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減壓伸展

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香港跆拳道正道舘-沙田分區課程內容：課堂主要教授 1.跆拳道禮儀，拳腳技巧，品勢練習及搏擊練習 2.遊戲形式的體能訓練 3.伸展訓練，保持柔軟度 4.不同的呼吸練習，強健心肺 5.加入團體合作機會 6.加強溝通能力，提升社交技巧 7.發掘潛能及興趣 8.定期進行色帶考試 9.安排參加國際性比賽對象年齡：學前班：3歲以下幼兒班：3-6歲兒童班：6-11歲

幼兒跆拳道‧興趣班‧武術

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瑜伽班Yoga studio / 尖沙咀瑜伽室 / 瑜伽班

🧘我是Yenny，是一名瑜伽導師，有3年教學經驗🕒 學生可以按照自己的需求選擇不同類型的瑜伽： 🤸舒緩減壓班🤸排毒消脂班🤸都市病治療班🤸基礎瑜伽班 🤸飛輪瑜伽班 🤸空中瑜伽班 Yenny Yoga 📍尖沙咀地鐵步行4分鐘瑜伽室位於The One 附近，全新裝鏡房，設有有更衣區，獨立冷氣及清潔消毒用品地址：尖沙咀嘉蘭圍5-11號利時商業大厦1209室

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🔸塔羅解讀 🔷 教授 🔸 心靈✨ 療癒🔸 頌缽 🌀 薩滿鼓 🔅 治療 🔱 減壓 🔴 放鬆 🔸 冥想 🔷 靜心 ✨ 占卜 🔅潛意識✨ 內在小孩🌀 靈修🔸 聲療🔴 舞蹈🔷鼓

🔸導師簡介🔷 🔴Ronno 是一名奧修禪咭教師，由初初接觸外星文明，到踏入靈修道路，尋找新的人生方式，推廣身心靈相關題目，如潛意識、脈輪、思想限制等等。近期活躍於各中心舉辦講座及推行各種合作，意在把身、心、靈帶到現實生活當中，讓參加者尋獲快樂人生。 🔴Ronno獨家的心靈課程，透過不同靜心和塔羅解讀技巧教授，讓學生輕鬆學懂靈性心法和技巧，亦提供各類私人療癒，心靈工作坊，改善生活，轉化內心，

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需自取，可議價；沐浴輪椅車腳踏可拆開 (可連同電動護理床及減壓床褥出售) Need to collect by yourself, please offer price. The foot pads are removable. Can sell with the Tiltable Care Bed and Pressure relief mattress together.

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