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武術鍛煉

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運動禪舍觀塘瑜珈班/空中瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班/Mindful Gym/1對1修身訓練/女生專屬健身空間

我們是一間特別Studio,在踏入第五年，Mindful Fitness Studio擴充至過千呎以全新裝修的運動空間,環境乾凈舒適。提供最佳運動器材讓學員使用, 務求更集中運動表現達致修身消脂的體態效果。所有團體運動班堅持小班教學,并新增設【女生專屬】健身空間及教練指導器械使用及訓練心得分享。團體班包括：空中瑜珈/地板瑜珈/TRX/Kickboxing/伸展班班；私人小組包班班；一對一訓練.

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2017 Summer Course - Piano / Ukulele / Cajon / Playgroup 暑期課程

課程賣點融合歐亞三大著名音樂敎學法德國奧福、匈牙利高大宜以及日本鈴木導師均考獲演奏級水平, 曾為學校敎師, 並有多年的幼兒音樂敎育經驗以各類型的音樂(主要為英語歌曲) 敎學, 著重節奏、拍子、手號、合奏等訓練, 並奠定學習音樂的基礎以多元化的敲擊樂器敎學, 鼓勵幼兒的嘗試, 同時發揮創作音樂的潛能課程著重幼兒的多元智能發展, 包括感官、語言、情緒控制等完成12堂 PreTime

Playgroup‧上環‧教琴