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Anthony教練畢業於浸會大學碩士學位。課堂會根據學生不同的體質，針對學生的目標，體格，身體狀況等因素安排度身定造的訓練(例如:增肌減脂，修身，突顯線條，增加肌肉力量，加強肌肉協調及運動表現等)。 另外亦包含各種關於Fitness的建議講解，例如 飲食，營養攝入，作息時間等等。亦可進行2-3人小組訓練。
私人教練‧健身教練‧私人場地
A運動及健身 / 健身Anthony

觀塘區平場！！十分鄰近地鐵站，方便租用小場地之人士，場地寧靜舒適，適合教育及興趣班活動
課室出租‧觀塘‧興趣班
教學進修 / 課室出租港．象棋

金影 英國貓貓 如有查詢或約睇貓貓可WhatsApp：66560234(Winnie)
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Go@Work 場地租用，面積 3500 尺，可以容納 50 人 全新裝修，環境舒適，景觀開揚，遠眺翠綠山景 非常適合舉辦各種活動，會談講座，教會活動，休閒聚會，分享會，工作坊，產品發佈會 交通方便，鄰近愉景新城，商場直達荃灣地鐵站 特大共用工作空間，另有會議室可供租用 提供無線寬頻上網，無線咪高峰，音響系統，120 吋投影幕連投影機 租用場地費用 共用工作空間: 每小時收費 $1500
荃灣場地出租‧共享工作空間‧會議室出租
物業地產 / 共用工作空間Go@Work

私人健身教練 主要提供一對一私人教練課程 多年的健身經驗 並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西 例如人體身體結構 姿勢的正確 提供肌肉最大化刺激 擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書 聖約翰急救證書 提供安全並正確指導的課程 課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆 根據學員目標訂造 長期/中期/短期
健身‧私人健身教練‧一對一私人教練
c運動及健身 / 健身calvin198818

三個月時間 有冇諗過你既身體可以有咩改變? 體脂由27.5%減到18.2%😱😱 呢個會唔會係下一個你? 比自己一個改變既機會🔥🔥 Transformation!!🔥🔥💪💪 Work Hard, Play Hard
F運動及健身 / 健身Fun Fitness

幫助收緊腹部肌肉+子宮收復+驅風+排出胃氣 +排清宿便+修腰型+幫助腸道蠕動+疏通淋巴+改善腹直肌分離+排清惡露 +改善內臟移位問題 +改善盆骨恥骨寬闊
紥肚JAMU修身
o親子 / 產後修身originsensehk

纖體 以耳穴貼底小珠粒的按壓來剌激耳廓穴位，控制我們的食慾，飢餓感減少, 促維新陳代謝, 消耗積存脂肪水份, 從而達到纖體效果。 常選穴位有：肺、胃、大腸、小腸、飢點、渴點、脾、腎上腺、內分泌、交感、皮質下及神門等。 神門 非常重要的穴位，養血止痛安神，和胃降逆，清熱解毒，消除疲勞。用於各種戒斷綜合証 （ 禁烟，禦酒，肥胖） 胃 一個與消化有關的穴位。腹部脂肪堆積是由於脹氣或消化不良
纖體‧瘦身‧水腫
t美容 / 纖體修身[email protected]

為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身教練‧私人健身教練
運動及健身 / 健身私人健身教練Francis Lam

Graceful Beauty提供古法紮肚/半永久紋繡/美容護理,可上門服務.另設工作室,紮肚療程$5000/10次,全部紮肚師考獲認可證書 另有美容護理及半永久紋繡,歡迎查詢
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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等） 收費：350$ / 一堂 （試堂優惠：150$） 可逐堂收費 另設套票優惠 地點： 康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點 遍遠地區而有不同 詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth
教練‧健身‧重訓
C運動及健身 / 健身Curtis Lau

私人健身教練 / 專業健身教練 / 提供健身指導 / 健身器械
健身‧健身教練
J運動及健身 / 健身Joe Chan

為大家在繁忙的都市中，提供一個心靈休憩公園。讓我們在任何時間都能夠保持一個健康的身心狀態!
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健康及醫療 / 其他治療心靈工作室

肥媽都推薦健康食材👍 香港人生活節奏快飲食不均衡營養不均衡容肥胖，血糖高，如果你都有以上問題，咁今次同大家介紹嘅全營養方便食材就啱晒你 ️ ️ ️ 藜麥英文叫 Quinoa ，蘊含比白米多 6 倍的鈣質、5 倍的鐵⋯⋯，聯合國糧農組織（FAO)更認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物，並將它列為全球 10 大健康營養食品之一。 藜麥的膳食纖維豐富但澱粉質含量低，只要多加利用藜麥
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均適合新手，初學者，沒有經驗同學 跳 Zumba的 好處多： 1．強化心臟❤️：運動全身，有氧運動，加速血液循環 2．醒神💡：為血管帶來豐富的氧氣，大腦都清醒 3．減重🤼‍♂️：燃燒卡路里，減低關節受壓，任何人都可以跳 3．增加靈活度🤸🏻‍♂️：改善平衡、靈活和優雅姿勢，對關節都有益處 4．社交👯‍♂️：和一群人一起跳，更加有趣，也更有動機去做 5．強化肌肉💪🏻、骨骼：跳舞的靈活變化
減重‧修身‧跳舞
Z消閒及娛樂 / 興趣班Zumba with Bob
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