【fitness room】2024最新1260個有關fitness room之價格及商戶聯絡資訊

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fitness room

1260項資訊

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Fitness Centre The Fitness Centre is located in the Annexe building overlooking the carpark. It is fully equipped with cardio equipment ranging from Crosstrainers to treadmills, bikes and a rowing ma

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香運動及健身 / 會社、組織及團體香港木球會 Hong Kong Cricket Club

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健身教練中上環自設健身室美國大學主修營養及運動 Michael - 筋膜放鬆呼吸及體態改正改善痛症健身增肌教練彈跳力職業式運動員訓練減肥長期病患者及病人恢復

畢業於美國及英國著名大學學士課程，正規科學根據原理改善身體體態及長期痛症問題，多年體重管理包括增肌減肥經驗。運動專項教練，EXOs認證運動表現專家，WBC世界拳擊理事會注註冊拳擊教練，前深圳鵬狼俱樂部總教練。運動員背景，香港本地甲組籃球員，拳擊運動員。

健身教練‧改善痛症‧增肌減肥

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私人健身教練主要提供一對一私人教練課程多年的健身經驗並且擁有一個教練必需的觀察力能夠看到你需要改變的東西例如人體身體結構姿勢的正確提供肌肉最大化刺激擁有專業認可證書 AASFP 高級私人體適能教練證書聖約翰急救證書提供安全並正確指導的課程課程內容: 1.運動伸展 2.矯正姿勢 3.器械指導 4.體能訓練 5.運動表現 6.肌肉放鬆根據學員目標訂造長期/中期/短期

健身‧私人健身教練‧一對一私人教練

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates

健身教練私人運動健身教練

本人為私人健身健練，任教3年期間已幫助超過過百位學員完成或超越他們的目標。

增肌‧運動表現‧私人健身教練

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將軍澳區將軍澳瑜伽及瘦身班

星期一至五，朝朝有班鄰近住宅、地鐵站月費任上

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一對一私人教練課程，根據學員目標訂造訓練計劃（增肌減脂，肌力訓練，運動表現，矯正姿勢，體能訓練等等）收費：350$ / 一堂（試堂優惠：150$）可逐堂收費另設套票優惠地點：康文署健身室/ 租場/學生提供場地(會所)/戶外 *收費因上課地點遍遠地區而有不同詳情查詢 wts:66501273 Ig: curtis_lth

教練‧健身‧重訓

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