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按摩減肥

1402項資訊

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肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖，血糖高，如果你都有以上問題，咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ，蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯，聯合國糧農組織（FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物，並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低，只要多加利用藜麥

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各區招生Zumba Dance Fitness（排汗，修身，消脂，改善體態及健康）

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減重‧修身‧跳舞

Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob

自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

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特大4房半島豪庭 5座 4房

生活愜意，周邊配套設施齊全，環境優雅，適宜居住

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水上民宿

從花蓮車站步行約十分鐘的路程，在繁華熱鬧的中山路上，顯明的花蓮高商地標前，帶著一顆好奇的童心，輕快地走入這條鬧中取靜的小巷弄裡，頓時！一棟彷彿總是瀲灩著波光的「水上民宿」，就此驚喜地展現在旅人的眼前！

花蓮民宿‧水上民宿‧台灣民宿

花嗨Fun臺灣 / 民宿花蓮民宿

花蓮民宿芷心園

平日假日定價慾望城市 2人房 1,100 1,300 3,000 快樂頌 2~4人房 1,500 1,800 3,800 軍事機地 2~6人房 1,300 1,600 3,600 包棟惠價 (限25人) 7,500(14人) 9,500(14人) 20,000(14人) 加人 300 300 500 ＊平日：週日 ~ 週四＊假日：週五、週六、連續假日＊定價：春節期間 ‧

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