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減肥理論
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減肥理論
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荃灣專業瑜伽/空中瑜伽/普拉提/皮拉提斯/Tsuen wan yoga/aerial yoga/pilates
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重視創造性思維,體驗多於理論,新教學模式,新教材,新考試課程,配合新時代。師資優良均持有演奏文憑資格,每年舉行師生音樂會。
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中上環自設健身室 美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆 呼吸及體態改正 改善痛症 健身增肌教練 彈跳力 職業式運動員訓練 減肥 長期病患者及病人恢復
畢業於美國及英國著名大學學士課程,正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題,多年體重管理包括增肌減肥經驗。 運動專項教練,EXOs認證運動表現專家,WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練,前深圳鵬狼俱樂部總教練。 運動員背景,香港本地甲組籃球員,拳擊運動員。
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Hi. I’m Dicky. 6年健身經驗、2年私教經驗。訓練技巧/動作透過不同平台吸收輔以理論實踐嘗試,結合科學與健身,務求達到既有效又安全的健身訓練。 歡迎初次接觸健身或有經驗的學生👨🎓
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減肥課程
減肥課程|減肥方法|減肥飲食|減肥運動|減肥餐單|及正確的減肥方法
在這裏將會分享正確的減肥飲食及減肥課程. 只要大家看了我們的免費減肥課程視頻系列就能掌握了減肥方法背後的機制和原理. 更有能力為自己打造合適的減肥飲食餐單/菜單和瘦身減肥運動.
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針灸中風
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頭針體針同用,結合推拿,治療中風後遺症,有效率95%以上。 針灸推拿,運用中醫理論和運動解剖學知識,治療急慢性疼痛,有效率100%。
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手指建立
大圍區各級鋼琴或成人放鬆彈琴課程
本人曾有系統學習過放鬆彈琴技巧的課程,對於手指建立有一定認識並能成功運用,希望能幫助對鋼琴彈奏上有困難的人士詳細認識到手指支撐及放鬆彈琴的原理,課程是理論與實踐並重,能有效解決彈琴酸痛及手指技巧的問題,能夠懂得用放鬆的方式彈琴,保證一生受用,歡迎報名加入放鬆彈琴的行列
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私人健身教練,減肥
多年健身經驗,增肌減脂,健康飲食,動作修改及訓練計畫。 1.正確發力點 2.正確姿勢 3.餐單控制 4.計劃訓練設計 有試堂,只需$200 油塘私人健身室 或康文署上堂都可 有意wtsapp~66855386
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Ben
全職教授
健康快速減肥課程
公開頂級健康快速的減肥飲食秘密! 只要有心跟著做, 想怎樣瘦也能做到! 只要明白背後的減肥機制及減肥飲食方法, 大家就不用計算卡路里, 也不要跟那些苦悶的減肥餐單. 更不用做多餘的減肥運動就能瘦下來.
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教學進修
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消閒興趣 - 其他課程
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瑜伽導師
傳統印度瑜伽導師課程
我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,
瑜伽導師課程
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【瘦身必備】婕樂纖JERÔSSE肽纖飲代餐減肥瘦身美顏促進身體代謝去皺紋淚溝
【提高代謝,控制卡路里攝取,製造飽足感】濃郁可可味,邊享受邊瘦~男女老少都啱! 一包幫你解決早餐!唔洗曬時間plan減肥餐喇! 超濃郁朱古力味,味道仲攞過米其林二星添😙😙唔同其他代餐,我地注重效果之外,唔會比客人飲得咁辛苦,每一啖都系享受🌺補充營養兼飽肚,加速身體細胞修復。 •一包少於100卡 •口感等同GODIVA🍫 •補充人體所需1/3營養素 •高蛋白高膳食纖維
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暑假減肥跳舞塑身工作坊 針對手臂、腰、臀部等部位 塑造完美曲線和身段 均為小班教學,每班上限4人 ***只限女士 https://youtu.be/M4lioubunYM
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專業小提琴導師 主修小提琴演奏及教育理論 留英榮譽音樂學士 全方位技術指導及音樂培養
經驗導師提供私人音樂課程 以簡單實用、深入淺出的教學模式,助你解決疑難 突破技術障礙,讓你考取高級和專業的音樂資格。專業教授成人小提琴班 | 兒童小提琴班 | 小提琴演奏級 | 小提琴老師 | 小提琴班 | 小提琴課程 | 小提琴速成 | 小提琴8級特訓 | 小提琴專業指導
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靜觀課程導言
靜觀課程導言 橫跨心理學、哲學、神經科學三大學科的靜觀基礎課程,是將靜觀理論講解得最全面的課程,務求讓你準確掌握靜觀為何物。雖然基於學術理論,但絕對深入淺出,無需任何背景亦可明白。 同時這是個有實踐部分的課程,我們會共同修習靜觀冥想(Mindfulness Meditation)。
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健身教練 一對一或二
私人健身教練, 1對1或2減肥增肌訓練,無合約,不推銷. $200試堂
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運動及健身
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