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私人游泳女教練
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空手道
上地流国際唐手道協会(香港支部)道場 - [Uechi Ryu HK] 沖繩空手道、防身術(自強、自衛防身應用) Okinawa Karate & Self-Defense in Hong Kong.
本會 上地流国際唐手道協会 (前身 上地流空手道協会香港,被授權於1980年代成立),為首個傳承上地流空手道的香港支部。本會香港支部保存了宗家二代目 上地完英 先生及長老 友寄隆宏(隆光) 先生於早期傳美國先驅者的沖繩上地流老知識,也結合了1980年代上地流香港公式代表者 Robert (Bob) J. Campbell Sensei (委任者:上地完英先生) 他受沖繩老先輩們賞識的上地流應用法。
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私人瑜伽 Private Yoga / 小組瑜伽 Group Class / 公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻♀️ 教授地面 🤸🏻♀️ 瑜伽輪及空中瑜伽
本人為一位註冊護士及瑜伽導師。練習瑜伽已有4年時間,現於銅鑼灣區教授瑜伽,歡迎自組私人瑜伽班,可以遷就時間地點/上門教授地面,瑜伽輪及空中瑜伽。 因材施教,按不同程度設計課程。地面主要教授哈達瑜伽Hatha Yoga,流瑜伽Yoga Flow,陰瑜伽Yin Yoga,伸展Gentle stretching ,瑜伽輪Yoga wheel。
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香港乒乓球總會註冊教練/全港地區私人教授(暑期班訓練優惠)
乒乓球私人教練,曾教授多間中小學及國際學校,中英文普通話均可普通話教授,全港所有地區教授
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瑜伽導師/空中瑜伽/瑜伽輪/私人班/團體班/公司包班/佐敦瑜伽/private group class/
小班教學,每班不多於8人 課程會因應學員需要和程度而對課程作出調整,因此,初學者也無需擔心。 另設私人班/團體&公司包班
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正所謂: 正氣在身 百毒不侵💪 運動能強身健體, 要増強抵抗力🏋️♂️由自己做起。 疫情爆發, 所有康民署既健身室 屋菀Clubhouse 都隨即關閉, 大型健身會所人又多, 所有設施比人摸過都好難即時清潔, 唉..甘如果大家想做運動健身可以去邊?! 本中心在疫情期間, 工具及設施 地板會每小時消毒, 場地有人數限制, 保證空間流通及清新, 所有設備在用完後會即時處理😎, 並設有舒適浴
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