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參與工作坊後，你將會了解肌肉酸痛成因及如何利用滾筒和激痛點球改善肌肉酸痛問題與正確使用方法。適合辦公室工作或運動人士參加。
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B運動及健身 / 運動及健身優惠Body Pro

​2018年全新瑜伽教室，步行2分鐘即達觀塘地鐵站/APM/裕民坊等，抵玩套票$80/堂起。提供各類瑜伽班，包括地面瑜珈、空中瑜伽、瑜伽輪、午間瑜伽等， 適合想減肥瘦身、放鬆身心、增強肌肉、改善身體健康的人士。上堂時間彈性，無需簽約！
觀塘瑜伽‧觀塘空中瑜伽‧瑜伽班
B運動及健身 / 瑜伽B Yoga

​ 教授傳統印度瑜伽: 雪山派、​印度瑜伽式子、呼吸法，同時教授舒緩瑜伽、產後或女士瘦身瑜伽，伸展拉筋放鬆練習等等
瑜伽‧瑜珈‧Yoga
運動及健身 / 瑜伽5PointsofYoga

荔枝角地鐵站2分鐘步行即達, 荔枝角特大瑜伽教室場地租用! 近一千呎全新裝修
荔枝角瑜伽租場‧荔枝角瑜伽‧荔枝角空中瑜伽
B運動及健身 / 瑜伽Breathe Yoga 悅瑜伽

瑜伽/ 空中瑜珈, Studio 場地出租, 舞蹈排練, 興趣小組, 私人派對
鄰近地鐵‧空中瑜伽‧瑜伽
P運動及健身 / 瑜伽Party fever

佐敦場地出租(近地鉄), 可進行YOGA, PILATES 或私教, 設施全, 有TRX 及有PROJECTOR
場地出租‧PILATES‧健身
E運動及健身 / 場地出租Empower Physiotherapy Centre

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滑水‧wakeboard‧wakesurfing
a運動及健身 / 水上運動anka ho

教授中國功夫及西方運動中拉筋和肌肉鍛鍊, 揉合中西式的優點, 幫助學生疏通經絡，加強氣血循環，從而改善多種慢性病和疼痛，達到減壓丶延年益壽的目的。
拉筋‧肌肉鍛鍊‧運動
N運動及健身 / 普拉提及動作治療Northern Chinese Kung Fu Master Guo

訓練內容針對青中年人士，揉合拳擊、腿擊及快摔，靈巧的攻防組合，及強化心肺功能的體能訓練，使修習者更健康及自信。
格鬥自衛‧消脂減肥
薈運動及健身 / 武術薈賢會

與Bounce彈床樂園和YMCA合作舉辦2017暑期彈網班。詳情請電23118880。
彈網班‧暑期班‧技術改良班
運動及健身 / 運動及健身優惠香港彈網會

香港各區教授哈達瑜珈、陰瑜珈、空中瑜珈、壁繩瑜珈、滾輪瑜珈、雙人瑜珈、兒童瑜珈及親子瑜珈。Hong Kong Yoga Class - Advance Hatha Yoga, Yin Yoga, Aerial Yoga, Wall Rope Yoga, Wheel yoga, Partner Yoga, Kid Yoga, Family & Community Yoga.
瑜珈‧瑜伽‧yoga
運動及健身 / 瑜伽OMIYOGA

重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
肌肉訓練‧改善身形‧健身動作指導
B運動及健身 / 健身BEFIT

全新裝修,地方環境舒適整潔,光線十足,有淋浴室及獨立洗手間
W運動及健身 / 瑜伽Wisdomyoga
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