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養生功夫

教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫,非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。 自8歲開始於家鄉山東武術學校習國家規定拳,有學武天份,成績優異,被選入鄭州少林武術學校,為少林功夫表演團團員及教練。11歲後往武當山武術學校深造內家拳,曾任武當山武當山功夫學院及《武當師行功夫館》教練 。 郭師傅習和教授少林武當功夫多年,並習八卦、形意、八極等及養生保健功夫⁠⁠⁠⁠,精於北方內外家拳種, 更多詳情
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教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫,非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。 更多詳情
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教授八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫,非常適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士。 更多詳情
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中國養生功夫班( 八段錦丶武當太極丶五禽戲及養生功夫) 純粹教授功夫,不鼓勵學員濫用武力,不影響學員宗教信仰 適合壓力大的都市人丶着重健康養生人士或減肥人士 更多詳情
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本中心是由一群專業及熱愛太極之人仕所成立, 專門提供太極教學和訓練,並積極推廣太極拳之好處至年輕一族, 從而令更多人可以享受到太極所帶來的益處。 更多詳情
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運動及健身 > 運動及健身優惠1084Taichi Place 太極坊 - Modern Taichi Studio

專門提供太極教學和訓練,並積極推廣太極拳之好處至年輕一族, 從而令更多人可以享受到太極所帶來的益處。 更多詳情
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運動及健身 > 教學進修Taichi Place 太極坊 - Modern Taichi Studio

氣功是中國古老的文化遺產,千百年來一直在民間流傳,深受人們喜愛。健身氣功則是一項嶄新的體育運動,它是由國家體育總局召集了全國六十多名專家、學者及著名體育學院、醫療部門代表,在傳統的氣功基礎上,編撰了幾套經典的套路(包括健身氣功、易筋經、五禽戲、六字訣以 及八段錦),用現代體育的模式來進行培訓、演練及競賽的新型運動,目前在全世界數十個國家推廣,每年都有全港公開賽及國際比賽。 香港健身氣功總會是在國家 更多詳情
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運動及健身 > 健身曉武會館

奉送八段錦書籍一本)由專業物理治療師曾小姐教授 更多詳情
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推廣中國太極拳和傳統養生術的專業公司,致力提倡「運動養生」;宗旨實踐傳統拳道的健身、應用和修養三大功能,並結合現代 運動理論. 更多詳情
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教學進修 > 消閒興趣 - 其他課程涵虛文化 Grand Void Culture

根據研究,辦公室內最好的運動就是伸展運動,因為一個姿勢持續太久,肌肉就會疼痛、繃緊,這時候我們要把肌肉拉長,讓它伸展、放鬆。本課程旨在提升文職人員的職業健康知識及一套辦公室簡易運動「坐式八段錦」,讓各位在狹小的空間,也可舒展一下筋骨。 更多詳情
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由於優點眾多,故數百年來廣泛普及流行於民間。課程內容包括:(1) 八段錦功法概說;(2) 八段錦的功效;(3) 八段錦的操作方法;(4) 注意事項。 更多詳情
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我們會以分班的形式進行,讓學員可以根據自身的條件, 來選擇合適的課程, 本中心課程由前少林武僧總教練釋延康師傅全職教授。 更多詳情
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運動及健身 > 武術1798香港少林武術文化研修中心
体用雙修

内外雙練,動靜合一. 混元太和, 更多詳情
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功夫養生

北方內地武術專才,前中國武當山武當武術學校著名功夫教練,武當山武當功夫表演團團員,中國武術及養生功夫郭師傅教授 (已成香港居民) 更多詳情
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本課程包括:健身氣功(八段錦、五禽戲);道家內養 靜氣功;放鬆功;經筋伸展功;強身站樁功;舒緩關節疼痛 功法。 更多詳情
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哈達瑜伽介紹 瑜伽體位法,又稱Asanas,是印度傳統學問。 哈達瑜伽,又稱Hatha Yoga,運用各種體位法,配合瑜伽呼吸Pranayama,達到平衡身、心的效果。 身體上任何部位出了毛病都與血液循環不正常有關, 而瑜伽體位法卻能幫助血液循環, 把血液供應至身體的不同部分, 消除體內的毛病。 瑜伽體位法能幫助我們預防疾病, 保持身體健康。我們如能每天練習瑜伽二十到三十分鐘, 便能有健康的身體 更多詳情
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運動及健身 > 瑜伽哈達瑜伽

Hello Kid Kid 致力於提供不同種類的幼兒Playgroup及兒童課程, 讓小孩透過不同的大小肌肉運動, 音樂唱遊, 及與其他小朋友互動交流, 開發兒童的大腦潛能, 讓他們變得更有自信心和勇於學習,有利培養幼兒人際互動的技巧。 更多詳情
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親子 > 幼兒遊戲小组1019Hello kidkid

高式八卦掌 / 太極 / 太醫拳 更多詳情
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運動及健身 > 武術Yang Xin Studio
 
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