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減肥增肌
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減肥增肌
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華山氣功招式簡單易學易記, 每一式練習只需約一分鍾時間. 勤練三個月可通經脈, 強體魄, 保元氣, 排除身體毒素, 廋身減肥. 最適合尋求健康生活及在壓力下的都市人.
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紅磡健身中心 - 瑜伽、空中瑜伽、泰拳、瘦身、減肥、健美、運動、教練、租場
Elite Fitness (精英雲集) 坐落於紅磡民裕街凱旋工業中心一期10樓A2室,我們誠邀追求或剛計劃健體的你加入我們。Elite Fitness 由一班香港代表隊組成,客戶由專業及高學歷的教練團隊帶領,提供多元化的常規健體課堂(地面瑜伽、空中瑜伽、TRX、Circuit Training、Thai Boxing、Funky Dance、Exercise Ball、HIIT、Cross-fi
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私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
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瑜伽其實無想像中那麼難~ 人人都可以開開心心玩瑜伽 ~輕鬆排毒去水腫 **1分鐘直達官塘港鐵站** 打嚟5547 5471免費試玩吓啦~ :)
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私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身指導 / 健身器械
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Joe Chan
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私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio
運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗 荔枝角自設訓練場地 運動系高級文憑畢業,超過十間機構認可,包括:美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition (Level 2)NKT (level 2)運動治療,等等。主要提供一對一私人教練課程,另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢,有效技術,防止受傷。按個別體形調整幅度及發力
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麥師父※傳統阻力健身訓練
麥師父👲真正健身訓練🏆 ※ 男仕女仕身型打造,短期達成目標👍 ※ 一對一上門就近會所或體育館健身室授課🏫 ※ 專屬訓練課程及飲食計劃跟進💪 ※ 有效、專業、具經驗及安全的真正操練🏋 ※ 逐堂便宜收費😃 歡迎隨時whatsapp麥師父約堂及查詢: 5188 8947 #報名 #歡迎查詢 #麥師父 #課程 #真正訓練
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自設運動中心,環境舒適,提供專業一對一及一對二私人教練服務。
Excellence Fitness由總教練Sam Lee於2018年9月18日創辦,是一間專業、用心、力求進步、追求卓越的運動中心。
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運動治療預防及舒緩痛症,適合任何年齡人士
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翹福堂藝術中心提供舒展修身課程、纖體班、瑜伽課程等服務
主要是練習伸展及纖體運動,要有足夠的運動量才可達致修身減肥及舒展關節的效果,這點和一般的瑜珈班有分別,一般的瑜珈班練習是【拉筋】及【修煉】為主,這些【瑜珈動作】不足以"減肥",想減肥應做適當的運動
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一個屬於屯門區的平民私人教練💪🏻
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2023年荃灣籃球暑期班《體育館室內籃球場上堂》荃灣興趣班 荃灣運動班 元朗籃球班
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