在此刊登
修身運動

POP Pilates 是配合輕快音樂節奏的普拉提運動,在美國超流行!有助鍛練肌耐力、柔軟度,改善全身線條。全港無任何健身中心有堂!小班教學於各區,歡迎試玩。
未指定營業時間

透過不同的運動,教練悉心指導,課堂歡樂氣氛,學員相處融洽,令你享受真正運動樂趣。 (荔枝角,元朗,屯門,荃灣) Tel:6170 5453
營業中本日24小時營業

普拉提 Pilates 墊上運動 - 初班 新班 - 太子 (自撰時間 運動)
未指定營業時間
場地租用

場地以木材設計為主,環境舒適,並舖設精緻木地板, 進行墊上運動的理想地方,有瑜珈墊及瑜珈磗設備可供使用,適合各類型聚會如開Party / 開瑜珈班 / 教室出租 / 生日會/朋友聚會/小組興趣班/烹飪班等活動/小組yoga, pilates 等
未指定營業時間
運動及健身 > 瑜伽2881GartenHaus
場地租用

教室出租 北角地鐵站上蓋(教學商場), 2分鐘步程, 商場內設洗手間, 場地以小朋友設計為主,環境舒適,並舖軟墊 , 進行墊上運動的理想地方,有多種樂器/感統用具及瑜珈球設備可供使用
未指定營業時間
音樂 > 教學進修Sharon Ma

訓練深層肌肉, 改善腰背痛及日常不良姿勢, 提高運動表現
未指定營業時間

初級班訓練內容包括一至三級,每級均有十個動作,從墊上運動開始至跳木箱、單槓及雙槓等,中級班其中內容由第四級至六級。
未指定營業時間
運動及健身 > 帶氧運動1124龍騰體操訓練中心

初級班訓練內容包括一至三級,每級均有十個動作,從墊上運動開始至跳木箱、單槓及雙槓等,中級班其中內容由第四級至六級。
未指定營業時間
尖咀瑜伽

課程不須簽約,按月計算. 想提升健康水平,舒緩一壓力?本中心小班教學,專業導師從旁細心指導,瑜伽新手亦可駕輕就熟.一起段練出完美身材. (另可供租場或導師合作)
未指定營業時間
運動及健身 > 瑜伽beautylala051
瑜伽跳舞

瑜珈場地出租 埸地可做HOT YOGA / 11組牆上YOGA / 14 組空中YOGA,跳舞室或其他活動亦可 全新裝修, 地方舒適整潔,有獨立更衣室及洗手間,音響設備,單位內設獨立洗手間,
未指定營業時間
運動及健身 > 瑜伽1565beautylala055

Hello!我叫Donna,係一位專業的體應能教練(健身、空中瑜伽、普拉提、健身球、TRX、伸展、體能訓練)。Hello! My name is Donna and I am a professional fitness trainer (Weight Training, Aerial Yoga, Pilates, Exercise Ball,TRX, Stretching, Bootcamp).
未指定營業時間
運動及健身 > 健身1625Donna Tam

Hello!我叫Donna,係一位專業的體應能教練(健身、空中瑜伽、普拉提、健身球、TRX、伸展、體能訓練)。Hello! My name is Donna and I am a professional fitness trainer (Weight Training, Aerial Yoga, Pilates, Exercise Ball,TRX, Stretching, Bootcamp).
未指定營業時間

老人健體運動 老人健體運動是指長者進行以改善健康、身體素質及體適能為目標的身體鍛鍊活動。身體活動是指運用骨骼肌,且能
未指定營業時間

老人健體運動 老人健體運動是指長者進行以改善健康、身體素質及體適能為目標的身體鍛鍊活動。身體活動是指運用骨骼肌,且能產生實質能量消耗的任何活動。而身體鍛鍊活動(即運動)是藉特殊的活動方式,有組織、計劃及目標地維持及促進體適能的身體活動。 長者為什麼需要私人教練指導下進行運動 良好的私人教練必須了解功能性活動之範疇,熟悉功能性體適能測驗之項目內容與團體測驗之指導原則及執行步驟。再以運動前篩檢與
未指定營業時間
長者 > 長者護理1600specialist_terence

擁有十多年適能訓練行業經驗,持有各項體適能導師專業資格,如高級私人教練證書,健身球導師證書,普拉提導師 證書,產前產後/老人特殊訓練等多項專業資格。 Terence 專長為透過專業的個人姿態分析及評估,從而為透透個別學員制定合適的運動處方,根據不同的需要度身訂造適合學員的訓練計劃,運動訓練.,營養餐單,控制卡路里攝取,從而令每一位學員達成改善不良姿態,增強肌肉及控制體重或增進健康的目標。 大多學
未指定營業時間
美容 > 醫學美容exerciseismedicine

此訓練計劃主要為客人在經醫生或合資格專業治安師給予意見後,進行適當的康復治療運動,使軟弱的肌肉得以強化。課程簡介: 本課程會因應客人情況並配以普拉提(Pilates)和其他訓練工具,如健身球、橡筋帶、平衡墊等使訓練多元化,配會專業指導,使幫助學員進行鍛鍊,達成事半功倍目的。
未指定營業時間
健康及醫療 > 康復fitness_terence

課程簡介: 此訓練計劃主要為客人在經醫生或合資格專業治安師給予意見後,進行適當的康復治療運動,使軟弱的肌肉得以強化。 本課程會因應客人情況並配以普拉提(Pilates)和其他訓練工具,如健身球、橡筋帶、平衡墊等使訓練多元化,配會專業指導,使幫助學員進行鍛鍊,達成事半功倍目的。
未指定營業時間

Professional Yoga Teacher (國際專業証書瑜伽導師 ) Diploma in yoga teaching, Kevala Centre , UK Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance , US Certification of Yin Yoga Teacher, Yoga in Asia Pilates Instructor (Fo
未指定營業時間

普拉提器械復健 (診療系列)教練證書 Pilates Reformer Instructor for Rehabitation Exercises ( Clinical Series ) 課程介紹: 現代生活工作及壓力超越身體機能所能負擔而出現不同肌肉部份勞損及關節移位,由此下肢動力流失,嚴重者影響人體脊椎自然生理弧度,失去肌肉平衡及休息緩衝時間。繼發引致骨盤不穩定性,導致上背肌肉失衡而產生偏壓
未指定營業時間
健康及醫療 > 教學進修Australian Training For Fitness Professionals

Professional Yoga Teacher (國際專業証書瑜伽導師) Diploma in yoga teaching, Kevala Centre, Registered Yoga Teacher, Yoga Alliance, US Certification of Yin Yoga Teacher, Asia in Yoga Pilates Instructor (Foundati
未指定營業時間
Mall-E 精選產品
  • 顯示更多
飾選 ×
按分類