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脊椎治療運動入門

201項資訊

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[北角] 私人健身室租場

1 Step Limited是一間2022年新成立的私人健身室，約500呎，北角地鐵站A1出口1分鐘路程。歡迎教練租場。場地可提供給gym buddy 一起健身、打卡，唔洗怕比人望，唔洗同其他人輪機，有私人空間及衛生。所有健身器材都是由我地教練精心挑選，健身器材絕不馬虎。我們亦有提供私人健身教練、運動治療、按摩及痛症服務。

健身室‧租場‧教練

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幼兒鋼琴學琴,幼兒鋼琴,幼兒口琴,ukulele小結他,還有幼兒珠心算課程及繪畫班 - 樂培創意音樂室由資深音樂教師創辦的荃灣幼兒音樂中心,以專業知識掌握兒童的心理，編制了一站式的音樂課程。兒童音樂班

學鋼琴音樂課程! 樂培創意音樂室是一所由一群現職資深音樂教師創辦的音樂中心。幼兒音樂班珠心算荃灣口琴班荃灣荃灣playgroup 小結他班 "學琴" 荃灣學琴鋼琴老師荃灣 ukulele 鋼琴班學琴荃灣學琴幼兒興趣班兒童興趣班兒童畫班兒童繪畫班荃灣夏威夷小結他小結他荃灣口琴班教琴荃灣暑期班荃灣學琴兒童音樂班

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物理治療復健坊物理治療及運動創傷中心

復健坊物理治療及運動創傷中心融合中西醫療理念作為治療各種痛症和病症的諮詢方向。臨床上以西方物理治療方式再配合針灸，可加快醫治和舒緩痛症，同時減低復發機會，充分發揮中西醫學的長處。本中心除了提供傳統的物理治療諮詢(包括電療、牽引、超聲波及運動等)，更會為大家提供高水平的針灸治療諮詢。

物理治療香港‧香港物理治療

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▸專治運動創傷、椎間盤突出、寒背、膝痛、膊頭痛、腰背肩頸痛、盤骨前傾等 ▸主力用手法及徒手治療，配以針灸、電療、拔罐、牽引、運動、衝擊波等 ▸單據可獲意外/醫療/公司保險賠償

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香港加油專業運動教練專門為你訂做增肌減脂計畫，即是疫情都要保持運動，香港加油

多頂專業資格泰拳教練幫你快速燃脂伸展治療師幫你舒緩身體痛症拉筯放鬆體適能教練提升運動表現增肌減脂

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物理治療凝聚物理治療及運動復康 Together Physiotherapy and Sports Rehabilitation

由香港註冊物理治療師主理，認為準確的診斷及手法治療才是物理治療師的精髓所在。所以會主力做手法治療，配合其它療法，希望為病人提供最合適的治療服務。

物理治療‧痛症治療‧物理治療邊間好

凝健康及醫療 / 醫療護理凝聚物理治療

自設場地私人健身教練 Frank Choi, 荔枝角獨立studio

運動系高級文憑畢業, 10年經驗, 自設訓練場地 10年全職健身教練經驗荔枝角自設訓練場地運動系高級文憑畢業，超過十間機構認可，包括：美國國家運動醫學學院 Precision Nutrition （Level 2）NKT （level 2）運動治療，等等。主要提供一對一私人教練課程，另有online training及講座服務。訓練包括: 正確姿勢，有效技術，防止受傷。按個別體形調整幅度及發力

消脂‧瘦人增肌‧Freelance Personal Trainer

運動及健身 / 健身Frank Choi

拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

針灸中風中風痛針灸

頭針體針同用，結合推拿，治療中風後遺症，有效率95%以上。針灸推拿，運用中醫理論和運動解剖學知識，治療急慢性疼痛，有效率100%。

針灸中風疼痛‧針灸疼痛‧針灸中風

y健康及醫療 / 中醫yeunghungchuen89

葉鏡文腦退化運動治療中心伸展運動治療慢性病治療腦退化運動治療認知障礙症治療痛症治療

治療各種痛症及慢性病腦退化症認知障礙症柏金遜症中風癌症肩周炎坐骨神經痛頭痛高血壓糖尿病高血脂脊椎問題

伸展運動‧癌症‧坐骨神經痛

甘運動及健身 / 普拉提及動作治療甘利伸展運動治療中心

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中環蘭桂坊, 位置方便 ( 距離中環地鐵站3分鐘 ) Training / 場地出租手法治療, 根肌伸展, 運動復康, 阻力訓練, TRX, 4D pro 室內場地寬敞，亦有兩個人造草戶外空間

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L運動及健身 / 場地出租LKF FIT

經驗豐富私人游泳女教練 Swimming Coach (Female) Tel: 95789985

香港首位提供各類國際水中運動服務，包括﹕中港台地區首創游泳治療、游泳訓練(初學/改良/執式)、Watsu水療、Halliwick游泳、水中運動復康、嬰兒游泳。

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運動治療體適能治療中心

本中心專為因運動後創傷及因工作造成身體勞損從而提供有效的物理治療及復康訓練,本中心採用深層式按壓治療,能有效地讓患者之患處得到舒緩及改善,另本中心更有為從事運動行業及在職人士提供單對單肌肉核心運動訓練,改善體型,亦同時預防因,一作造成不必要的身體勞損及肌肉創傷酸痛,如有意了解更多請致電本中心查詢 8102 0292

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全新裝俢中上環區全新舒適的FITNESS STUDIO ,,1對1有效改善脊椎側運動,1對1有效修身指導,痛證伸展,TRX,DANCE,YOGA,STRETCHING,場地出租

全新裝俢fitness studio,可同時容納最多10人,TRX,TRIGGER POINT + STRETCHING,SOMATIC WELLNEDSS STRETCHING,HIIT + TABATA,有效改善脊椎側運動

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