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Anda Dance Studio 希望為喜愛運動嘅朋友提供一個寧靜嘅練習空間。🧘🏽‍♀️💃🏽🕺🏼🤸🏽‍♀️ 出租用途： 小班瑜伽 （5～8人） 鋼管舞練習 單/雙人練舞 無器械消脂運動 (hiit) 小組舞台話劇排練 跳舞錄影，直播
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潘佩子校長 新學年又是一個新的階段，每年學校都會希望帶一些新意念及新挑戰給老師及幼兒，讓彼此在挑戰中有著互動及成長。 今年校方希望能增強幼兒的體能、耐力及培養幼兒體育精神，特別為幼兒引入幼兒體適能的活動，幼兒能從遊戲中不知不覺間得到心肺功能、肌肉力量、耐力、身體柔軟度及身體脂肪比例等多方面的均衡發 展。幼兒活動方式應按照幼兒的生理發展需要，亦是需要用時間來鍛鍊的。 以遊戲為本的體適能活動，比起一
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拔萃小學 Diocesan Preparatory School 辦學宗旨 ： 本著基督精神發展學生的潛能，讓他們為終生學習作好準備。發展學生的道德價值觀以及面對生活上的挑戰，貢獻社會。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數 : 9 每節一般時間 : 40 分鐘 一般上學時間 : 8:30 一般放學時間 : 3:15 午膳時間 : 12:45至13:25 午膳安排 : 由指
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中華基督教會長洲堂錦江小學 C.C.C. Cheung Chau Church Kam Kong Primary School 辦學宗旨 ： 「敬、愛、勤、慎」為校訓，培養學生良好品格，致力推行「德、智、體、群、美、靈」六育的全人教育，發揚基督精神。提供愉快的學習環境及多元化課外活動，透過德育及公民教育，使學生建立正確的人生觀與價值觀。 學 習 生 活 每週上學日數 : 5 天 每日一般上課節數
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Q1. 靠節食減肥, 反彈後卻比之前更加之肥? Q2. 長期做帶氧消脂運動, 結果弄得關節受損. 運動停下來後, 體重極速反彈而且比起初運動前更加之肥? Q3. 人減10磅腰圍瘦一個碼, 你減15磅, 身形卻變化不大? 來報名免費網上工作坊, 避開以上問題吧.
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