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減肥教練
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減肥教練
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項資訊
減肥增肌
私人健身教練
正確姿勢,有效技術,防止受傷。 按個別體形調整幅度及發力點。 人性化飲食策略。 設短,中,長期計劃 極系統化訓練 Whatspp:66855386
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Ben
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私人教練
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中環瑜伽室出租 中環港鐵站5分鐘直達 地面瑜伽 空中瑜伽 空中吊環 瑜伽輪
空中瑜伽場出租 🚾設有獨立洗手間及更衣室 中環港鐵5分鐘 另有專業執業導師任教 提供各類型瑜伽班 小班教學
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試堂優惠
USPTA認證網球教練Aaron
你好,本人熱衷於網球運動,曾指導喇沙及拔萃的校隊學生,能清晰講解及示範相關技巧,善於分折動作技巧,讓學生更易掌握,有信心教導不同程度的學生,有意請聯絡本人(歡迎試堂),謝謝
網球
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教練
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運動及健身
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Aaron Leung
經驗豐富
私人游泳女教練 Swimming Coach (Female) Tel: 95789985
香港首位提供各類國際水中運動服務,包括﹕中港台地區首創游泳治療、游泳訓練(初學/改良/執式)、Watsu水療、Halliwick游泳、水中運動復康、嬰兒游泳。
女子成人游泳班
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游泳教練
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女游泳教練
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運動及健身
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misssumwong
私人訓練
羽毛球教練(私人羽毛球訓練)
根據多年的經驗為不同年齡階層的學員就技術、步法方面制訂訓練方法,提升技術水平及意識,並以學員的程度來針對訓練,務求使學員更能享受羽毛球樂趣。
羽毛球
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Badminton
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羽毛球教練
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運動及健身
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Ryan Cheung
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筲箕灣瑜伽教室,迎新優惠低至HK$80一堂!
多年經驗持牌導師任教, 星期一至日均有課堂 彈性上堂時間,無需簽約 更多資料: https://hk-yoga.com/ WHATSAPP: 67008222 課堂適合所有程度人士,歡迎初學者加入。另可自組小組 (4人起開班)/企業包班/舉辦工作坊。
瑜伽
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hkyogaschool
快速減肥
減肥改善身型訓練
有效快速減肥,收身,改善身型,減肚腩,消脂,增加日常生活敏捷度,TRX,Kettlebell,weight training
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健身
私人健身教練Austin
有耐性
專業私人游泳教練Raymond,十年教水經驗,有耐性,專業,可從『完全不懂水性』學起。
游泳教練Swimming Coach Tel: 54284650。小弟從大學時開始教水已有10年,本身為專業潛水教練協會會員,更有拯溺潛水員資格。有耐性,可從『完全不懂水性』學起。想學游水的你快報名-( 青年 / 成人 / 長者) ‧一對一 HK$200/小時 ‧一對二 HK$350/小時 (需學員自行組織) ‧一對三 HK$450/小時 (需學員自行組織) 地點:可由學員決定。
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運動及健身
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水上運動
專業私人游泳教練-Raymond
高效輕鬆
強調高效重質的用心全職羽毛球教練(可試堂)
擁有超過25年羽毛球比賽及12年教練經驗,獲學生及家長一致好評(請參閱附圖),强調高效輕鬆的培訓方式,因材施教,培訓日子及地點由學生來定,歡迎任何年齡熱衷羽毛球運動的朋友找我。你或許有以下的疑問:如何輕鬆打到後場球,什麽戰術應用在單打和雙打是最湊效,如何學習反拍技術(反拍進攻和防守),如何回被動球,如何鍛煉自己的進攻和防守技術,如何鍛煉自己的體能及耐力?。。。
羽毛球教練
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運動及健身
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samyungsam1979
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羽毛球教練
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羽毛球訓練
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運動及健身
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球類運動
Sam Sir
網球教練
專業網球教練
美國PTR註冊專業教練,英國中,大學網球隊隊員,本地聯賽冠軍球員,Marina Cove U16&U11冠軍 主場:黃埔,澳海城,荃灣深井私人會所,港九新界亦可 歡迎優惠價試堂,初學,比賽球員,1對1,小班教授
r
運動及健身
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球類運動
rl.rickylaw
瑜伽導師
傳統印度瑜伽導師課程
我們創立於2019年中,教室位於九龍中心區。 易瑜伽意念來自易經的”易”,陰陽平衡的概念,與八式瑜伽的平衡分配練習的意念相同,使身體,心智和意識得以融合一致,達到生活健康和快樂。 2019年中開始正處於變易、社會不穏、抗疫的環境中。在這日子裡,我們希望藉著從印度學到的傳統瑜伽,去面對及渡過這個時期,減輕我們經歷到的痛苦及壓力。同時也希望分享我們的瑜伽理論、思想及實踐方法。期望我們的瑜伽課程,
瑜伽導師課程
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運動及健身
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瑜伽
ecyogahk
跑步訓練
Seam Plus 將軍澳跑步訓練班(2023年)
SEAM+ 跑步訓練班 1. 對運動技術及伸展動作有基本認識 2. 以正確姿勢運動 3. 學習降低肌肉或肌鍵拉傷知識 4. 培養恆常做運動及正向運動心態 5. 認識個人特質,善用強項、鍛鍊弱項 6. 學習在運動後放鬆身體 7. 將歷奇融入教學模式(切入小組輔導及經驗整理) 8. 混合體適能元素 9. 多樣化運動模式使高強度訓練效果更顯著 10. 全面鍛鍊身體拮抗肌,增強動作協調及靈活性
跑步訓練
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專業教練
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運動及健身
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帶氧運動
Seam Plus
羽毛球教練 - Miss Lam
為香港羽毛球總會註冊教練,中文大學體育系碩士畢業生,提供專業技術技導和體能訓練。針對不同學員所需,因材施教,循序漸進。設有兒童班、青少年班及成人班,亦可以私人教授或私人組班。歡迎查詢或報名。
羽毛球
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羽毛球教練
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私人羽毛球教練
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運動及健身
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球類運動
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養生功夫
中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) (無關宗教)
中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 純粹教授功夫,不鼓勵學員濫用武力,不影響學員宗教信仰 適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士
功夫
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武當
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八段錦
郭
運動及健身
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武術
郭師傅
網球教練
香港網球總會註冊教練 / USPTA Professional Coach
Lifelong Tennis
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tennis coach
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T
運動及健身
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球類運動
Tony Leung
修身消脂
HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)
瘦身,消脂,減肥,健康,控制體重,帶氧運動,高強度間歇訓練
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消脂增肌
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瘦身
運動及健身
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帶氧運動
The Park Fitness
職業團隊
海川游泳會 (Seaflow Swimming Club) (私人/小組/成人) 專業競賽教練親自教授,實力保證 ,""全年開班 四季無休"" ,歡迎查詢😊 暑期泳班
"全年開班 四季無休" 包括港隊游泳代表及全職競賽持牌游泳教練,歡迎任何年齡組別參加 初班,成人班,泳術改良班,親子班。
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運動及健身
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水上運動
海川游泳會 Seaflow Swimming Club
即日上門維修影印機 打印機,上門維修彩色影印機,上門維修雷射打印機
TEL 63214110 彩色影印機維修服務
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運動及健身
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普拉提及動作治療
tonersoso922
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