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唔想囝囝囡囡平日放假悶係屋企，或者對住電腦？不如黎參加戶外體適能活動啦，導師為資深運動教練，在學時期已經服務本地多個體育總會，修讀體育專業，並會教授多種唔同運動，囝囝囡囡從此愛上做運動，健康體魄從小建立。
中小學‧團隊‧學前班
l親子 / 兒童興趣班 - 運動[email protected]

20年資深泰拳師傅: BANG NG x 2014 Xtreme Muaythai World Champion: Jeferson Oliverira
親子運動‧muay thai‧泰拳
A運動及健身 / 拳擊格鬥Alan

香港前單車代表，洪松蔭先生：「小朋友就是白紙一張，我們有責任教導他們正確的人生觀。」 運動是最好的磨練機會。本訓練班除了讓學員接受專業及有系統的訓練外，亦會著力培養出學員堅毅不屈，遇到困難不退縮的精神。 儘管今天生活無憂，但仍要為小朋友製造磨練的機會，教曉他們正確的人生態度。我們希望透過運動磨練下一代，灌輸正確的價值觀。 訓練日期 時間 地點 訓練對象 單車訓練班 A 逢星期一、三
roadbike‧公路單車‧單車
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小組訓練，初級金、銀、銅章班, 技術改良班，還有私人課。
summer course‧運動‧體操
M運動及健身 / 運動及健身優惠Mingo

Organisers of Asia’s most exciting long-distance adventure cycling challenges. 
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只限學生，每月$250，任玩所有健身器材！ Elite Fitness (精英雲集) 坐落於紅磡民裕街凱旋工業中心一期10樓A2室，我們誠邀追求或剛計劃健體的你加入我們。Elite Fitness 由一班香港代表隊組成，客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領，提供多元化的常規健體課堂（地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exerc
健身中心‧學生優惠‧紅磡
運動及健身 / 運動及健身優惠Elite Fitness 精英雲集

普拉提 Pilates 墊上運動 - 初班 新班 - 太子 (自撰時間 運動)
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運動及健身 / 會社、組織及團體Pilates Exercise

適合初學，新手及凡對羽毛球感興趣者，皆歡迎whatapp查詢 HKD$160 每小時,(一對一，兩小時起） HKD$400 兩小時，作時段計算（一對二或三，兩小時起，如其中一學生缺席，其他學生自行承擔及補償其除樂費，所以學生自組小班時，必須確認學生成員能夠恆之有效地出席及學習） 每堂兩小時起，不設試堂，每堂課後付費，或月費 費用不包括 ：訂場(請自行訂場,可會所,體育館) #地點限九龍城區，觀塘
Badminton‧興趣‧將軍澳
B親子 / 兒童興趣班 - 運動Badminton_Ken

"絲綢之路"，這是一個世界書卷中最優美的名字。 絲路文化，她是中華文化的精髓，她是世界文化的寶庫。 歷史不會停滯，文化也永遠不會被窒息。 絲路文化告訴人們一個真理：輝煌的文化雖曾消逝，但是她的精髓將會永生。 中華文化就是這樣，今天她已經被歷史証實。 如果有人問你： "朋友，你到過'絲路'嗎？朋友，你走過'絲路嗎"？ 如果你的答案是否定的，那麼，這將是你一生
旅遊‧旅行團‧絲綢之路旅遊
S旅遊 / 遊樂會及渡假村Silk Road Travel Management Ltd

主要是練習伸展及纖體運動，要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果，這點和一般的瑜珈班有分別，一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主，這些【瑜珈動作】不足以"減肥"，想減肥應做適當的運動
健身會所‧纖體健身‧運動健身
翹運動及健身 / 會社、組織及團體翹福堂
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