本人已考獲教練預備班, 本人也曾參加多個羽毛球比賽, 得到多個獎項及證書:見上圖 具2年教學經驗:包括私人教授,球會及小學 全港運動會-西貢隊球員 就讀浸大體育系,懂得訓練理論,明白肌肉訓練原理.從而能給學員最有效率的訓練 (請以whatsapp聯絡陳sir) 教學語言:廣東話/英文/普通話 教授內容: 初學:握拍,發球,基本球感 初階:羽毛球基本步法,高球,挑球等基本技術 進階:殺球,吊球,搓網

各區初級瑜伽,孕婦瑜伽,空中瑜伽
C運動及健身 / 瑜伽Candy's Yoga

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
運動及健身 / 健身私人健身教練Francis Lam

提供各區私人游泳教綀服務, 各區私人游泳小組泳班。唯一保證持認可游泳教綀牌照的經驗教綀親身落水教。
運動及健身 / 水上運動www.cplusswimming.com

本會除每星期提供多類不同小組訓練課程外,另有由私人教練Jerry Liu及其教練團隊以1對1形式授課的私人健體課程。

免費試堂 瑜伽修身訓練透過全面伸展,刺激內分泌腺體,暢通淋巴,減少贅肉、塑造線條、達到修身效果。中亦包括一些平衡動作,鍛練意志及集中力。課程內加一些有效結實上下腹及臀部的動作,最後完結時大休息時段可紓緩及助你完全放鬆,釋放所有煩躁與憂慮。 聯絡電話51788341/WhatsApp 蔡小姐
E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

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E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

如學員於首2期課程仍未學懂泳術將獲免費補課 , 承諾包學識以正確泳姿游泳達15米 ~

距離荔枝角B1出口約一分鐘路程 瑜珈 空中瑜珈場地出租 另有提供小班教課程
J運動及健身 / 瑜伽Jacaranda Studi

洗完車所以甩鏈(要多圖可pm) 105件 105踏 Mavic AK 不議價送 兩個水架 兩條continental 內軚 四塊105/ultegra breakpad 有兩粒鏍絲生銹 詳情請留意pm thx

亦可作瑜伽室出租 -- 適合導師開班教授瑜伽、空中瑜伽、空中呼拉圈及TRX租用,又或學生租場自行練習用

空中瑜伽、瑜伽輪、瑜伽、空中呼拉圈、TRX租場 -- 歡迎 Yoga、Aerial Yoga、Yoga Wheel、Aerial Hoop、TRX、Hip Hop、K-pop、排舞、各類興趣班導師租用

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運動及健身 / 健身私人健身教練 Francis Lam

本人具有多年教授游泳經驗,學員由四歲至六十歲不等 ,因應學員程度教授及指導,適合初學者或改良泳式者。歡迎whatsapp 查詢 96608263 (張sir )。 形式及收費: 一對一或小組形式;可彈性上堂;可逐堂付費;學費$200起/小時 (學員需自費入場) 教學泳式: 自由式/ 蛙式/
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