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艾揚格瑜伽 牆繩瑜伽 養生伸展 皮拉提斯器械床 Reformer fitball (善用各種工具及牆繩做輔助) 荔枝角地鐵站B1 出口/小班教學6-14人 查詢:98641183 (Whatsapp)
只要三人同行一齊上課,你的朋友就可免費飛足四堂 (程度:空中瑜伽初班) , [紓壓伸展]~三人行,二人價錢~(課程優惠編號 STHG001)
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Joe Chan
學游水
私人初階游泳班(適合3歲以上的人士或親子班參與)
5月份限時報名優惠,由即日起至30/5 24:00前報名參加任何泳班,可享有一期85折優惠,但需要家長在Facebook分享滿SIR專頁的其中一個post 歡迎查詢泳班詳情可pm或致電94235692 滿SIR
學游水
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運動及健身
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水上運動
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美麗妙法
灣仔伸展瑜珈班 2527 4000 / 9303 1671 拉筋修身 減肥減壓 個人/2人/親子瑜珈 擁有健康 活力及充滿正能量
「美」的存在,叫人驚訝,宇宙間的天地萬物,總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來,意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思,瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習,再反覆練習,透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作,就能夠按摩體內的五臟六腑,令肌肉及身心均放鬆,血液循環,舒緩勞累及延緩老化速度,最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求,一直存在
放鬆
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減肥
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減壓
運動及健身
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瑜伽
Ida Poon
小組運動班 燃燒脂肪 訓練體力 (太子/葵青)
運動 健身
運動
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體能
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燒脂
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教學進修
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音樂課程 - 管弦樂
fun_training
小組運動班 燃燒脂肪 訓練體力 (太子/葵青)
運動 健身
運動
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體能
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戶外
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教學進修
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音樂課程 - 管弦樂
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小班教學
荔枝角瑜珈,空中瑜珈,空中呼啦圈,鋼管舞,消脂健美操,普拉提 (Pilates)試堂
6-8人小班教學,資深導師細心教導,著重學員姿勢運力,適合初學者。
荔枝角瑜珈
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空中瑜珈
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空中呼啦圈
B
運動及健身
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瑜伽
BCAP studio
免費試堂
健身瑜伽 哈達瑜伽 上門瑜伽 瘦身瑜伽
免費試堂 瑜伽修身訓練透過全面伸展,刺激內分泌腺體,暢通淋巴,減少贅肉、塑造線條、達到修身效果。中亦包括一些平衡動作,鍛練意志及集中力。課程內加一些有效結實上下腹及臀部的動作,最後完結時大休息時段可紓緩及助你完全放鬆,釋放所有煩躁與憂慮。 聯絡電話51788341/WhatsApp 蔡小姐
E
運動及健身
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瑜伽
ELEVEN YOGA
瑜伽健身
哈達瑜伽 瘦身瑜伽 瑜伽健身 上門瑜伽
瑜伽修身訓練透過全面伸展,刺激內分泌腺體,暢通淋巴,減少贅肉、塑造線條、達到修身效果, 亦包括一些平衡動作,鍛練意志及集中力。課程內加一些有效結實上下腹及臀部的動作,最後完結時大休息時段可紓緩及助你完全放鬆,釋放所有煩躁與憂慮。
瘦身瑜伽
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瑜伽健身
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上門瑜伽
E
運動及健身
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瑜伽
ELEVEN YOGA
女教練
4季游泳訓練課程~女教練~個人或小組形式
4季游泳訓練課程~女教練~個人或小組形式
學游泳
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游泳訓練班
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潛水訓練班
教學進修
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運動及健身
ScubaEllen
小班教學
西貢,新蒲崗,yoga瑜珈,泰拳,cardio kickboxing帶氧拳擊, crossfit混合體能, pilates普拉提, stretching伸展,aerobic健體舞
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西貢
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新蒲崗
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yoga瑜珈
A
運動及健身
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健身
Action Fitness
防疫推拿
香港正宗推拿,提供穴位指壓、痛症推拿;為您緩解全身的痛楚、消除一天的疲勞
預約電話/ WhatsApp:65643453 全身穴位按摩、辦公室痛症舒緩、失眠困倦、全身各部位肌肉酸痛;小兒推拿、孕婦推拿、乳腺增生推拿、靜脈曲張推拿、淋巴引流、去水腫推拿
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健康及醫療
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醫療護理
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游泳速成
一個夏天學會游泳。專業游泳教練Kidd 多年經驗Swimming lessons for all ages
專業游泳教練私人泳班, 助你於今個泳季學會游泳 whatsapp: https://goo.su/1kJd 電話:93490625 1 對 1私人授課或小班教學(最多1: 4) 政府認可機構游泳教師會專業培訓 多年任教小童及成人經驗 香港拯溺總會泳池救生章及沙灘救生章 香港紅十字會急救證書及AED證書 能以英語、廣東話及國語授泳。 多年習泳及多年私人及泳會教學經驗, 豐富教授游泳初學者經驗
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Kowloon Yoga Studio
兒童體操
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按兒童不同發展階段,以音樂、遊戲及運動推行一系列系統化之培訓計劃。
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一補即掂
19-20學年好不知所謂?成龍居終期試預備班幫你補底+操卷再秒殺 Final Exam!
上學期放學似走難,又早放又cut左考試範圍乜都冇學過! 下學期連學都冇得番,上親zoom堂都有I.T. 問題! 係行山仲多過揸筆既情況下就要係一個月內考 Final Exam, 相信好多同學已經打定輸數! 有見及此,古sir 同佢既團隊會係六月份精心安排一系列既課程,為名校生係今次既 Final Exam 繼續大放異彩!
呈分試
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