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排毒修身

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Miris Spa 妳的六星級酒店式岩鹽熱石按摩專門店

Miris Spa．都市中的綠洲集養身美容於一身，以其優質、可靠及卓越的六星級酒店式服務見稱，每位Miris Spa美療師配合專業按摩手法，讓無數尊貴顧客身心壓力得以釋放，位於銅鑼灣、尖沙咀、旺角及荃灣的岩石按摩專門店以現代舒適的設計為主題，房間內備有獨立按摩床，配上柔和燈光予人全面放鬆的環境，讓顧客可盡情享受按摩帶來的舒緩感覺，使身心靈達到完美平衡！ Miris Spa一直堅守以天然不具侵害

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中秋節將至，預先學好整月餅，便可於中秋佳節為親朋戚友親自製作既健康又獨具創意的月餅慶祝節日。冰皮月餅一直深受廣大香港市民的喜愛，名優漢食將會為「玫瑰花茶冰皮月餅」工作坊的參加者帶來獨特口味而又健康的冰皮月餅。

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2016年12月份課程現在接受報名！歡迎 Whatsapp 51727253 (朱小姐) 查詢報名 :) 導師簡介考獲伸展治療師, Advance Personal Trainer 證書具有多年教授伸展課程治療經驗擁有過百位舊生中心簡介於2016年創立提供專業健康保健 / 體重管理 / 健體訓練等服務有專業健身教練駐場伸展的好處加強運動能力及表現減低受傷的機會提升身

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本人是一位註冊教師，畢業於香港教育大學 - 修讀運動教練及管理學和專業及職業教育榮譽學士，並於2001年已考獲AASFP高級健身教練資格，能針對不同學生設計合適的教學方法，為每位運動愛好者建立健身目標和滿足客人之不同需要，包括增肌、減肥、修身。能因應學生的特質設計合適的教學策略，幫助客人提升運動表現。除此之外，本人熱愛各類運動包括跑步、欖球及連續8年成為香港龍舟代表隊成員及出戰2010年亞運會，

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提供訓練包括 : MACHINE , DUMDBELL , T R X , BOXING , PURMOTION WORKOUT , STRETCHING

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