自設健身室美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆呼吸及體態改正改善痛症健身增肌教練彈跳力職業式運動員訓練減肥長期病患者及病人恢復

畢業於美國及英國著名大學學士課程，正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題，多年體重管理包括增肌減肥經驗。運動專項教練，EXOs認證運動表現專家，WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練，前深圳鵬狼俱樂部總教練。運動員背景，香港本地甲組籃球員，拳擊運動員。

健身教練‧改善痛症‧增肌減肥

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足球教練1對1、1對2 私人足球教練

屬於你自己的私人足球教練！１對１、１對２對象：歡迎對足球有興趣及熱誠的初學者、愛好者或想提升自己的足球技術的朋友或球隊參加適合不同程度的學生（包括完全未接觸足球訓練的初學者）個別學生、自成小組或球隊都可以練習地區：香港區或九龍區均可課程特色：專注給予學生更多一對一的時間球技進步更為顯著講求正統腳法、糾正錯誤姿勢更專業、更仔細、更全面的教授練習過程充實、有趣味而有效

足球‧一對一足球教練‧私人足球教練

S運動及健身 / 球類運動Soccer Learner

私人健身教練 $200試堂

私人健身教練主要提供一對一私人教練課程多年的健身經驗並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西例如人體身體結構姿勢的正確提供肌肉最大化刺激擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書聖約翰急救證書提供安全並正確指導的課程課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆根據學員目標訂造長期/中期/短期

健身‧私人健身教練‧一對一私人教練

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奇遇旅宿

住宿旅客請於當日下午15:00以後進房；退房時間：翌日上午11:00以前。

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「龍宜套房」位於台東巿中心，全新裝潢接近鬧區，停車方便平價收費，是旅遊住宿的好地方。喜歡自助旅行的朋友，可以選擇龍宜套房為最佳的住宿場所，乾淨整齊的環境，提供您最佳的休息空間，讓您台東之旅有個快樂回憶。

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乒乓球教練‧table tennis coach‧乒乓球培訓

乒運動及健身 / 球類運動乒乓球教練張小姐