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HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程教學內容： 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保

武術‧防身術‧防衛術

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功夫‧防身術‧武術

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「夢想劇場x技擊總會」免費技擊堂！！教授防身術！！！

『夢想劇場 x 香港技擊總會』費用：費用全免！（名額有限，報名從速）事件：教授詠春／防身術人物：黑帶教頭歐教練／陳總教練地點：葵興葵昌路26-38號豪華工業大廈2/F B5室簡介：作為社區藝術推廣大使候選人，夢想劇場今次crossover香港技擊總會為大家帶來一次武術教學！教授一些基本的防身術知識！詳情請登入 www.dthongkong.com 或 email至dreamthea

防身術‧詠春‧暑期班

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自衛防身上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Karate & Applied Self-Defense in Hong Kong.

沖繩上地流及傳統空手道家的理念：「護身」為武道鍛煉的基本及最終目的，並注重身心、精神修煉的平衡。上地流以華南武術為藍本的唐手改編而，有濃厚的「龍、虎、鶴」風格；拳術以近身手法為主，輔以控制技巧，擅長指掌功夫、小拳突、裏拳、鉄槌、肘突、足先蹴等，著重「硬軟自在」、「眼精手捷」概念。本會的道場文化：彼此尊重、戰勝自我、不爭強鬥狠，旨在維繫會員間和平友好的關係、維持道場健康良好的學習氣氛及修道環境。

上地流‧空手道‧防身術

U運動及健身 / 武術Uechi Hong Kong (HK)

價格便宜東岳太極拳文化館

課程特色強調基本功訓練，務求學員領略太極拳練習特色，享受練習樂趣。課程按門、闞兩位教授的畢生心血編排，以科學教授方法，循序漸進地學習。師資優良，經驗豐富，耐心細心指導。要求學員正確地理解武術和太極拳運動要素，掌握自我訓練方法，避免錯誤理解或練習而做成傷患。課程內容常設健身氣功班、減壓拉筋、24式太極拳、東岳太極拳班及自衛防身術等課程外，亦提供其他傳統武術如梅花拳、氣功、傳統門派太極拳(陳、楊

中環‧東岳‧太極拳

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防身自衛女子防身自衛術班 Female Self Defence

私人教授防身自衛術！！！由於力氣和體型條件，女性遇到真正襲擊時，需要更有技巧、更有效果的方法才能防身自保。結合20年武學及教授經驗，訂製出一套適合女性防身自衛課程，教授學員如何利用自身條件（體型及力氣），在危急情況下能夠運用防身保命技巧，安全逃離危險。

防身術‧Self Defence‧Wing Chun

文教學進修 / 運動及健身文教練

防身自衛術訓練課程

HKSCSA - 技擊運動，又稱技擊防衛術，是一種運動或者近身搏鬥術，而非傳統所謂的武術；技擊防衛術為一種學習對應徒手、刀械、棍棒及槍枝等攻擊，及因應各種不同危險環境而應變的防身體系。

武術‧詠春‧跆拳

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祐群教育中心提供優質興趣班中介服務，並由專業及優質的導師和教練從旁輔助

祐群教育中心課程簡介目的與展望： l 本中心提供興趣班及優質的中介服務，並由專業及優良導師和教練從旁教導。 l 為配合學員個人興趣及現今社會對個人多元能力發展的需求，本中心提供體育、藝術及音樂等多方面課程，兼顧學員興趣與全方位發展。 l 本會亦同時提供多元化進修課程，為大眾提供進修機會，希望學員通過本中心的課程達至目標甚至得到理想的生活。課程特色： l 嚴格考核本中心所有導師均經過

祐群教育中心‧興趣班‧中介

Z教學進修 / 兒童興趣班Zhan Education Centre

K1 Thai Kick Boxing Club

Our Centre covers 3,000 square feet with separated dressing rooms for male and female members. We provide the best facilities for training, as well as the most comfortable and safe environment. We ha

運動‧sports

K運動及健身 / 會社、組織及團體K1 Thai Kick boxing