瑜伽修身訓練透過全面伸展,刺激內分泌腺體,暢通淋巴,減少贅肉、塑造線條、達到修身效果, 亦包括一些平衡動作,鍛練意志及集中力。課程內加一些有效結實上下腹及臀部的動作,最後完結時大休息時段可紓緩及助你完全放鬆,釋放所有煩躁與憂慮。
E運動及健身 / 瑜伽ELEVEN YOGA

荔枝角長沙灣全新FITNESS STUDIO場地出租 位於長沙灣光昌街3號鴻昌工廠大廈8樓A室 荔枝角地鐵站B1出口行約5分鐘 本中心設用:藍芽音響器材、健身軟墊、空調系統、更衣室、洗手間、淋浴室 可同時容納10人 而且有多種健康器材 例如:戰繩、TRX、健身球、保加利亞袋、藥球、沙包、BOSU、WALL BALL、VIPR等等

舞蹈室位處銅鑼灣中心地帶,鄰近地鐵站,地點方便,約800平方呎的活動空間,24小時場地出租。舞蹈室設施完善,一面落地全身牆鏡、專業音響設備、彈性地板、設有更衣間、冼手間、冷熱飲用水及空調設備。可供不同團體租用,教授各類課程。 本校致力推動香港體育舞蹈發展,提供優質的課程,培訓出最優秀及專業的體育舞蹈運動員。課程分為成人班、青少年班、兒童中班及兒童初班,適合不同年齡及經驗的學生。
運動及健身 / 場地出租黃雪莉舞蹈學校

武當 功夫太极养生健身强身 自为小孩,独立 八卦 形意北方功夫 少林散打 刀枪剑棍,taichi kongfu wudang
運動及健身 / 武術武當功夫太极

獨立健身室。有浴室。獨立紅酒房及大廚房。可供拍攝錄影。獨立舒適美容房。多功能會議室。適合課程教學聚會及講座
運動及健身 / 場地出租租借場地,適合各行各業,平租

佐敦場地出租(近地鉄), 可進行YOGA, PILATES 或私教, 設施全, 有TRX 及有PROJECTOR
E運動及健身 / 場地出租Empower Physiotherapy Centre

FitnessPro•專業痛症治療•專業健體健美•減肥

專業私人健身教練Anthony,AASFP Certified Personal Trainer 單對單針對式專業健身訓練,更會為客人提供飲食建議。務求客人於設定的期限內達到預期效果。
運動及健身 / 健身Anthony Leung

健身中心❤️有優惠丫

適合開設私人訓練、舞蹈班、瑜珈班、Bootcamp、抬拳道、空手道、泰拳等興趣班課程
E運動及健身 / 場地出租Energy Kingdom

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參與工作坊後,你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。

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GymBeginner Studio位於尖沙咀及佐敦的中心,交通方便,加上景觀對住綠油油的木球會,絕對是旺中帶靜。本Studio設有整潔的淋浴間、冷熱食水、全身鏡、音響設備、以及齊全的健身器材,適合進行Yoga、Group Training、Dancing等團體健康活動。
運動及健身 / 場地出租GymBeginner Studio

本瑜伽舍提供各類瑜伽課程,免簽約,免入會費,試堂優惠低至88元-168元,2人同行再有9折! 試堂後即買瑜伽套票,除回贈試堂費用(試堂即係免費)外,可超值額外獲贈1-5堂套票。 提供網上預約系統可自由book堂。 小班教學:地面4-14人一班,空中系列課程4-10人一班 課程多樣化,想瘦身,想鍛鍊,想伸展,想放鬆都得,梗有一堂適合你! 交通便利,教室寬敞,提供更衣間與洗手間與置物櫃。
運動及健身 / 瑜伽Nirvana Yoga Vihara 寂境瑜伽舍

大家好,我叫Ronald,敎練只是一個稱呼,我只想把我個人的健身哲學,用最短的時間,作最有效的敎學。

今個七月由癌症資訊網慈善基金(CICF) 及建灝慈善基金(K&K Charity) 旗下「逆風計劃2022」合辦的「敢動.人生」2022計劃」現正公開接受報名,計劃包含泰拳班、體能訓練班,以及運動x營養諮詢及講座。計劃旨在幫助青年癌症康復者增強體魄,加速復原同提升自信心,此計劃將惠及15歲至26歲的青少年。費用全免!
c運動及健身 / 節目及活動cancerinformationngo

在一九三六年香港華人李劍琴(字啟新)先生創辦第一間李氏健身學院於般含道,人稱之為「香港健身之父」。
運動及健身 / 教學進修中國香港健美總會
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