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私人瑜伽 Private Yoga  /  小組瑜伽 Group Class  /  公司瑜伽Company Yoga 🧘🏻‍♀ 教授地面 🤸🏻‍♀ 瑜伽輪及空中瑜伽

本人為一位註冊護士及瑜伽導師(200小時地面、空中瑜伽及瑜伽輪)。練習瑜伽已有4年時間,現於銅鑼灣區教授瑜伽,歡迎自組私人瑜伽班,可以遷就時間地點/上門教授地面,瑜伽輪及空中瑜伽。

在學習瑜伽的過程當中,我了解到瑜伽對人體的好處,希望能夠將瑜伽推廣到每一個年齡層,將來可以到學校或透過自己的專業到老人院及社區教授瑜伽。

瑜伽是一種自我的修行。除了式子練習,了解自己,與自己溝通,進行靈性修行亦很重要。心靈健康才能感染學生,分享正能量。

導師資格:
* Yoga Alliance International 200hrs Yoga Teacher Certification
* Aerial Yoga & wheel yoga Teacher Certification

 

Instagram: https://www.instagram.com/yogini_ivyl/

營業時間
星期日 全日營業
星期一 全日營業
星期二 全日營業
星期三 全日營業
星期四 全日營業
星期五 全日營業
星期六 全日營業
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