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國 球 訓 練 想孩子成長得健康,有活力,開心一些!? 想以球技進步校隊為目標？還是鍛煉身體出一身汗？ 一齊來學乒乓球啦！！ 乒乓球已成為香港一個好普及的運動 可訓練大腦的思考與反應,全身的協調及靈活性, 打球場地容易找,受傷機會又低,運動量適
運動‧乒乓球教練‧私人乒乓球教練
姚運動及健身 / 球類運動姚教練

本人是國際認可Yoga Alliance 200小時導師及香港瑜伽協會的註冊導師，同時擁有空中瑜伽導師和YIN YOGA 導師資格。 現於各區任教，也有為個人和一些公司訂制適合他們的瑜伽課程。　
空中瑜伽‧Yoga class‧公司瑜伽班
運動及健身 / 瑜伽Eugenia Yoga

武当 功夫 武术 太极 太极剑 形意拳 八卦掌 玄武拳 养生 taichi 太极服 功夫裤
功夫 散打 太极 太极拳 形意 八卦‧taichi‧kongfu
郭運動及健身 / 武術郭師傅

元朗巴西柔術，泰拳，綜合格鬥，高强度阻力訓練
運動及健身 / 拳擊格鬥Athletes Fitnes

適合任何5歲或以上人仕參加 【師範 - 陳子明：前香港空手道隊教練︳教練 - 李佩琪：退役香港空手道代表】
黃大仙‧空手道‧自衛術
K運動及健身 / 武術Kenyukan

為香港羽毛球總會註冊教練，中文大學體育系碩士畢業生，提供專業技術技導和體能訓練。針對不同學員所需，因材施教，循序漸進。設有兒童班、青少年班及成人班，亦可以私人教授或私人組班。歡迎查詢或報名。
羽毛球‧羽毛球教練‧私人羽毛球教練
1運動及健身 / 球類運動1stbaddy

泳班教學宗旨 本人有豐富的游泳競賽及教學經驗，注重學生基礎技術，務求能令學生輕鬆掌握四種泳式。 游泳課程 提供 : 兒童泳班 / 青年泳班 / 成人泳班 一對一 HK$400/小時 一對二 HK$500/小時 (需學員自行組學員) 一對三 HK$600/小時 (需學員自行組學員) 一對四 HK$700/小時 （需學員自行組學員) 授課語言: 廣東話， 普通話，英文 歡迎電話/Wh
蔡運動及健身 / 水上運動蔡教練

"全年開班 四季無休" 包括港隊游泳代表及全職競賽持牌游泳教練，歡迎任何年齡組別參加 初班，成人班，泳術改良班，親子班。
游泳訓練班‧游泳班‧學游泳
運動及健身 / 水上運動海川游泳會 Seaflow Swimming Club

提供全年系統化游泳訓練課程,務求讓小朋友在短時間內掌握正確的游泳技術,推動游泳競賽運動發展.
游泳課程‧游泳訓練‧學游水
體運動及健身 / 會社、組織及團體體藝動力

本中心所有教練累積經驗豐富tel62800559 幾位教練曾受訓於國內外專業球隊，多次參加全國性賽事及曾代表香港出賽 最佳學員訓練成績代表香港及中國台北出賽Tel:62800559 為一班對乒乓球運動充滿熱誠的運動員， 希望培養及發掘對這項運動有興趣的運動員加以培訓積極參與本地比賽，爭取佳績；
乒乓球教練‧乒乓球興趣班‧暑期乒乓球班
t運動及健身 / 球類運動tsangwouter

網上教學!!!!!! 課堂包括 Yin Yoga, Yoga Therapy, Stretching , Prenatal孕婦瑜伽...等等。適合所有程度學生，可自組小組班(4人開班)，另設頌砵聲療小組班。 更多資料 : https://www.facebook.com/yogahealingstudio/ WHATSAPP: 6219 4944
瑜伽‧孕婦‧興趣班
運動及健身 / 瑜伽AhimsaYoga

* 著重遊戲中學習，並因應孩子的個別能力及需要設計合適的訓練活動。 * 「設計團體活動」互相配合，以多樣化的綜合活動誘發孩子的學習動機，讓孩子參與其中，從而培養出主動探索及學習的精神。 * 透過遊戲訓練學生的紀律及聽取指令能力
游泳班‧學游泳‧游水教練
運動及健身 / 水上運動海威體育會

啟健詠春：教授小念頭、尋橋、標指等課程。 目標：透過學習詠春拳簡單而直接的拳法、加強自我保護能力、強身健體及增強自信
木人椿‧自衛‧詠春
K運動及健身 / 武術Kenny Wing Chun 啟健詠春

Yoga Sports Massage (一小時十五分鐘) (只限女士) 一對一私人課程 , 一小時瑜伽 , 十五分鐘運動學按摩針對性局部按摩。 運動學按摩: 揉合中國穴位按摩及泰式按摩的手法,應用不同運動按摩手法於身體各部位 , 如頸部、背部、上肢及下肢各肌肉及組織。 十五分鐘計對性局部按摩 (可選擇
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太子場地 : 太子東海大廈5樓29室(聯合廣場樓上) 可以放14人 任何時段 $200/小時 銅鑼灣場地 : 銅鑼灣耀華街四號唐二樓Ocean Studio 可以放9人 平日6時後及星期六 日 2時前 地面 $280/小時，一次付兩個月$260/小時 空中 $330/小時，一次付兩個月$300/小時 (有5組帶) 平日6時前及星期六 日 2時後 地面 $200/小時，一次付兩個月$180/小時
瑜伽場地‧瑜伽‧租瑜伽室
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