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手眼協調
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手眼協調
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快樂乒乓
專業乒乓球私人或小班訓練,耐心指導,認真教授技術,盡情享受快樂乒乓^^
詳情內容 本人現為一名乒乓球教練,已有超過十多年教球及多年比賽經驗.在香港中學時曾擔任乒乓球部主席及校隊成員;在澳洲大學時,則擔任大學女子乒乓校隊技術指導,男子隊比賽指導,和代表大學出戰澳洲東部及全國大學比賽,亦曾跟隨前國家隊及省隊接受正規訓練. 回流香港時,曾幫助一些公司設計乒乓球課程給予員工認識此類運動,亦在乒乓球館及不同學校擔任教練負責教授中小學生乒乓球必要技術,而在大人方面
乒乓
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乒乓球
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乒乓球教練
k
運動及健身
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球類運動
kevinkc1888
羽球教練
專業羽毛球訓練,初中高階,提供一對一教學🥇,小組教學和陪打,主要在元朗天水圍屯門大埔上水等多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍。
本人有多年羽毛球教授經驗🏸,因材施教,教授小朋友和成人各類型的羽毛球技術,包括協調性,步法,手法等等,教學經驗包括元朗徐澤林小學,啟思中學,私人訓練,小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊,曾代表城市大學參加全國羽毛球賽🏆,獲獎經驗包括代表元朗區奪得港運會男子團體亞軍🥈,中銀羽毛球錦標賽初級男子單打季軍🥉,初級男子雙打亞軍🥈,雙打聯賽和會長盃多個獎項。🥇
羽毛球
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羽毛球教練
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專業
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運動及健身
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球類運動
Yan Kiu Kong
乒乓球
嵐海體育乒乓球訓練班 免費試堂
多區均設有訓練點 ;透過乒乓球活動及基礎動作教學,提升學員手眼協調及對乒乓球的興趣
乒乓球
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訓練
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暑期
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運動及健身
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球類運動
innottshop
增肌減脂
增肌減脂速成班
增肌減脂速成班 15年健身經驗,2年教學經驗及飲食指導~ 主要幫客人設計個人訓練計畫 -消脂訓練 -核心訓練 -增肌訓練 -速度及協調 場地要求: -可上門 -租場( 需額外收費及安排獨立空間) 先試堂了解課程及未來計劃 價錢合理到位~
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運動及健身
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運動及健身優惠
DW2
羽毛球
羽毛球訓練,陪打/一對一/羽毛球教學,小組教學,多區教學,時間地點可議.本人現時為香港城市大學女子羽毛球代表隊,曾奪得大專盃亞軍,會長盃和雙打聯賽多個獎項,現為 女雙和混雙B grade球員
本人提供初階和中階的羽毛球教學,用心教授學生單打和雙打的基本功和各技術。羽毛球有益身心, 能強身健體和改善體態,注重身體協調性,因此亦能減低日常生活受傷的機會,希望各學生在訓練中能有所得着歡迎各水平的成人或小朋友來查 詢,詳情可致電或whatsapp 68712213。訓練地區和時間可議。屯門元朗天水圍為主要授教地區,其他地區可議🙏🏻🙏🏻
羽毛球
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羽毛球教練
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羽毛球一對一
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運動及健身
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武術
yankkong3-c
跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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體適能
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專業教練
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運動及健身
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帶氧運動
Seam Plus
防身自衛
HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程
HKSCSA 防身自衛術訓練課程 #HKSCSA #防身自衛術訓練課程 教學內容: 1) 詠春手法 2) 少林腳法 3) 自衛技巧 4) 體能訓練 HIIT MODE 5) 拉筋伸展 HATHA MODE 6) 協調敏捷 LADDER MODE 7) 少林刀劍棍 HKSCSA do make you better to protect by yourself. 香港技擊運動確實可以使您更好地保
武術
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防身術
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防衛術
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運動及健身
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武術
sorrentos
專業教練
兒童空手道班
課程概要: 增學員強體魄、身體協調能力、堅毅、挑戰、認識日本空手道文化技術精神 課程內容: 體適能訓練、空手道技術基本、運動式空手道比賽技巧
兒童空手道
研
運動及健身
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武術
研心社
私人訓練
健身教練
Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質,針對學生的目標,體格,身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂,修身,突顯線條,增加肌肉力量,加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解,例如 飲食,營養攝入,作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練
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健身教練
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私人場地
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健身
Anthony
免費試堂
[將軍澳區]跆拳道恆常班
國際跆拳道香港總會Y分區 主辦 跆拳道訓練班主要授課內容: 拳法、腿法、擋手、套拳、對拆、自衛術、搏擊技巧、體能訓練 跆拳道以腿法為主,配合擋手及拳法,講求全身動作協調 在教練指導下,小朋友可以強身健體之餘 亦能學習尊師重道、克己自律、耐心專注的態度 透過定期訓練,可讓小朋友培養出多一項技能,多一種興趣 **表現理想的學員,可獲推薦參加色帶升級試及公開比賽**
免費試堂
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跆拳道
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將軍澳
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運動及健身
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武術
TKD Chan Sir
增肌減脂
專業私人健身教練 Yu Man (Jacky)
1對1健身訓練,Turn Fat To Fit! 踏出第一步,計劃健康人生。私人健身教練 - Yu man曾參加健美比賽。當中亦學到不同健身方法。幫到自己亦幫到學生進步。本人20歲接觸健身。亦讀相關健身課程畢業。本人主要提供1對1訓練。為不同客戶訂造訓練計劃 1.增肌:主要為重訓,肌肉協調及感應,飲食指導 2.減脂:主要為飲食指導,funcational training , 帶氧
1對1健身訓練
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健身訓練
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健身教練
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運動及健身
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健身
Yu Man
健身教練
Ultimate Training Center - 提供健身全方位耐力柔軟度/力量及協調性訓練 , 打造多樣化訓練項目的無限可能 , 度身設計合適的訓練項目設有單對單私人健身教練課堂及小班教學。
本公司提供多種健身訓練項目,包括: HIIT , SYNRGY360 , VIPR , TRX , KICKFIT , BOXING , FUNCTIONAL , YOGA , 菲律賓魔仗等等...
健身
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健身教練
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Gym
運動及健身
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健身
Ultimate Training Center
元朗、天水圍、屯門--普拉提 (Pilates)
普拉提(Pilates) 是一套能有效改善頸、肩膊、腰背疼痛的運動,通過 強化腹、背、臀部肌肉的來穩定身體,特別針對不良姿勢、肌肉疲 勞等問題,加強肢體的柔軟度與協調性,更可塑造玲瓏的曲線。
pilates
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普拉提
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元朗
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普拉提及動作治療
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網球教練
專業私人網球教練 Professional Tennis Coach USPTR認可教練 獨特教學方式
簡單易明的教學,能在極短時間掌握,由零經驗至能與朋友搓波只需三堂!!! 本人超過15年比賽經驗及五年教學經驗
網球訓練班
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運動及健身
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羽毛球
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊並曾代表元朗區奪得港運會男團亞軍和中銀羽毛球錦標賽初級男單季軍,會長盃高級男子組冠軍,中級混合冠軍
專業羽毛球訓練,初中高階,一對一教學,小組教學和陪打,全港多區教學,本人現時為香港城市大學羽毛球代表隊。 本人有多年羽毛球教授經驗,因材施教,教學經驗包括德望小學興趣班,元朗徐澤林小學,啟思中學,私人訓練,小組訓練和會所訓練班等等。本人現時亦是香港城市大學羽毛球代表隊,曾代表城市大學參加全國羽毛球賽,獲獎經驗豐富,歡迎各水平人士查詢,詳情可致電或whatsapp 6905 9718。
羽毛球
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羽毛球教練
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一對一教學
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武術
yankkong3-c
親子同樂
旋風球 Flyball 親子創新同樂日
鬼影變幻球難道就只有動畫電影中出現嗎?有想過就連小朋友都可以使出鬼影變幻球成為非一般的球手?創新運動總會透過旋風球同樂日,將大家改造成為投出變化多端發球的球手。還有很多精彩活動等著你!我們提供漂亮的打卡位置供各位小朋友搞怪變裝拍照,亦供各位家長可以趁機拍家庭照!玩得累了,我們現場還提供Henna繪畫的服務,讓各位小朋友及家長能留下自己喜歡並獨一無二的印記在身上,最後還有證書送給你們,一舉三得!
創新運動
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親子
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同樂日
運動及健身
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球類運動
創新運動總會 Innovation Sports Association
專業
私人羽毛球教練
為每個學員獨立提供有系統訓練 根據學員學習目的而提供合適教授
香港羽毛球教練
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羽毛球教練
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羽毛球暑期班
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運動及健身
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球類運動
yong sir
熱心教學
游泳教練
你好,我係余sir ,擁有多項教授游泳以及拯溺的專業資格,對於學生嘅安全永遠放在第一位,也現正就讀科技大學工程系year 2,學歷亦有保障,上課亦會以有趣有效的方式教導,學生可以以一個有趣開心嘅心態學習自救技能,可以喺炎炎夏日享受下水有幾好玩,暑假亦有優惠,不妨快啲喺暑假學多樣新嘅技能。有興趣快啲whatsapp60736800,唔係嘅話就冇位㗎啦。
私人游泳教練
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游泳教練
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學游泳
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運動及健身
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水上運動
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香港教練
私人羽毛球教練
本人為全職羽毛球教練,具備多年豐富的教學及比賽經驗,亦有積極參與本地各大比賽 對象: 初學者 進階 想提升球技者
私人羽毛球教練
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羽毛球教練
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學羽毛球
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球類運動
yong
快樂乒乓
專業乒乓球私人或興趣班訓練,耐心指導,認真教授技術, 盡情享受快樂乒乓^^
盡情享受快樂乒乓!
乒乓
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乒乓球教練
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pingpong
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